Suun syöpä: selviytyminen, tuki ja elävä hyvin

Suun syövän hoitaminen voi olla haastavaa, ei ainoastaan ​​syövän hoidon takia, vaan siksi, että luotamme suuhun, kieleen ja kurkkuun syömään, juomaan ja jopa hengittämään. Emotionaalisesti, kun kerrotaan, että sinulla on syöpä, se on tuhoisa ja vaikuttaa elämäsi kaikkiin näkökohtiin. Syövän ja hoidon fyysiset sivuvaikutukset voivat häiritä elämää joka päivä. Sosiaalisesti syöpä muuttaa asioita, ja vaikka saatat kehittää uusia ystäviä, pettymys on yleistä, koska vanhemmat ystävät häviävät joskus.

Ja vaikka kaikki nämä emotionaaliset, fyysiset ja sosiaaliset haasteet ovat käynnissä, käytännön kysymykset, jotka ulottuvat vakuutusturvasta, työhön, talouteen ja perheeseen liittyviin velvoitteisiin, on sovitettava jo ylikuormitettuun aikatauluun. Mitä voit tehdä hoitamaan ja selviytymään syövästäsi, jotta voit elää mahdollisimman hyvin hoidon aikana?

Onneksi eloonjääminen tai "elämäsi parasta elämää syövän kanssa ja sen jälkeen" on tunnustettu huomattavasti viime vuosina. Koska eloonjäämisaste, erityisesti HPV: hen liittyvissä pään ja kaulan syövissä, on parantunut nopeasti, on huolissaan pitkäaikaisista tarpeista. Jos sinusta tuntuu lannistuneena kaikkialla, missä olet matkalla, varsinkin kun tarkastelemme näitä tarpeita, pidä mielessä myös hyvä uutinen. Meillä on nyt näyttöä siitä, että (kuten joissakin muissa syövissä on todettu) syöpä kokee niitä, joilla on myös suullisia syöpiä positiivisilla tavoilla.

tunteellinen

Meidän ei tarvitse kertoa kenellekään, että syöpä vaikuttaa voimakkaasti meihin emotionaalisesti ja psykologisesti. Syöpä tuo esiin syvimmät pelkomme, samalla kun meidän on valittava selkeästi ja objektiivisesti paras mahdollinen hoitopolku; kaikki ilman onkologian tutkintoa. Katsomme joitakin yhteisiä tunteita, mutta huomaa, että sinun ei tarvitse olla rohkea. Sinun ei tarvitse olla positiivinen asenne. Sinun ei tarvitse olla mitään, mitä joku muu sanoo sinun pitäisi olla. Kaikki selviävät syövästä eri tavalla, ja tärkein asia, jonka voit tehdä, on kunnioittaa itseäsi ja olla todellinen. Syöpä ei ole reilua, ja joskus yleensä, kuten teini-ikäiset sanovat, se imee.

Hämärät tunteet

Se on kulunut klise, mutta syövän diagnoosin vertaaminen vuoristorata on hyvin sopiva. Tunteet saattavat mennä hyvin korkeista alhaalta mataliksi muutamassa päivässä tai jopa minuutissa. Turhautuminen on yleistä, sillä useimmat meistä elävät liian kiireisissä elämissä ilman syövän lisäämistä sekaan. Tietysti tuomme nämä tunteet yhteyksiämme toisten kanssa (jotka ovat usein samanlaisia ​​traumoja diagnoosin vuoksi) ja jännitteet voivat kiinnittyä. Ensinnäkin meidän on hävitettävä yksi myytti.

Sinun ei tarvitse olla aina positiivinen

On syytä toistaa, ettei sinun tarvitse aina suhtautua myönteisesti. Toisin kuin "neuvoja", saatat kuulla usein hyvin tarkoituksenmukaisilta ihmisiltä, ​​se ei yksinkertaisesti ole totta, että kaikki mitä tarvitset selviytyä syöpään on positiivinen asenne. Itse asiassa meillä ei ole tutkimuksia, joissa kerrotaan, että selviytyminen on parempi, jos ihmiset kävelevät jatkuvasti hymyillen. Sen sijaan on tärkeää, että ihmiset kunnioittavat todellisia tunteita, joita he tuntevat. Jos olet koskaan pysäyttänyt negatiivisten tunteiden ilmaisemista aiemmin, olet todennäköisesti nähnyt, mitä voi tapahtua.

Olimme suunnitelleet jakamaan elämäämme yhteisössä todellisina ihmisinä, ei mannekeina, joilla on phony hymy.Tietenkään kaikki eivät ole mukavia, jotta ystävä voi purkaa. Mutta on erittäin hyödyllistä syövän kanssa löytää ei-tuomitseva ystävä, jonka kanssa voit jakaa kaiken sydämessäsi. Ystävä, joka voi yksinkertaisesti kuunnella eikä tunne tarvetta korjata jotain, jota ei voida korjata. Puhu vihaa, turhautumista, kauhua ja muita tunteita, puhu ystävän kanssa. Avoimuus on ensimmäinen askel oppia päästämään irti niistä osista, joita et voi hallita.

Kun elämä saa kovaa

Useimmat syövän kanssa asuneet ihmiset kertovat, että on hetkiä, joita se tuskin näyttää mahdolliselta. Nämä ajat voivat näkyä melkein satunnaisesti, ja ne voivat esiintyä, kun testit näyttävät hyviltä ja huonoilta. Olemme oppineet, että noin kolmasosa ihmisistä, joilla on suun kautta syöpä, kärsii merkittävästä psykologisesta ahdingosta sairauden hoidon aikana.

Joskus neuvonta voi olla erittäin hyödyllistä, ja on väitetty, että jokainen syöpäpotilaalle voisi olla hyötyä vähintään kahdesta istunnosta. Toisin kuin monilla elämänalueilla, ei ole koulutusta syövän hoitoon. Se on heti työharjoittelussa, usein vieraskielisenä lääketieteellisenä. Syöpäkeskuksessasi voi olla onkologian neuvonantaja, joka tuntee syövän psykologisen vaikutuksen. Työskentelemällä muiden syöpää sairastavien ihmisten kanssa näillä terapeuteilla on usein vinkkejä ja ideoita, jotka auttavat sinua selviytymään ilman, että alatte aloittaa tyhjästä ja keksiä pyörä uudelleen.

Viime vuosina teknologia on helpottanut syöpää sairastavien ihmisten neuvontaa. Monet onkologian neuvonantajat tarjoavat nyt neuvontaa Skypen, puhelimen tai verkossa, joten sinun ei tarvitse edes lähteä kotoa.

Kaikki eivät ole tyytyväisiä puhumalla neuvonantajalle, mutta silti on selviytymisstrategioita, jotka voivat auttaa, kun kohtaat näitä yrittäviä aikoja. Saatat haluta aloittaa syöpäreitin päivittämisen ja käyttää kynää ja paperia ilmaisemaan, mikä on sydämessäsi ja aiheuttaa kaikkein lannistumista ja ahdistusta. Lehdistämisen kautta monet ihmiset ovat tietoisia syövän hopeavuorista myös matkan varrella ja alkavat etsiä lisää. Jos et voi ajatella mitään sellaista positiivista, joka on tullut tähän mennessä tähän syöpään, yritä miettiä jonkun, jota nautit, joita et olisi tavannut, jos sinulla ei olisi syöpää. Jotkut ihmiset pitävät uutta intohimoa tai vaalia heidän hengellisyyttään auttaa; mitään, joka voi viedä mielesi pois päivittäisestä elämästä, jos joku on syöpä, joskin hetkeksi.

fyysinen

Suun syövät ovat yksi haastavimmista syövistä, jotka kohtaavat fyysisesti, ovatko hoidot leikkausta, kemoterapiaa, sädehoitoa tai muita hoitoja. Jaamme joitakin vinkkejä tavallisimpien fyysisten ongelmien ratkaisemiseksi, mutta yksi parhaista tavoista varmistaa fyysisten oireiden optimaalinen hallinta on huolella valita syöpähoitoryhmä, jolla on selkäsi.

Syöpähoitoryhmän valitseminen

Jos olet äskettäin diagnosoitu, yksi tärkeimmistä vaiheista on löytää syöpäryhmä, johon voit luottaa. Aivan kuten putkimiehet vaihtelevat asiantuntemuksessaan, myös lääkärit vaihtelevat. Jopa alan ammattilaisilla, kuten korvalla, nenällä ja kurkulla (ENT), on usein erityisiä etuja ja vahvuuksia.

Kirurgin löytäminen, jolla on asiantuntemusta, on erityisen kriittinen suullisten syöpien, kuten kielen syövän, suhteen, koska kokemus ja suositukset voivat vaihdella suuresti. Kirurgi, joka on kokeneempi, voi pystyä parhaiten säilyttämään toiminnon syövän alueella, mikä vähentää pitkäaikaisia ​​vaikeuksia, joita voi esiintyä esimerkiksi puhuessasi ja syömällä. Valittaessa kirurgia on hyvä kysyä, kuinka monta menettelyä hän on suorittanut.

Toisen lausunnon saaminen voi myös olla erittäin tärkeää. Tämä ei vain voi auttaa sinua ymmärtämään paremmin eri menetelmiä, joilla syöpääsi voidaan hoitaa, mutta voi antaa sinulle luottamusta siihen, että teit oikean valinnan, jos sinun pitäisi alkaa kyseenalaistaa tie. Usein suositellaan, että ihmiset saavat toisen lausunnon yhdestä suuremmasta National Cancer Institute -nimisen syöpäkeskuksesta. Nämä ovat osaamiskeskuksia, joissa asiantuntijat ovat ajan tasalla uusimmista hoidoista. Niillä on myös usein mahdollisuus saada enemmän kliinisiä tutkimuksia.

Koska monet ihmiset tekevät hyvin ja jatkavat hengissä vuosia ja vuosikymmeniä, on välttämätöntä puhua lääkärisi kanssa paitsi lyhytaikaisista sivuvaikutuksista, myös syöpähoidon mahdollisista pitkäaikaisista sivuvaikutuksista.

Puolestamaan itseäsi

Vaikka olisit joku, joka on hiljainen tai ujo, oppiminen puolustamaan itseäsi syöpähoidossa voi tehdä suurta eroa sekä hoidon että hoidon suhteen ja mahdollisesti myös tuloksissa. Jos sinulla on vaikeuksia seisoa itsellesi ja kysyä kysymyksiä, etsi ystävä tai perheenjäsen, joka haluaisi puolustaa sinua. Ottaa joku kanssasi, joka voi ottaa muistiinpanoja ja esittää kysymyksiä, on korvaamaton, sillä syövän ahdistuksen keskellä on helppo unohtaa jopa kaikkein kiireellisimmät huolenaiheet.

Samoin on tärkeää ottaa aikaa syöpäsi oppimiseen. Jos et ole varma, kuinka alkaa löytää hyviä syöpätietoja verkossa, kysy onkologilta tai kirurgilta, mitä hän suosittelee, jotta voit oppia lisää.

Syöminen ja juominen

Riippuen tietystä syövästä ja erityisistä hoidoista, joita sinulla on, voi esiintyä useita kysymyksiä. Jotkut ihmiset tarvitsevat nasogastrisen putken (NG-putki) tai mahalaukun (G-putki) ravitsemukseen hoidon ja paranemisen aikana. Vaikka voisit syödä, saatat nielemisvaikeuksia (etenkin jos sinulla on säteilyä) ja hyvin kuivaa. Puhuminen syöpäkeskuksen syöpätautilääkärin kanssa voi olla korvaamaton näiden opasteiden ohjaamisessa.Hänellä voi olla vinkkejä, jotka auttavat sinua, jos sinusta tuntuu, että saatat tukehtua, ja voi puhua kanssasi selviytymisestä joskus paniikkiin tunteisiin, joita nämä tunteet voivat aiheuttaa. Lääkäri voi suositella pehmeää ruokavaliota sekä keinotekoista sylkeä, jotta suusi pysyy kosteana ja miellyttävänä.

Kuivuuden ja muiden tekijöiden vuoksi on erittäin tärkeää harjoittaa hyvää hammashygieniaa (vaikkakaan ei aina ole mukavaa). Nielemisen tai pureskelun vaikeuden ja ruokahalun vähenemisen lisäksi suun syövän hoito voi aiheuttaa makuun liittyviä ongelmia. Leikkaus ja kielen kudoksen häviäminen voivat johtaa makuun menettämiseen, ja kemoterapia voi aiheuttaa epämiellyttävän makuelämyksen, joka on syntynyt "metalli suuhun". Ruoan muutokset makuhäiriöissä voivat auttaa sinua selviytymään molemmista näistä huolenaiheista.

Ruokahaluttomuus ja laihtuminen

Ruokahaluttomuus ja laihtuminen ovat erityisen huolestuttavia, koska tahattoman laihtumisen, lihasmassan menetyksen ja ruokahaluttomuuden yhdistelmä ovat oireita oireyhtymästä, joka tunnetaan syöpäkacheoksiana. Tämä ei voi vain sulkea energiaa, mutta se vähentää kykyäsi sietää syöpähoitoja ja kykyä parantaa. Syöminen voi auttaa pitämään pieniä, usein aterioita, proteiinijauheen lisäravinteita ja korkean kalorimäärän sisältävien elintarvikkeiden valintaa.

Tracheostomia tai Stoma Care

Joillekin ihmisille, joilla on suun kautta syöpä, suoritetaan tracheostomia. Jos tämä on tehty, stoma care sairaanhoitaja työskentelee kanssasi opettamaan sinulle, miten hallita stomia ja keskustella mahdollisista huolenaiheista. Usein tracheostomia voidaan sulkea hoidon päätyttyä, mutta joillakin suullisilla syöpillä, kuten äänikortilla, tarvitaan pysyvä stoma.

Väsymys

Väsymys on yleisin syöpä- ja syöpähoitojen oire, ja monille ihmisille se on turhauttavin oire.

Syöpäväsymys on toisin kuin tavallinen väsymys. Se ei ole väsymys, jota voit työntää läpi tai joka pysähtyy pitkän unen yön jälkeen. Monet ihmiset turhautuvat siihen, että he eivät pysty tekemään asioita, joita he tekivät ennen syöpää, ja tämä turhautuminen korostuu, kun perhe ja ystävät eivät ymmärrä, miksi sinulla on niin vähän energiaa. Joitakin vinkkejä, jotka ovat auttaneet ihmisiä selviytymään syövän väsymyksestä, ovat:

• priorisointi: Valitse toiminnot, jotka sinun on ehdottomasti tehtävä, ja tee nämä ensin. Sitä vastoin on paljon helpompaa selviytyä syövästä, jos tarvitset aikaa tehdä joitakin asioita, joita pidit eniten ennen diagnoosia. Se saattaa tarkoittaa rauhassa kävelemistä ja yksinkertaisesti jättää keittiön sotku toiseen päivään.
• delegointi: Liian monet ihmiset yrittävät olla sankareita ja tehdä kaikkea itse syövän hoidon aikana. Tämä on perustettu uupumukselle ja turhautumiselle. Voi olla vaikea pyytää ja erityisesti saada apua. Sinun täytyy ehkä käydä läpi liikkeet ensin (väärennös, kunnes teet sen skenaarion). Mutta pitkällä aikavälillä ihmiset usein huomaavat, että oppiminen on yksi parhaista syistä, jotka on saatu syöpään. Tämä ei ole vain hyödyllistä sinulle, mutta se voi auttaa myös rakkaasi. Yksi yleisimpiä syöpäsairauksien rakkaimpien valituksia on avuttomuus. Joidenkin tehtävien määrittäminen rakkaimmillesi voi auttaa heitä selviytymään juuri tästä ongelmasta.
• Hanki pieni harjoitus: Se on hieman vastakohtainen, mutta kohtalainen määrä liikuntaa voi vähentää sekä väsymystä että laihtumista niille, jotka selviävät syövän hoidosta.

Puheongelmat

Jos syöpäsi liittyy kielen, huulen, äänikentän tai jos sinulla on useita hampaita, puhuminen voi olla vaikeaa. Sinulla voi olla vain lieviä ongelmia tai saattaa olla tarpeen työskennellä puhepatologin kanssa laajalti normaalin puheen palauttamiseksi. Onneksi puheterapia voi olla merkittävä puheen palauttamisessa. Hoidon aikana monet ihmiset turhautuvat yrittäen kertoa tarpeistaan ​​rakkailleen ja osallistua keskusteluihin. Avoin keskustelu tästä asiasta on tärkeää.

Saatat joutua turhautuneeksi, että on vaikea ilmaista itseäsi, ja rakkaasi, varsinkin kun väsynyt, voi tulla turhautuneeksi, etteivät he ymmärrä sinua. Tämä yhdistelmä voi johtaa konflikteihin ja joskus harhaan, jos sitä ei käsitellä. Tällaisissa tilanteissa on erittäin hyödyllistä, että sekä sinä että hoitajasi voivat osallistua tukiryhmään (katso alla), jossa molemmat voivat puhua muiden kanssa, jotka ovat kohdanneet samanlaisia ​​ongelmia.

Rekonstruktiivinen kirurgia

Joskus suullisen syövän hoidot vaativat lisää rekonstruktiivista leikkausta, ja tämä voi olla hyvin haastavaa. Monille äskettäin diagnosoiduille ihmisille on tunnetta "voin tehdä tämän" varhain. Vahvuus, jota saatat tuntea aluksi, voi kuitenkin nopeasti heikentyä, kun hoidot ja rekonstruktiiviset leikkaukset näyttävät jatkuvan ikuisesti. Valitettavasti ystävät, jotka ovat tottuneet muihin syöpätyyppeihin, eivät ehkä ymmärrä, miten verotus ja pitkä prosessi on. Jälleen kerran rehellinen keskustelu on tärkeää.

sosiaalinen

Ainoa asia, joka ei muutu yhteiskunnallisesti tai suhteiden kanssa syöpään, on itse muuttumassa. Sosiaaliset yhteydet ovat äärimmäisen tärkeitä, kun hoidat syöpää, ja joidenkin syöpien kanssa vahva sosiaalinen verkosto korreloi todella selviytymisen kanssa. Samalla suhteet muuttuvat lähes väistämättä diagnoosin jälkeen.

Suhteiden muutokset

Monet ihmiset tuntevat turhautuneena ja jopa pettäneensä, kun läheiset ystävät näyttävät katoavan syövän diagnoosin jälkeen. Jos olet kokenut tämän, et ole yksin. Se voi olla hyvin vahingollista, jos ne, joita olisit odottanut olevan lähellä ja lähellä, eivät ole. Tämä ei tarkoita, että he ovat huonoja ihmisiä.Sen sijaan jotkut ihmiset eivät yksinkertaisesti ole johdossa selviytymään hyvin ystävänsä kanssa, joka taistelee selviytyäkseen tai joiden on liian vaikeaa selviytyä monista kysymyksistä, joita hengenvaarallinen diagnoosi tuo mieleen. Samalla, että jotkut ystävyyssuhteet häviävät, saatat kuitenkin huomata, että olet tulossa lähemmäksi ystäviä, jotka olivat vain tuttavia, tai jopa ihmisiä, joita et tiennyt ennen diagnoosia. Niin paljon kuin se sattuu tuntemaan joitakin ystäviä vetämällä pois, yritä keskittyä niihin ystäviin ja perheenjäseniin, jotka osoittavat, että he ovat kanssanne, vaikka se olisi vaikeaa.

Arvet ja itsetunto

Ystävät voivat vetäytyä pois, mutta myös suullisen syöpään joutuneet voivat erottaa itsensä tietoisesti syövän aiheuttamien arpien ja kehon loukkausten vuoksi. Nämä arvet eivät ainoastaan ​​vaikuta itsetuntoon, vaan voivat johtaa siihen, että ihmiset eristävät itsensä jopa ystävistä, jotka ovat tyytyväisiä muutoksiin. Ulkonäkö vaikuttaa siihen, miten tunnemme enemmän kuin ymmärrämme, ja jos sinulla on syöpä, joka johtaa näkyviin arpeutumiseen, saatat tuntea vihaisia, masentuneita ja toivottomia kaikki käärittyinä yhteen.

Löytäminen tapoja tehdä itsestäsi kaunis tai komea huolimatta arpistasi voi olla paranemista, vaikka joudutte pakottamaan sen ja fake sen hieman aluksi. Jos olet parantunut tarpeeksi kosmetiikan levittämiseksi iholle, naamiointi meikki voi peittää monia arpi. Kauniiden huivien ja muiden lisävarusteiden löytäminen voi myös lisätä erityistä kosketusta ja heikentää näkyviä arpia. Naisille ohjelma näyttää hyvältä tuntuu paremmalta tarjoaa ilmaisia ​​makeovers- ja meikki-ohjeita niille, jotka selviävät syövästä

The Stigma

On leima, joka voi mennä suullisen syövän kanssa aivan kuten keuhkosyövän kasvot. Aikaisemmin suullinen syöpä oli paljon yleisempää ihmisillä, jotka olivat raskaita tupakoitsijoita ja joivat ylimääräistä alkoholia. Mutta vaikka te olisitte savunneet, kukaan ei ansaitse syöpää. Nyt kun ihmisen papilloomavirus (HPV) on osallisena monissa suullisen syövän tapauksissa, myös seksuaalisesti siirrettävän viruksen aiheuttama syöpä voi olla leimautuva. On tärkeää muistaa, että suuri osa aikuisista Yhdysvalloissa on saanut tartunnan ainakin yhdestä viruksen kannasta. Sinun ei pitäisi tuntea häpeää, ja ystävien tulisi keskittyä siihen, miten he voivat tukea sinua, ei syövän mahdollisia syitä.

Tukiryhmät ja -yhteisö

Koska rakastava ja huolehtiva kuin ystäväsi ja perheesi voi olla, on jotain erityistä mahdollisuudesta puhua jollekin, joka kohtaa samat haasteet. On olemassa useita online-tukiryhmiä ja -yhteisöjä, joihin voit osallistua kodin mukavuudesta. Suun syövän säätiön tukifoorumi on ryhmä sekä potilaille että suullisen syöpään sairastuneille. Inspire ja Head and Neck Cancer Alliance -tukiyhteisö on toinen aktiivinen yhteisö, joka sairastaa ihmisiä. Myös Facebook-ryhmät keskittyvät suun syöpään. Twitterissä voit löytää muita, jotka asuvat yhdessä, tutkivat tai hoitavat suun kautta syöpää käyttämällä hashtags #oral cancer tai #headandneckcancer.

Ajan viettäminen ystävien kanssa (ravintoloiden lisäksi)

Sosiaalinen tuki on niin tärkeää, mutta valitettavasti yhteinen yhteiskunnallinen menneisyys on yhdessä ystävien kanssa ja menossa lounas- ja illallisaikaan. Kun parantat hoitojasi, saatat tuntea olosi hyvin itsetietoiseksi syömisestä julkisesti. Sen sijaan, että tekisitte tekosyitä siitä, miksi et halua mennä ulos ystävien kanssa, jaa totuus. Kerro heille, että haluat viettää aikaa heidän kanssaan, mutta mieluummin se ei pyöri aterian ympärillä. Ehkä käveleminen, kasvitieteellisen puutarhan vierailu tai elokuvan meno olisi parempi vaihtoehto.

Käytännön asiat

Valitettavasti useimmat ihmiset eivät voi yksinkertaisesti laittaa entistä elämäänsä kiinni, kun heillä on diagnosoitu syöpä. Vakuutuskysymykset pinnalle heti, kun tarvitset hoitoa. Laskut tulevat edelleen postilaatikkoosi. Ja siellä on myös työsi ja lapsesi ajatella. Mitkä ovat vinkkejä selviytymiseen?

Ura / Työllisyys

Jos työskentelet kodin ulkopuolella, yksi niistä päätöksistä, jotka sinun on tehtävä, on se, pystytkö (tai voi varaa) ottaa aikaa pois. Jos vakuutuksesi on työnantajan kautta, tämä voi olla pelottavaa. Sinun on myös vastattava kysymykseen siitä, kuinka paljon aiotte jakaa työnantajan ja / tai työtovereiden kanssa. Ei ole oikeaa vastausta siitä, kuinka paljon jakaa, tai milloin, koska se, mikä on paras, riippuu monista tekijöistä.

Ennen kuin puhut kenellekään, on hyödyllistä tarkastella työntekijän oikeuksia. Jos työskentelet yrityksessä, jossa on yli 50 työntekijää, yrityksen on tarjottava kohtuulliset majoitukset. Nämä ovat erilaiset kaikille, mutta voivat sisältää mahdollisuuden työskennellä etänä tai aloittaa päiväsi myöhemmin väsymyksen takia. Niille, jotka etsivät apua työllisyyspäätösten tekemisessä tai haluavat edelleen ymmärtää asianomaisia ​​oikeuksia, järjestö Cancer and Careers on erinomainen voimavara. Ne tarjoavat kattavaa tietoa sekä tukevat ja tukevat niitä, jotka yrittävät tasapainottaa syöpää ja työtä.

Vakuutuskysymykset

Lääketieteellisellä vakuutuksella on monia ihmisiä, joilla on syöpäsairaus. Kun käytettävissä on erilaisia ​​suunnitelmia, joissa kaikilla on vaihtelevia verkkoja, on hyödyllistä ottaa hetki ja lukea käytäntösi huolellisesti. Tutustu verkkopalveluihin ennen kuin vahingossa poistut verkosta. Jos paras syöpäsi hoitava lääkäri on poissa verkosta, on olemassa vaihtoehtoja. Siksi on tärkeää keskustella vakuutusyhtiön kanssa etukäteen. Yleinen keskustelu syövän eloonjääneiden keskuudessa on siitä, mitä terveysvakuutusvirheitä he tekivät matkan varrella.Ottaen jopa 15-20 minuuttia suunnitelmasi tarkistamiseksi voi usein vähentää mahdollisuutta, että sinulla on oma tarinasi jakaa.

Usein, jos tarvitsemaasi asiantuntijaa ei ole verkossa, voit työskennellä vakuutusyhtiönne kanssa, jotta nämä kustannukset katetaan samalla tasolla kuin verkon tarjoajat.

raha-asiat

Suurelle osalle ihmisistä talous voi olla haaste, joka lisää huomattavasti syöpään kohdistuvaa stressiä. Vähemmän aikaa, joka johtuu hoidon takia, sekä enemmän lääketieteellisiä laskuja, usein vastaa ahdistusta loppujen kohtaamisesta.

Kun olet ensin diagnosoitu, talous ei (ja ei pidä) olla teidän tärkein huolenaiheesi, mutta muutaman askeleen ottaminen voi auttaa pitkällä aikavälillä. Jotkut ihmiset aloittavat muistikirjan ja nimeävät tiedoston, jossa kaikki syöpään liittyvät laskut pidetään. Lääketieteellisten laskujen seurannan, kuititietojen säilyttämisen ja kaikkien kustannusten kirjaamisen lisäksi voi maksaa veroajankohtana ja selvittää syövän aiheuttamia verovähennyksiä.

Jos kamppailet talouden kanssa, keskustele syöpäkeskuksessasi olevan sosiaalityöntekijän kanssa. On useita vaihtoehtoja taloudelliselle tuelle syöpää sairastaville ihmisille aina reseptilääkkeistä apurahoihin, jotka auttavat lapsia. Jos sinulla on vielä vaikeuksia tehdä päätteitä, vaihtoehto, joka on toiminut hyvin monille ihmisille, suunnittelee varainhankintaa. Olipa kyseessä perinteinen varainhankinta tai Go Go -tilin online-tili, usein monet ihmiset haluavat auttaa vähentämään taloudellista ahdistustasi, jotta voit keskittyä parantumiseen.

Perheelle ja ystäville

Hyvin harvat ihmiset kohtaavat syöpää pelkästään, ja ylä- ja alamäkiä ja haasteita vaikuttavat perheeseen ja ystäviin monin tavoin. Huoltajien erityinen rooli on johtanut siihen, että sana "co-survivors". Meidän ei tarvitse tutkia sitä tärkeää roolia, jota pelaat rakkaasi, mutta haluat korostaa, että pidät huolta itsestäsi. Palovamma on liian yleistä hoitajien keskuudessa, ja se tapahtuu yleensä, kun yrität olla kaiken, mitä rakkaasi tarvitsee. Huolehtiminen itsestäsi hoitajana tarkoittaa hyvin syömistä ja aikaa itsellesi, mutta myös viettää aikaa muiden kanssa, jotta voit tankata. Vuonna 2017 tehdyssä tutkimuksessa, jossa tarkasteltiin hoitajien tarpeita, havaittiin, että relaatiotuen tarve on yksi suurimmista tarpeista saada perhe-eloonjääneitä, jotka hoitavat rakkaitaan suullisen syöpään.

Jos olet juuri aloittanut matkasi hoitajana / ylikuolisena, saatat ihmetellä, mistä aloittaa. Erinomainen resurssi hoitajille on käytännöllinen ja maanläheinen kirja Co-Surviving Cancer: opas hoitajille, perheenjäsenille ja aikuisten ystäville, jotka elävät syöpään, Katie Brown, OPN-CG.

Oliko tämä sivu avuksi? Kiitos palautteestasi! Mitä mieltä olet? Artikkelin lähteet

• Badr, H., Lipnick, D., Gupta, V. et ai. Survivorship-haasteet ja tietotarpeet suullisen syöpäsairauden jälkeen. Journal of Cancer Education. 2016. 32(4):799-807.
• Bast, R., Croce, C., Hait, W. et ai. Holland-Frei Cancer Medicine. Wiley Blackwell, 2017.
• Giuliani, M., Milne, R., McQuestion, M. et ai. Partnerin perhe-elämän tarpeet: analyysi pään ja kaulan syöpäpotilailla. Suullinen onkologia. 71:113-121.
• Harding, S. ja T. Moss. Pään ja kaulan syövän hoidon vaikutus positiiviseen psykologiseen muutokseen hoidon aikana. International Journal of Oral ja Maxillofacial Surgery. 2018. 47(3):302-308.