Kuinka hoidata väännetyn tai sijoittuneen sormen
Sisällysluettelo:
Asunnon tiiveys ja pakkanen (Joulukuu 2024)
Sormien vääntyminen ja irtoaminen ovat tavallisia vammoja kädessä. Kun nyrjähdys tapahtuu, ligamentti, joka tukee niveltä, venytetään liian pitkälle ja ligamenttikudoksen kovat kuidut tulevat joko osittain tai kokonaan repeytyiksi. Joissakin tapauksissa tukialusten ligamenttien vaurioituminen on riittävän suuri, jotta nivel irtoaa, aiheuttaen loukkauksen, jota kutsutaan dislocationiksi.
Yleisiä syitä sormien vääntymiseen ja syrjäytymiseen ovat urheiluvammat, työtapaturmat ja auto-onnettomuudet. Sormien nivelten vammojen laaja kirjo on vakava ja siksi lääkärisi arvioi ne, jotta voit varmistaa, että et välttele välttämättömiä hoitoja.
Sormien ruhjeet
Sormien vinkit ovat melko yleisiä, varsinkin urheiluvammojen seurauksena ja pudottavat käsiisi. Usein nämä aiheuttavat sormen taipumisen epätavallisen, aiheuttaen nivelsiteiden vamman ja sen jälkeisen kipua.
Sormien vääntymistä voi esiintyä missä tahansa numeron "niveltulehduksessa", mutta ovat yleisimpiä sormen keskellä PIP (proksimaalisen interphaangeaalisen) liitoksen kanssa.
Oireita, joita voit odottaa, ovat:
- Kipu sormen liikkeen kanssa
- Turvotus nyrkkeellä
- Sormen arkuus
Jos lääkäri suosittelee röntgensäteilyä, varmista, että se on tavallinen menettely, jolla varmistetaan, että luunmurtumaa ei ole, koska murtumia nivelestä voi tarvita enemmän invasiivista hoitoa. Muita testejä, kuten MRI- tai CT-skannauksia, on harvoin välttämätön diagnoosin tekemiseksi tämäntyyppisestä ongelmasta.
Sormien ruiskuttaminen
Sormien ruiskutukset ovat usein halkeamia tai nauhoitettuja (nauhoitettu vierekkäiseen sormeen) lyhyeksi ajaksi. Niin kauan kuin murtumaa tai epämuotoa ei ole, useimpien sormien röyhtäjien pitäisi voida liikkua noin viikossa. Vääristyneen sormen puristaminen urheilun aikana voi auttaa suojaamaan loukkaantumista, mutta sormen tarpeetonta lohkaisemista aiheuttavat sen lukumäärän jäykkyyden. Keskustele lääkärisi kanssa, kun aloitat sormenjäljet.
Muita hoitoja särkyneelle sormelle ovat:
- Jää loukkaantunut sormi
- Kohota, jos on turvotusta
- Ota anti-inflammatoriset lääkkeet
- Siirrä varovasti sormea jäykistymisen estämiseksi
Pyyhinrenkaat ja tiettyjen sormien vääntyminen lapsilla saattavat vaatia erikoislääkärin pitempää immobilisointia tai arviointia, varsinkin jos on huolestuttavaa, että nivelsite oli repeytynyt. Yksi vahinko, erityisesti ns. "Gamekeeper's thumb", vaatii immobilisointia ja satunnaisesti leikkausta. Tämä erityinen vamma on tärkeä, koska kroonisesti loukkaantuneet nivelsiteet tällä nivelellä vaikuttavat kykyömme puristuksiin.
Ei ole epätavallista, että sormien vääntyminen aiheuttaa turvotusta ja jäykkyyttä, joka voi jatkua kuukausia vammojen jälkeen. On tärkeää, jos sinulla on näitä pysyviä oireita, jotka annat lääkärisi tietää, jotta he voisivat varmistaa, että ei ole vakavia vammoja (kuten sormen murtuma).
Sormenjäljet
Sormen sijoittelu on lukumäärän vakava loukkaus, koska siihen liittyy paitsi nivelside, myös ympäröivä yhteinen kapseli, rusto ja muut kudokset. Kun nivel on sijoittunut, sormen normaali kohdistus muuttuu ja nivel on asetettava takaisin paikalleen.
Joskus sormen sijoittelun siirtäminen voi olla yksinkertaista ja muina aikoina se voi olla hyvin vaikeaa. Usein käsiteltävä yksilö voi siirtää oman sormensa vain vetämällä sen takaisin paikalleen. Muina aikoina dislocation saattaa edellyttää anestesiaa tai jopa kirurgista toimenpidettä. Näissä haasteellisissa tilanteissa voi olla jänteitä tai muita kudoksia, jotka estävät nivelreuman menemistä takaisin paikalleen.
Kun nivel on sijoittunut, loukkaantuneen nivelen ympärillä olevat nivelsiteet ja yhteinen kapseli repeytyvät. Joskus nämä nivelsiteet eivät paranna riittävästi ja leikkaus on satunnaisesti tarpeen loukkaantuneiden rakenteiden korjaamiseksi. Se sanoi, että useimmat sormien sijoittelut voidaan hoitaa yksinkertaisella lenkillä. Kun nivel on asetettu takaisin paikalleen, sormi on halkeilla, jotta nivelsiteet ja yhteinen kapseli voidaan parantua.
Sironnan sormen hoito on samanlainen kuin kouristetun sormen. Sinun pitäisi jäädä ja nostaa loukkaantunut sormi loukkaantumisen jälkeen. Kun sijoittelu on vähentynyt (asetettu takaisin paikoilleen), liitoksen tulisi olla halkeilla ja saatava röntgensäde. Röntgentutkimus suoritetaan sen varmistamiseksi, että nivel on täysin linjassa ja ettei vammojen aikaan ollut murtuma. Noudata sitten lääkärisi suosituksia, kun aloitat sormen liikkeen.
Sana DipHealthista
Useimmissa tapauksissa sekä sormihorvaus että sijoittelu ovat helposti hoidettavissa. Yleensä voit käyttää kättäsi normaalisti viikon sisällä, mutta älä huolestu, jos vääntyminen aiheuttaa kipua ja epämukavuutta pidempään - se on normaalia. Jos se todella häiritsee sinua, keskustele lääkärisi kanssa, jos sinulla on käytettävissä vaihtoehto vähentää epämukavuutta.
Vaikka loukkaantuminen on vakavampi loukkaantuminen, odotetaan samanlaista kohtelua kuin nykiminen. Kummassakin tapauksessa älä pidä paniikissa, jos lääkäri suosittelee röntgenkuvaa - se on tavanomainen menettely sen varmistamiseksi, että numero on parantunut kunnolla ja palaa normaaliksi.
Miten hoidata unihäiriöitä lapsilla ja teini-ikäisillä
Opi obstruktiivisen uniapnean hoitoon lapsilla ja nuorilla, mukaan lukien optiot kuten leikkaus, allergiahoito, ortodontia ja laihtuminen.
Kuinka hoidata tasoristeytyksen oikein
Lankku on vatsan liikunta, joka rakentaa ydinvoimaa ja vakautta. Opi lautasen kunnolla tekemällä askel askeleelta ohjeita.
Kuinka hoidata perineumesi synnytyksen jälkeen
Opi huolehtimaan perineumillesi synnytyksen jälkeen parantamaan maksimaalisesti, mukaan lukien asianmukaiset puhdistukset ja peräpukamat, kipu ja turvotus.