Niveltulehdus ja päivittäisen elämän toiminta

Taudinvalvonta- ja ennaltaehkäisykeskusten, niveltulehduksen ja muiden reumaattisten sairauksien keskusten mukaan heidät tunnustetaan johtavaksi vammaisuuden syyksi Yhdysvalloissa. Aikuisten, joilla on lääkärin diagnosoimaa niveltulehdusta, osuus on 17 miljoonaa eli 38 prosenttia, ja se raportoi niveltulehduksesta johtuvia aktiivisuusrajoituksia.

Kuusi miljoonaa aikuista Yhdysvalloissa raportoi, että heillä on merkittäviä rajoituksia neljännesmiljoon kulkiessaan. Ihmisillä, jotka elävät nivelkipua, turvotusta ja niveltulehduksen aiheuttamia painoa kantavien nivelten (eli lantioiden, polvien, nilkkojen, jalkojen) vaurioita, on liikkuvuusongelmia, jotka vaikuttavat heidän kykyynsä työskennellä ja suorittaa yleisiä päivittäisiä tehtäviä.

1

Kävely

Niveltulehduslääkkeet ja muut niveltulehdushoidot voivat vähentää liikkuvuuteen vaikuttavia oireita. Yhteinen korvaava leikkaus on vaihtoehto monille, joilla on vakava niveltulehdus ja joita ei ole riittävästi auttanut konservatiivisemmat hoitovaihtoehdot. Liikuntarajoitteiset henkilöt voivat myös löytää nämä mukautuvat laitteet hyödyllisiksi:

• canes
• Walkers ja Rolling Walkers
• pyörätuolit
• Liikkuvuuden skootterit
• Handicapped Parking

2

Kiipeilyportaat

Portaiden kiipeäminen on normaalia toimintaa, jota usein pidetään itsestäänselvyytenä. Portaat voivat olla ongelmallisia niille, joilla on niveltulehdus, joilla on fyysisiä rajoituksia, jotka johtuvat lonkasta, polvesta, nilasta, jalasta tai jopa selkäkivusta. Painon siirtäminen yhdestä jalasta toiseen liikkumavaiheiden suorittamiseksi on ainakin haastavaa ja joskus mahdotonta.Jalkatukea, nilkkatukea, polven tukea tai selkätukea voi lisätä vakautta ja tehdä siitä turvallisempaa joillekin ihmisille portaiden kiipeessä.

Tautien torjunta- ja ennaltaehkäisykeskusten mukaan yhdysvaltalaisilla aikuisilla, joilla on lääkäri-diagnosoitu niveltulehdus, 4,8 miljoonaa raportoi vaikeuksia kiipeää portaita. Suuri määrä ihmisiä vaikuttaa rakennusten saatavuuteen merkittävästi niveltulehduksen ja muiden fyysisten vammaisten ihmisten kannalta. Se voi tulla ongelmaksi henkilön omassa kodissa, jos heillä on portaikko, josta on vaikea navigoida. Portaat ovat myös ongelmallisia ihmisille, jotka käyttävät kävelijöitä ja pyörätuoleja

3

polvillaan

Monet yleiset päivittäiset toiminnot vaativat jonkin verran polvistumista, taivuttamista tai kumoutumista. Lonkan, polven, nilkan ja selän kipu ja jäykkyys voivat vaikuttaa suuresti henkilön kykyyn siirtyä alempaan asentoon. Sairauksien ehkäisyn ja ehkäisyn keskusten mukaan 7,8 miljoonaa aikuista Yhdysvalloissa, joilla on lääkäri-diagnosoitu niveltulehdus, on merkittävästi rajoitettu polvillaan, taivuttamalla tai kumartumatta.

Apuvälineet, jotka on erityisesti suunniteltu pidemmillä kahvoilla, voivat auttaa kompensoimaan rajoitettua liikkuvuutta. Ergonomiset kahvat ovat yleistymässä kotitalouksien siivousvälineissä, puutarhatyökaluissa ja keittiövälineissä.

4

Hyvä hoito

Jokainen haluaa näyttää parhaansa. Miehet, jotka ovat puhtaat parranajonsa tai jotka ovat siististi leikattuja partaita tai viikset ja naiset, joilla on täydellinen hiukset ja meikkiä, tekevät hyvännäköisemmäksi. Ihmisille, joilla on niveltulehdus, yksinkertainen asia, kuten hiusten harjaus, voi aiheuttaa suurta kipua ja muita hoitovaatimuksia, jotka vaativat manuaalista kätevyyttä, voivat olla haaste. Ranne, käsi, kyynärpää, olkapää ja kaulan kipu tai jäykkyys voivat rajoittaa hyvän hoidon edellyttämää liikettä.

Pukeutuminen voi myös olla vaikeaa ihmisille, joilla on fyysisiä rajoituksia. Ihmiset, joilla on niveltulehdus, joutuvat sopeutumaan ja sopeutumaan. Tarvitaan vähemmän aikaa hoitoon ja yksinkertaisempiin pukeutumistapoihin (esim. Tarrakiinnitys ja joustavat kengännauhat ja painikkeet).

5

Hygienia

Jotkut reumatologit käyttävät terveysarviointia koskevaa kyselylomaketta tarkistaakseen potilaan kyvyn suorittaa päivittäisiä tehtäviä tai toimia. Kyselylomakkeessa kysytään, voisitko pestä ja kuivata kehoa, ottaa kylpyammeet ja päästä helposti ja pois WC: stä. Lisäksi kysytään, käytätkö apuvälineitä hygieenisten tehtävien suorittamisessa.

Käytettävissä on monia apuvälineitä, joihin kuuluvat pitkät kahvat, ylimääräinen istuinkorkeus tai vakauslaatat.

6

Sormien tarttuminen

Ajattele jokaista tavallista tehtävää, joka edellyttää, että henkilö siirtää kätensä ja tarttuu esineisiin. Päivän aikana sinun täytyy poimia monia esineitä niiden käyttämiseksi. Voit noutaa kuppeja, lasit, kynät, levyt, hopeaesineet ja avaimet muutaman nimeksi. Voit myös tarttua ovenkahviin, ovikahvoihin, hana- kahvoihin. On olemassa lukuisia esimerkkejä, mutta on tärkeää, että ihmisillä, joilla on niveltulehdus, voi olla vaikeuksia tarttua esineisiin.

Sisäänrakennetut kahvat, erityisesti suunnitellut esineet, jotka lisäävät vipua, ja vipukahvat ovat esimerkkejä mukautuksista, jotka parantavat niveltulehdusta sairastavien ihmisten ympäristöä.

7

Kyky päästä

James Fries ja Stanfordin yliopiston kollegat laativat vuonna 1978 terveysarvioinnin kyselylomakkeen. Kyselylomakkeessa esitetyt kaksi tärkeää kysymystä: Voisitko tavoittaa 5 punnan esineen pään yläpuolelta? Pystytkö taivuttamaan vaatteita lattialta?

8

Puhdistus ja kotityöt

Aivan kuten kaikki välittävät ulkonäöstä, ihmiset haluavat huolehtia elinympäristään. Puhdistus talo ja muut kotityöt ovat suuri haaste niveltulehdukselle. Pyyhkäisemiseen, keräämiseen, imurointiin ja muihin siivoustöihin vaadittavat liikkeet voivat pahentaa nivelkipua ja turvotusta, ja valtava turhautuminen voi johtua halusta tehdä työtä, mutta sen ymmärtäminen, että et pysty tekemään sitä itse. Jotkut mukautuvat laitteet tekevät siitä hieman helpompaa.

9

Syöminen

Nosta haarukka tai lusikka ja nosta ruokaa suuhun tai poimia veitsi leikkaamaan lihaasi sitten haarukalla nostamaan liha suuhun. On luonnollista, että terveet ihmiset syövät eivätkä ajattele kaikkia vaadittuja liikkeitä.

Terveysarviointikysely esittää kolme kysymystä syömisestä: Voitko leikata lihasi? Voitteko nostaa kupin tai lasin suuhun? Pystytkö avaamaan uuden maitopakkauksen? Mukautuvat laitteet, jotka parantavat sormiin, ranteeseen tai kyynärpään liittyviä oireita, voivat auttaa.

10

Uskonnollinen ja sosiaalinen toiminta

Niveltulehdukseen liittyvä kipu ja epämukavuus voivat olla ylivoimaisia, ja jotkut ihmiset reagoivat poistamalla valinnaisia ​​aktiviteetteja, kuten kirkkoon menoa tai seurustelua. Poistamisen jälkeen eristäminen täyttää tyhjyyden, ja masennus seuraa pian.

Sairauksien ehkäisyn ja ehkäisyn keskusten mukaan 2,1 miljoonaa aikuista Yhdysvalloissa, joilla on lääkäri-diagnosoitu niveltulehdus, raportoi merkittävästi heidän kykynsä osallistua kirkkoon, perhejuhliin ja seurusteluun