Päivittäiset hoitokäytännöt akne-altiselle iholle

Hyvä päivittäinen ihonhoitokäytäntö on tärkeää kaikille, mutta varsinkin silloin, kun olet altis akneille.Nämä kuusi vaihetta auttavat sinua luomaan iloisia, terveitä iho- ja kontrollitapoja.

1

Cleansing

Ihonhoito-rutiinin selkäranka on hyvä puhdistus. Perusteellinen puhdistus pitää ihon vapaana öljystä, liasta, hikistä ja meikkiä ja jättää mukavan ja puhtaan pohjan aknehoitotuotteillesi.

Mutta hyvä puhdistus ylittää vain saippualla ja vedellä. Ensinnäkin sinun on aloitettava ihosi oikea puhdistusaine - ei mikään liian ankara tai kuiva. Antibakteeriset saippuat eivät ole hyvä valinta juuri tästä syystä.

Useimmille ihmisille kahdesti päivittäinen puhdistus on hyvä tavoite. Älä unohda pestä kasvosi ennen nukkumaanmenoa.

2

kuorinta

Akneen torjumiseksi sinun täytyy osua siihen, missä se alkaa - huokosessa. Säännöllinen kuorinta auttaa pitämään huokoset vapaina ihon soluista ja öljystä. Kuorinta poistaa kuolleet ihosolut, vähentää komedioiden muodostumista ja auttaa tasoittamaan ja pehmentämään ihoa.

Viljaiset kasvo- ja kehon kuorinnat tulevat heti mieleen, mutta ne eivät ehkä ole parasta kuorintatuotetta akne-altis iholle. Ruiskut voivat ärsyttää ihoa, jos et käytä niitä varovasti.

Et välttämättä tarvitse erillistä kuorintatuotetta. Monilla akne-hoitotuotteilla, jotka ovat sekä laskurit että reseptit, on jo kuorintaominaisuudet.

3

toning

Väriaineita ja astringenteja käytetään puhdistuksen jälkeen, jolloin ihosi tuntuu tuoreelta. Astringents on erityisesti suunniteltu poistamaan ylimääräistä öljyä iholta. Jotkut sisältävät myös vikaa torjuvia ainesosia, kuten salisyylihappoa.

Mutta nämä eivät ole välttämätön osa päivittäistä ihonhoito-rutiinia. Päätetään käyttää astringent tai ei, riippuu monista tekijöistä.

Jos ihosi on herkkä, kuiva tai ärsyttää aknehoitojasi, väriaineet ja astringentit voivat tehdä enemmän haittaa kuin hyötyä.

4

kosteuttava

Monet ihmiset, joilla on rasvainen iho, ohjaavat kosteuttavia aineita. Mutta kosteuttava on hyvä asia, vaikka olisit akne-altis.

Hyvä, öljytön kosteusvoide ei laukaise breakouteja, vaan helpottaa kuivumista, hilseilyä ja kuorintaa. Akne-hoidot voivat täysin kuivata ihosi ja haluat kosteuttaa sitä.

Temppu on valita oikea kosteusvoide teidän blemish-altis iho. Yksi, joka on merkitty öljytöntä ja noncomedogenic on paras veto.

5

Aurinkosuoja

Iho on suojattava auringolta. Aurinkosuoja estää enemmän kuin vain aurinkoa; se vähentää mahdollisuuksia kehittää ennenaikaisia ​​rivejä ja ryppyjä, tummia täpliä ja ihosyöpää.

Tänään on runsaasti hyviä aurinkosuojatuotteita, jotka eivät ole raskaita tai rasvaisia, eivätkä tukke huokosia ja pahentaa akneja. Koska monet akne-lääkkeet tekevät ihostasi herkempää auringolle, aurinkosuojatuotteiden päivittäinen käyttö on erityisen tärkeää hyvän ihon terveyden kannalta.

Älä usko aurinkovoidetta vain kesän ihonhoitoon. Ihotautilääkärit suosittelevat aurinkosuojatuotteita ympäri vuoden parhaan suojan saamiseksi. Tämä tarkoittaa, että talvihoidon rutiinisi tulisi sisältää myös aurinkovoidetta.

6

Päivittäinen akne hoito lääkitys

Ihonhoito-ohjelmaa ei tarvitse ottaa paljon aikaa, vain muutaman minuutin kahdesti päivässä. Oikeasti puhdistettava akne on kuitenkin hyvä ihonhoito vain yksi palapelin pala.

Aknejen hallinta perustuu kaksisuuntaiseen lähestymistapaan, joka on johdonmukainen päivittäinen ihonhoitokäytäntö sekä tehokas aknehoidon lääkitys.

Akne-lääkkeet auttavat selviytymään olemassa olevista breakouteista ja samalla säilyttämään uusia vikoja. Paikan päällä olevat akne-hoidot voivat auttaa lievempien akneiden muodoissa. Kestävät tapaukset tarvitsevat reseptilääkkeitä.

Ihotautilääkäri voi saada sinulle oikean aknehoidon iholle ja auttaa sinua luomaan sinulle oikean ihonhoitotavan.