Mikä on ero juoksun ja juoksun välillä?

Milloin joku lenkillä ja milloin he ovat käynnissä? Onko näiden kahden välillä todella eroja? Jos kysyt useimmat ihmiset, he luultavasti sanovat, että tämä lenkkeily on hidas juoksu. Mutta ei todellakaan ole mitään tarkkaa määritelmää tai standardia. Se ei ole niin kuin kerran, kun pudotat tietyn tahdin alle, olet yhtäkkiä määritetty kuin jumpperi eikä juoksija. Useimmat ihmiset käyvät eri vauhdilla riippuen etäisyydestään, ja useimmat ihmiset hidastuvat, kun he saavuttavat tietyn iän, joten vauhtiin perustuva erottelu olisi hyvin hämmentävää.

Joggers vs. Runners

Jotkut uskovat, että lenkkeilijät ovat enemmän rentoja juoksijoita - jotka ajoivat satunnaisesti, mutta eivät noudata harjoitteluaikataulua eivätkä kilpaile kilpailuissa. Kuulet paljon ihmisiä, jotka sanovat: "Minä olen jogrieri, en varmasti ole juoksija." Ne ovat melkein hämmästyneinä, jos heidät asetetaan juoksijoiden luokkaan kuin jos he eivät ole mitenkään arvokkaita otsikoista ja tuntevat olonsa paljon mukavampaa kutsua hölkkääjänä.

Samoin on runsaasti juoksijoita, jotka joutuvat loukkaantumaan, jos joku sanoo heille: "Oi, minä näin sinun lenkillä." Miksi kutsutaan "joggers" tekevät juoksijoista vinkumista? Sanan satunnainen luonne saattaa olla jotain tekemistä sen kanssa. Juoksijat eivät halua ajatella kuin joku, joka vain lähtee hetkeksi hitaammin. Heille, juoksu on enemmän elämäntapaa ja intohimoa. He eivät ole vain siellä yrittäneet polttaa joitakin kaloreita - he ovat käynnissä tarkoituksella, kovalla työllä ja tavoitteiden saavuttamisella. Ne eivät välttämättä ole nopeimpia tai eniten suoritettuja juoksijoita siellä, mutta he rakastavat urheilua ja ottavat sen vakavasti.

Tohtori George Sheehan, 1970-luvun parhaimmiston myyntihankkija, on lainattu sanoen "Juoksijan ja jalkapallon välinen ero on kilpailutyön allekirjoitus." Tietenkin tämä lainaus on vähän päivätty, koska useimmat ihmiset tulevat kilpailuun verkossa ilman allekirjoitusta, mutta saat käsityksen. Pohjimmiltaan, jos nautit juosta niin paljon ja otat sen niin vakavasti, että olet astunut ensimmäiseen tieurheesi, olet juoksija - riippumatta siitä, kuinka nopeasti olet tai kuinka kauan sinä olet tehnyt sitä.

Osallistuminen kilpailuun ei saisi olla vaatimus kutsua itsesi juoksijaksi. On olemassa runsaasti ihmisiä, jotka ovat olleet juoksemassa vuosia, jotka eivät ole koskaan asettaneet kilpailupussiin ja juoksevat aloituslinjasta maaliviivalle.

Se on sinun soittosi Olitpa juoksija tai jogger

Tärkeintä on, että kun päätät soittaa itsellesi juoksija on todella henkilökohtaisen mieltymyksen asia. Ei ole tahdittavaa testiä tai kynnystä, jonka haluat siirtää sanomaan, että olet käynnissä. Sinun ei tarvitse suorittaa rotua tai käyttää erityisiä kenkiä tulla juoksija. Jos olet ollut lenkillä jo vuosia ja aiot jatkaa lenkkeilyä, mene sitten eteenpäin ja soita siihen. Mutta jos rakastat urheilua (vaikka et pidä siitä joskus), riippumatta siitä, mikä on vauhtia tai kokemustasoa, voit ylpeänä kutsua itsesi juoksijaksi.