Diabeteksen piilotettujen vaarojen ymmärtäminen

Diabetes on progressiivinen sairaus, joka voi aiheuttaa monia vakavia komplikaatioita. Kroonisesti kohonnut verensokeri voi aiheuttaa tuhoa kehollesi. Hyvä uutinen on se, että diabeteksen hallinta ja verensokerisi pitäminen hallittuna voi auttaa ehkäisemään tai viivästämään mahdollisia komplikaatioita. Riippumatta siitä, onko diabetes hyvä vai ei, on tärkeää tietää, mitä nämä komplikaatiot ovat, jotta voit tunnistaa ne ja etsiä hoitoa heti.

Jotkut tunnetuimmista komplikaatioista ovat hermovaurio (neuropatia), kuten perifeerinen neuropatia, jolle on tunnusomaista tunnottomuus, pistely ja käsien ja jalkojen kipu, munuaisten vajaatoiminta (nefropatia) ja näköongelmat (retinopatia). Verensokerisi pitäminen, paino, verenpaine ja asiantuntijoiden suorittamat rutiinitarkastukset voivat auttaa sinua estämään tällaisia ​​komplikaatioita. Lisäksi on olemassa muita diabeteksen komplikaatioita, joita et ehkä tiedä.

Ihon komplikaatiot

Diabeteksen saaminen voi tehdä sinusta herkempiä sairauksia, kuten ihosairauksia. Itse asiassa ihosairaudet ovat joskus yksi ensimmäisistä diabeteksen merkittävistä oireista.

Saatat olla enemmän sieni-infektioiden, bakteeri-infektioiden ja kutiava ihon riski. Muut ihon häiriöt ovat enemmän diabetekselle. Niihin kuuluvat rakkulat, ateroskleroosi, digitaalinen skleroosi ja eruptiivinen ksantomatoosi.

Diabetes ja sydän- ja verisuonitauti

Jos sinulla on diabetes, sydänsairauksien - erityisesti sepelvaltimotaudin (CAD) kehittymisriski on kaksi kertaa enemmän kuin muualla. Korkea verenpaine ja lisääntynyt aivohalvaus ovat myös diabeteksen komplikaatioita. Tähän lisääntyneeseen sydämen riskiin on useita syitä:

• Kohonnut verensokeritaso on korreloitu voimakkaasti endoteliaalisen toimintahäiriön kanssa, joka on tila, jossa verisuonten endoteelisivu (sisäinen vuori) ei toimi normaalisti. Endoteelin toimintahäiriöllä on merkittävä rooli ateroskleroosin kehittymisessä.
• On näyttöä siitä, että diabeetikoilla ateroskleroosin aikana verisuonissa muodostuvat plakit saattavat poiketa plakkeista, joita esiintyy ihmisillä, joilla ei ole diabetesta. Diabetespotilaiden plakit sisältävät yleensä enemmän lipidejä kuin tavallisesti, ja enemmän makrofageja (tulehduksellisia soluja) kuin on tyypillistä. Nämä erot näyttävät aiheuttavan plakkeja diabeetikoille alttiimpia repeämään, mikä aiheuttaa akuutin sepelvaltimotaudin (ACS).

Perifeerinen valtimotauti

American Diabetes Associationin mukaan arviolta yksi kolmesta yli 50-vuotiaasta diabeteksesta kärsivällä henkilöllä on tämä ehto. Perifeerinen valtimotauti (PAD) ilmenee, kun verenkierto jalkoissasi on estetty, koska valtimoissa on runsaasti rasva-aineita - samoin kuin sydämen valtimot voivat tukkia. PAD: n lisääminen lisää sydänkohtauksen tai aivohalvauksen riskiä. Diabeteksen lisäksi PAD: n keskeiset riskitekijät ovat: yli 50-vuotiaat, tupakointi, istumaton elämäntapa, kohonnut verenpaine, kohonnut kolesteroli, liikalihavuus, sydänsairaus, aivohalvaus tai sydänkohtaus.

Kaikilla, joilla on PAD, ei ole oireita, mutta niillä, joilla on PAD, voi olla jalkakipua tai vaivaa kävelemässä, joka pysähtyy, kun he levätä. Ihmiset, joilla on PAD, voivat myös valittaa jalkojen kouristumisesta, tuntuudesta, pistelystä tai kylmyydestä alaraajoissa tai jaloissa, tai haavaista tai infektioista, jotka ovat jalkojen tai jalkojen parantumista hitaasti.

Diabetes lisää infektioriskiä

Diabetes voi myös aiheuttaa infektioiden riskin. Jalkainfektiot, hiivainfektiot, virtsatieinfektiot ja kirurgisen kohdan infektiot voivat aiheuttaa vakavia komplikaatioita. Yksi syy infektioriskin kasvuun on heikentynyt immuunijärjestelmä. Myös perifeerinen neuropatia (hermovaurio) voi saada sinut vähemmän todennäköisesti tuntemaan jalkovaurioita, joten on erityisen tärkeää, että hoidat jalat ja tarkista ne vaurioilta.

Diabetes ja masennus

Masennus näyttää usein olevan diabeteksen mukana. Vaikka tutkimukset ovat havainneet, että diabeteksen saaminen voi tehdä ihmisistä alttiimpia masennukseen, toiset osoittavat, että masennus voi johtaa tyypin 2 diabetekseen. Kumpi tulee ensin, ne näyttävät menevän käsi kädessä.

Sana DipHealthistä

Diabetes voi aiheuttaa monia komplikaatioita, ellei niitä hoideta. Tärkeää on kuitenkin ymmärtää, että jos hallitset verensokerisi, voit pienentää riskiäsi ja jopa pidentää tai estää monia näistä. On aina hyvä tietää ja ymmärtää, millaisia ​​komplikaatioita diabetekselle voi liittyä - vaikka et koskaan kokisi niitä, tietäen, miten tunnistaa ne, jos on tärkeää. Jos sinulla on jokin edellä mainituista oireista ja sinulla on vaikeuksia saada diabeteksen hallintaan, pyydä apua. Ota yhteyttä sertifioituun diabeteksen kouluttajaan, ravitsemusterapeuttiin tai terveydenhuollon ammattihenkilöön, jotta saat sinut takaisin raiteilleen. Ei ole koskaan liian myöhäistä hallita.