Turvallisimmat sukupuolipaikat, joissa on huono paluu

Kertoimet ovat, sukupuoli huono takaisin ei ole hauska kokemus! Jos ihmettelet, miten voit lievittää tätä kohteliaisuutta - asenne viisas - ensimmäinen asia, joka on ymmärrettävä, on se erityinen ehto, jolla olet tekemisissä. Toisin sanoen erilaiset selkänsä ongelmat vaativat sijaintiratkaisuja. Tässä artikkelissa puhun erityisesti paikannuksesta, jotta minimoidaan kipu ja levyn ongelmiin liittyvät oireet.

Alarivi on selkäkipu, joka johtuu levyn ongelmista, jotka saattavat ärsyttää, kun taivutat eteenpäin (eli taivuta selkärankaa) liikaa. Kiitollisia tapoja torjua tätä sukupuolen aikana on olemassa. Levyillä ajatus on suosiavastapäätä selkärangan liike, joka on laajennus. Saatat tuntea paremmin laajennuksen takaisin kaarevana.

Kokeile taaksepäin, jotta voit määrittää, kuinka paljon tarvitset, jotta kipu ei näy kolmannena pyöränä muuten intiimissä ympäristössä. Alla on muutamia vinkkejä, joiden avulla voit tehdä sen.

Kuten mikä tahansa seksuaalinen kokemus, kun sinulla on selkäkipu, rento pysyminen on menestyksen avain. Rauhoittaminen voi myös lievittää lihasten vaikutusta kipulääkkeeseesi.

Lähetyssaarnaaja

Kun olet lähetyssaarnaaja-asennossa pohjassa, voit tukea matalaa selkänne asettamalla pyöreä pyyhe sen alle. Tämä pitää todennäköisesti pienen kaaren alaselässä. Muuten, ylläpitämällä, että fysioterapeutit suosittelevat yleensä lievää kaaria helpottamaan oireita. Kumppanisi voi työntää sinut polvillaan. Olet passiivisessa asennossa. Hajauttaminen voidaan tehdä myös istuessasi tuolilla.

Istuminen ja polvillaan

Voit myös istua kumppanisi sylissä. Tämä antaa sinulle jonkin verran valvontaa selän sijainnista. Aluksi saatat joutua etsimään selkärangan paikannusasetuksia, jotka lisäävät ja vähentävät kipua polvillessasi. Tämän jälkeen sinulla on joitakin vaihtoehtoja.

Toinen mahdollisuus on polvistua, kun tuet painoasi kyynärpäät. Tässä asennossa voit säätää selkänsä mukavuuteen. Kumppanisi voi syöttää sinut takaapäin.

Vatsa makaa

Vatsasi makaaminen nostaa selän automaattisesti kaarelle. Voit hallita kaaren määrää tästä asennosta useilla tavoilla. Lisää kaari lisätään asettamalla tyyny rintasi alle. Jos tämä ei tarjoa tarpeeksi selkärangan laajennusta, kannattaa itseäsi kyynärpäät. Voit vähentää selkänne kaaren määrää asettamalla tyyny vatsasi alle.

Etsi oikea määrä kaaria selkänne yrittämällä näitä muunnelmia tunnistamaan itsellesi sopivin. Kun makaat vatsassasi, kumppani voi tulla takaapäin.