Narratiivinen lääketiede - hyödyt, käyttötavat ja vinkit

Ihmisille, jotka etsivät tyydyttävämpää terveydenhuollon kokemusta, vastaus voi olla narratiivista lääkettä. Kasvava ala terveydenhuollossa, tämä käytäntö kannustaa potilaita kertomaan heidän terveydestään, jotta lääkärit voivat käsitellä tarkemmin ja tehokkaasti hoitoa.

Narratiivisessa lääketieteessä lääkärit pyrkivät saamaan syvemmän käsityksen kokemuksista ja tunteista, jotka ovat todennäköisesti vaikuttaneet kunkin potilaan terveyteen. Jakamalla tarinoitasi voit luoda täydellisemmän kuvan sairaudestasi ja sen vaikutuksista elämääsi. Samalla narratiivinen lääketiede tarjoaa käsityksen hoidon lähestymistavoista ja omahoitostrategioista, jotka todennäköisesti tuottavat suurimman hyödyn jokaiselle yksilölle.

Viime kädessä narratiivinen lääketiede tarjoaa tehokkaan keinon "poistaa lääkäreitä erottavat potilaat", sanoo lääketieteen alalta peräisin oleva Columbian yliopiston professori Rita Charon, MD. Holistisempi tapa hoitaa tauti, narratiivinen lääketiede tarkastelee oireita ja hoitovaihtoehtoja pohtimaan koko potilasta ja heidän ainutlaatuisia tarpeitaan, uskomuksiaan ja arvojaan.

Narratiivisen lääketieteen edut

Yksi narratiivisen lääketieteen keskeisistä periaatteista on se, että potilaiden tarinoiden saaminen auttaa luomaan empatiaa lääkäreille ja puolestaan ​​parantaa hoidon laatua. Itse asiassa useat tuoreet tutkimukset ovat osoittaneet, että korkeammat lääkärin empatian tasot voivat liittyä positiivisempiin tuloksiin potilailla.

Vuonna 2008 julkaistussa tutkimuksessa. T Akateeminen lääketiede esimerkiksi vuonna 2011 tutkijat analysoivat lääkärin empatian vaikutuksia 891 diabeetikkoon. He havaitsivat, että korkean empaattiarvojen saaneiden lääkäreiden potilaat kontrolloivat huomattavasti verensokeriarvojaan (verrattuna alhaisen empaattiarvojen saaneisiin lääkäreihin).

Lisäksi julkaistiin vuonna 2008 julkaistu tutkimus Annals of Indian Academy of Neurology vuonna 2012 määriteltiin, että migreeni sairastuneilla oli parempia terveydellisiä tuloksia ja että he pitivät todennäköisemmin hoitosuunnitelmiaan, kun he kokivat, että heidän lääkärinsä olivat empaattisia heidän tilaansa.

Narratiivinen lääketiede: Vinkkejä keskustelun aloittamiseen lääkärisi kanssa

Viime vuosina lääketieteelliset koulut koko maassa ovat alkaneet kouluttaa asukkaita narratiivisessa lääketieteessä. Columbian yliopisto tarjoaa jopa narratiivisen lääketieteen maisteriohjelman, joka on suunnattu terveydenhuollon ammattilaisille ja harjoittelijoille. Koska narratiivinen lääketiede on kuitenkin yhä kehittyvä ala, monet lääkärit eivät ehkä tunne tämän käytännön periaatteita.

Jos olet kiinnostunut kertomusvälineestä ja sen mahdollisesta roolista terveydenhuollossa, kerro lääkärillesi. Vaikka lääkärillesi ei ole koulutusta narratiivista lääketieteestä, hänen pitäisi olla avoin kuulemaan terveystietosi.

Useita kysymyksiä voi auttaa sinua aloittamaan keskustelun lääkärisi kanssa. Esimerkiksi tohtori Charon aloittaa ensimmäiset potilasvierailunsa kysymällä: ”Mitä haluaisit minun tietävän sinusta?” Kysymys tästä kysymyksestä ennen lääkärin käyntiä voi auttaa sinua rakentamaan kertomuksesi.

Seuraavassa on useita muita kysymyksiä, joita narratiivisen lääketieteen harjoittajat usein kysyvät potilailtaan lääkärikäynnin aikana:

• ”Miltä sinusta tuntuu kunnostasi?”
• "Mitä luulet, että olette menossa teidän tilanne?"
• ”Miten elämäsi on muuttunut kunnossasi?”

Jos sinusta tuntuu pelotella keskustelun aloittamisesta lääkärisi kanssa, muista, että narratiivinen lääketiede voi paljastaa tärkeitä vihjeitä terveydestänne ja lopulta auttaa lääkäriäsi löytämään optimaalisen lähestymistavan hoitoon.

Narratiivinen lääketiede: Mitä puhua lääkärisi kanssa

Narratiivisen lääketieteen harjoittajat suosittelevat usein, että potilaat lähestyvät tätä prosessia tarinankerronnan muodossa.Tätä varten on tärkeää ottaa huomioon hahmot (esim. Ystäväsi, sukulaiset ja muut ihmiset elämässäsi) ja piirtää pisteitä (eli suuria ja pieniä elämän tapahtumia), jotka erottuvat teistä, kun tutkit omaa historiaasi terveydellä ja sairaus.

Kun kerrot tarinasi, varmista, että käsittelet kaikki tilaan liittyvät stressit ja ahdistukset. Muista, että perheesi terveyshistoria voi myös vaikuttaa voimakkaasti sairautesi ympärille. Ja jos olet huolissasi tai häpeästä tuodessasi intiimiä yksityiskohtia elämästäsi, muista, että useimmat lääkärit ovat tottuneet keskustelemaan henkilökohtaisista asioista.

Lisää ohjetta narratiivista lääketieteestä

Huolellinen valmistelu voi auttaa sinua saamaan parhaan hyödyn lääkärisi vierailusta, varsinkin jos olet hermostunut jakamasta terveystietosi henkilökohtaisempia elementtejä. Huomaathan ennen vierailunne mahdollisia tarinapisteitä, jotka haluat tuoda esille lääkärisi kanssa, ja ota nämä muistiinpanot mukaanne tapaamiseen.

Terveyslehden pitäminen voi myös auttaa sinua yhdistämään terveystietosi yksityiskohtia. Yritä ottaa vähintään 10 minuuttia aikaa kirjoittaa vapaasti sairauskokemuksestasi, joka voi paljastaa ajatuksia ja tunteita, joita olet tukahduttanut.

Jos tarvitset lisää tukea, myös ystävän tai perheenjäsenen saattaminen lääkärin nimittämiseen saattaa olla hyödyllistä.

Lopuksi, jos lääkäri ei ole halukas keskustelemaan terveydellisestä tarinastasi, harkitse hakevaa lääkäriä, joka on kiinnostunut narratiivista lääketieteestä.