Kun sinulla on diabetes ja virtsa-ongelmia
Sisällysluettelo:
What If You Only Drank Soda? (Joulukuu 2024)
Diabetes ja virtsaamisongelmat kulkevat usein käsi kädessä, mikä voi olla stressaavaa. Näiden asioiden käsittely voi vaikuttaa jokapäiväiseen elämään ja elämänlaatuun. Kansallisten terveyslaitosten mukaan yli puolella diabeetikoista on virtsarakon toimintahäiriö.
Virtsaamisvaikeuksia voi tapahtua ikääntyessäsi, mutta kun sinulla on diabetes, virtsarakon ongelmia ja virtsateiden infektiot voivat alkaa aikaisemmin elämässä ja esiintyä useammin. Tämä johtuu siitä, että diabetes voi aiheuttaa hermoston vaurioita, jotka aiheuttavat virtsajärjestelmän terveyttä ja toimintaa.
Yleensä naiset joutuvat todennäköisemmin vuotamaan tai virtsainkontinenssiin kuin miehet erilaisten anatomisten rakenteiden ja kehon muutosten vuoksi raskaudesta ja synnytyksestä. Miehet voivat kokea pyörtymistä, heikkoa virtaa, ajoittaista virtausta ja virtsaputken tukkeutumista.
Syövän ongelmat diabeteksessa
Virtsarakon ongelmat voivat johtua hermovaurioista, muista syistä johtuvista hermovaurioista, vammoista, infektioista ja muista sairauksista. Korkea verensokeri voi aiheuttaa usein virtsaamista.
Riski lisääntyy huonon diabeteksen hallinnan, korkean kolesterolin, korkean verenpaineen, ylipainon, kehittyneen iän, tupakoinnin ja istumattoman elämäntavan myötä. Insuliinin käyttö lisää virtsankarkailun riskiä.
Yleiset virtsatieongelmat diabeteksen kanssa
Yliherkkä virtsarakko: Virtsarakon kouristukset tai supistukset aiheuttavat kiireellisen, voimakkaan tarpeen virrata yli kahdeksan kertaa päivässä tai yli kaksi kertaa yöllä. Virtsan vuotaminen tai virtsankarkailu voi olla ongelma. Yliherkän virtsarakon hoitovaihtoehtoja ovat lääkitys, virtsarakon koulutusmenetelmät, kuten ajoitettu voiding, sähköinen stimulaatio, Kegelin harjoitukset ja leikkaus.
Huono sulkijalihaksen hallinta: Sulkijalihakset ovat sisäisiä lihaksia, jotka ohjaavat ruumiillisten kulkujen avaamista ja sulkemista. Häiriöt, jotka johtuvat hermovaurioista, voivat aiheuttaa vuotoja, jos virtsan virtausta hallitsevat lihakset eivät voi kiristää. Toisaalta virtsaaminen voi olla vaikeaa, jos lihakset eivät löysty. Hoito on yleensä lääkitystä. Botox-injektioita sulkijalihaksen alueelle on havaittu auttavan lihaksia rentoutumaan. US Food and Drug Administration ei kuitenkaan ole hyväksynyt Botoxia virtsan sulkijalihaksen hoidon hoitona.
Virtsan säilyttäminen: Kyvyttömyys tyhjentää virtsarakko oikein ja kokonaan. Virtsan kertyminen voi aiheuttaa virtsan vuotamista, munuaisvaurioita, munuaisinfektioita ja virtsarakon infektioita. Hoitovaihtoehtoja ovat lääkitys, virtsarakon koulutusmenetelmät, kuten ajoitettu tyhjennys, katetrin käyttö virtsan tyhjentämiseksi, virtsaputken stentti, virtsarakon täyteyskyky ja alavihan hieronta. Lääkitys, Kegelin harjoitukset tai kirurgia voivat olla hoitoja, joita käytetään virtsan vuotamiseen.
Korkea verensokeri johtuu usein virtsasta: Kun veressä on ylimääräistä sokeria tai glukoosia, munuaiset työskentelevät kovemmin töiden poistamiseksi. Aivot saavat signaalin, että vettä tarvitaan veren laimentamiseksi. Jos munuaiset eivät voi suodattaa kaikkia glukoosia, liiallinen glukoosi laskee virtsaan. Fluidia otetaan kehon kudoksista sokerin siirtämiseksi virtsaan. Tämä johtaa kuivumiseen ja janoon. Kun vettä kulutetaan janoon sammuttamiseksi, virtsaaminen tapahtuu useammin. Juominen enemmän vettä on hyvä ja auttaa munuaisia poistamaan sokerin. Hyvä verensokeritason hallinta voi auttaa estämään tämän tapahtumasta.
Virtsatieinfektiot: Korkea verensokeri voi luoda hedelmällisen kasvualustan bakteereille ja johtaa virtsateiden infektioihin. Nämä infektiot voivat aiheuttaa usein virtsaamista, kipua tai polttamista virtsaamalla ja virtsaa, joka on punertavaa tai sameaa. Naiset saattavat kokea paineen yläpuolella kurkun luun yläpuolella. Miehet voivat tuntea täyteyden peräsuolessa. Infektiot voivat esiintyä virtsaputkessa, virtsarakossa tai munuaisissa.Munuaisinfektiot voivat aiheuttaa muita oireita, kuten pahoinvointia, selkä- tai sivukipua ja kuumetta. Virtsatieinfektioita hoidetaan antibiooteilla.
Mitä syödä aamiaiselle, kun sinulla on diabetes
Jos sinulla on diabetes, syö pienempiä hiilihydraatteja, alempi glykeeminen indeksi aamiainen on tärkeä ja hyödyllinen. Hanki parhaan valintasi.
Liikunta kun sinulla on diabetes
Liikunta voi auttaa pitämään veren glukoosipitoisuuden alueella ja voi mennä pitkälle kohti diabeteksen aiheuttamien komplikaatioiden estämistä.
Kun sinulla on korkea verenpaine ja diabetes
Diabetes ja korkea verenpaine muodostavat itsensä vahvistavan positiivisen palautesilmukan. Opi, miten kukin sairaus tekee toisen pahemmaksi ja komplikaatioita.