Kolme tapaa, joilla selkäydinlevyt saattavat aiheuttaa selkäkipua
Sisällysluettelo:
9 ÄLYTÖNTÄ TAPAA JOILLA FEIKATAAN ULKONÄKÖ - ilman photoshoppia tai fillereitä (Joulukuu 2024)
Jos olet yksi kuudestakymmenestä kahdeksankymmentä prosenttia ihmisistä, jotka kokevat jossain vaiheessa selkäkipua, saatat huomata, että yksi tai useampi selkärankaasi on vastuussa. Selkärangan kipu on yleistä ihmisillä, joilla on selkäsairauksia ja jotka vaikuttavat noin 40 prosenttiin tapauksista.
Intervertebral-levy on yksi useista selkärangan rakenteista, ja lääkärit ja kivun asiantuntijat kutsuvat "kipua generaattoreiksi". Pohjimmiltaan kipua generaattorit ovat paikkoja elimistössä, jossa epänormaali fysiologinen aktiivisuus aiheuttaa kipua.
Kun kyseessä on selkärangan väliset niskakiekot kipua generaattoreina, 3 päätyyppiä poikkeavaa toimintaa tai kipua generaattorit ovat mahdollisia.
Levyn vammoja
Ensimmäinen tapahtuu, kun levyn rakenne on loukkaantunut ulkopuolelta. Tämäntyyppisiä klassisia esimerkkejä ovat levyn herniation ja rengasmainen repeämä.
Levyn herniation esiintyy, kun levyn sisäpuolella oleva pehmeä, hyytelömäinen aine paisuu tai rikkoutuu vahvasta ulkokudoksesta, joka on valmistettu kovista kuiduista. Kipu voi ilmetä, jos kyseinen aine, nimeltään ydinpulssi, joutuu kosketuksiin selkärangan hermonjuuren kanssa.
Yksi yleinen tapa, jolla ihmiset herniate levyt on nostamalla raskaita esineitä pyöristetty selkä, toisin sanoen ei taivuta polvet nostaa, ja kiertämällä selkärangan samanaikaisesti. Selkärangan herniation esiintyy usein nuoremmilla aikuisilla, jotka ovat 18–35-vuotiaita, kun levyn vesipitoisuus on edelleen korkea.
Rengasmainen repeämä on kova ulkokuitu, joka ympäröi ytimen pulposusta.
Tohtori Alexander Vaccaron, Thomas Jeffersonin yliopiston ortopedisen kirurgian professorin ja Philadelphian Rothman-instituutin mukaan PA: n paitsi ei sisällä vahvoja sidekudoskuituja, vaan se sisältää myös hermosäikeitä, jotka kykenevät kommunikoimaan kivun kanssa.. Nämä viestintävalmiit hermokuidut löytyvät levyn ulkopuolelle.
Vaccaro toteaa, että normaaleja hermokuituja, jotka kykenevät välittämään kipusignaaleja, ei ole löydetty syvemmälle levyssä. Mutta erilaisia aineita, jotka kykenevät aiheuttamaan kipua, on. Näitä aineita ovat prostaglandiinit, maitohappo ja aine P. Ja kun levyt rappeutuvat, sanoo Vaccaro, hermojen kasvua on havaittu - sekä rungon sisäisissä kuiduissa että ytimessä. Vaccaro kertoo, että tämä ylimääräinen hermokasvu, joka sijaitsee rappeutuvan levyn sisällä, voi lisätä kipua merkittävästi.
Levyn häiriöt
Toisen tyyppinen epänormaali aktiivisuus levyssä, joka voi johtaa kipuun, johtuu sisäisestä levyn häiriöstä tai IDD: stä lyhyeksi. Huomaa, että IDD ei ole sama kuin degeneratiivisen levyn taudin. Vaikka degeneratiivisen levyn sairaus johtuu selkärangan normaaleista ikään liittyvistä muutoksista, IDD sisältää sisäisiä muutoksia, jotka liittyvät ydinpulssin rappeutumiseen. (Muista, että ytimen pulposus on pehmeä hyytelömäinen aine, joka sijaitsee levyn keskellä.) Tämä erityinen degeneraatiotyyppi voi ulottua ytimen ympäröivän sisäkerroksen sisimpiin kuituihin. Toisin kuin levyn herniation ja rengasmainen repeämä, molemmat edellä mainitut, IDD: hen liittyvät degeneratiiviset muutokset eivät saavuta renkaan ulkokuituja.
Kun sinulla on IDD, levy voi tuntua täysin normaalilta, kun taas muutokset voivat tapahtua ytimen sisäpuolella sekä rengas.
Olipa levyn kipu tullut ulkoisesta vaikutuksesta tai sisäisistä muutoksista, todennäköisesti selkärangan eteenpäin ja taaksepäin suuntautuva liike, jota kutsutaan taivutukseksi ja laajennukseksi, tuo suurimman kivun vuonna 2001 julkaistun tutkimuksen mukaan Pain Practitioner.
infektio
Kolmas syy, jonka vuoksi levyt voivat aiheuttaa kipua, on infektio. Tämä aihe on enimmäkseen tämän artiklan soveltamisalan ulkopuolella. Ota yhteys lääkäriisi niin pian kuin mahdollista, jos epäilet jonkinlaista levyn kipua, mutta heti kun se voi olla, jos infektiota ei voida sulkea pois.
Tietenkin kummankin levyn kipun taustalla olevan syyn hoito vaihtelee todennäköisesti. On tärkeää ilmoittaa oireistasi selkeästi ja perusteellisesti lääkärillesi, jotta hän voi tarkasti määrittää, mitä hoitoa on tarpeen. Vuonna 2018 julkaistu tutkimus julkaistiin vuonna 2018 Spine Journal totesi, että lanne-levyn herniation-leikkauksen saaneet henkilöt voisivat odottaa selkäkipunsa paranemista jopa vuoden kuluttua. Tutkimuksessa havaittiin myös, että myös jalkakipu ja vammaisasema paranivat merkittävästi.
4 tapaa käsitellä jatkuvaa kaulaa tai selkäkipua
Jos krooninen kaula- tai selkäkipu on jatkuva kumppani, tässä on neljä tapaa käsitellä sitä, jolla voit käsitellä kipua.
Kuinka lannerangan selkä voi aiheuttaa selkäkipua
Tutustu siihen, missä lanneranganne on ja mitä voi mennä sen kanssa. Lordosis, epävakaus ja niveltulehdus ovat vain muutamia ongelmia, joita voit kokea.
Mikä aiheuttaa selkänne oikeassa osassa kipua?
Mikä aiheuttaa kipua selän oikeassa alareunassa? Ovatko nämä vakavat? Tulevatko he selkäydestä suoraan tai liittyvätko ne elimistöönne?