Yleiset syyt ummetukseen
BIOHAKKEROINTIA ARJESSA - OSA 176/365: Atrantil IBS:n ja SIBO:n hoidossa (Joulukuu 2024)
Ummetus on yleinen ongelma leikkauksen jälkeen. On olemassa useita syitä, joiden takia potilaat kehittävät ummetusta jopa yksinkertaisimmista menettelyistä. Tietäen syyt, joiden vuoksi ummetus kehittyy, on avain tämän epämiellyttävän tilan estämiseen ja hoitamiseen.
anestesia: Yleistä anestesiaa käytetään rungon lamaannuttaessa ja varmista, että potilas ei ole tietoinen toimenpiteestä. Lääkkeet toimivat myös suolistossa, ja ne voivat olla hitaampia herätä kuin muualla elimistössä. Siksi lääkärit ja sairaanhoitajat ovat huolissaan siitä, onko potilas siirtynyt kaasuun menettelyn jälkeen, he etsivät vihjeitä siitä, että suolet ovat "herättäneet".
Ei syö ennen leikkausta: Vähemmän ruokaa menossa tarkoittaa, että vähemmän ruokaa tulee ulos. Useimmat jakkarat koostuvat hajotetusta ruoasta. Ei hajotettua ruokaa, ei jakkaraa.
Ei syö leikkauksen jälkeen: Sama periaate koskee leikkauksen jälkeen. Ilman ruokaa, ei ole paljon ulosteita ulos.
Mitä syödä elpymisen aikana
Suoliston valmistelu: Suoliston prep on silloin, kun juot liuosta tai käytät lääkkeitä, jotka auttavat puhdistamaan ruoansulatuskanavan ennen leikkausta. Nämä lääkkeet aiheuttavat suolenliikkeitä, jotka tyypillisesti jatkuvat, kunnes koko suolikanava on täysin tyhjä kuin jakkara. Leikkauksen jälkeen mitään ei ole pilkottu ennen kuin aloitat syömisen uudestaan.
Hermovaurio: Hermovauriot voivat olla monenlaisia. Yksilöt, jotka ovat halvaantuneita, ovat leikkauksen aikana leikkautuneet hermot tai jopa jonkin tyyppinen hermohäiriö ovat todennäköisemmin ummetus. He eivät välttämättä tunne tarvetta liikkua suolessaan tai eivät ehkä pysty suolenliikkeeseen ilman lääkitystä tai digitaalista stimulaatiota. Tämäntyyppinen ummetus, jos sitä esiintyy ennen leikkausta, voi olla huonompi välittömästi leikkauksen jälkeisinä päivinä.
Kuivuminen: Ei tarpeeksi nesteitä voi aiheuttaa kuivia, kovaa ulosteet, joita on vaikea välittää.
Kipulääkkeet: Opioidi kipulääkkeet, jotka ovat eniten reseptiä kipulääkkeitä, voivat aiheuttaa vakavaa ummetusta. Usein kainaloiden lääkkeitä suositellaan kainaloiden pehmennysaineiden jälkeen.
Asuminen Bed: Kävely ja liikunta voivat edistää suolen liikkumista. Liikunnan puute voi johtaa ummetukseen.
Huono dietti: Ruokavalio elintarvikkeissa, jotka ovat vähäisessä määrin kuituja, voi johtaa ummetukseen, kuten myös elintarvikkeisiin, joiden tiedetään vaikeuttavan suoliston liikkumista, kuten juustoa.
Kofeiini: Vaikka jotkut ihmiset juovat aamulla kupin kahvia stimuloimaan suolen liikkeen, kofeiini yleensä aiheuttaa kuivumista, joka voi johtaa ummetukseen.
alkoholi: Alkoholi, kuten kofeiini, voi aiheuttaa nestehukkaa.
Suolistohäiriöt: Jos sinulla on suolistovaivoja, jotka aiheuttavat ummetusta, kuten Crohnin tai ärtyvän suolen oireyhtymän, sinulla on paljon todennäköisemmin ummetusta leikkauksen jälkeen.
Epäonnistuminen: Viivästyminen suoliston liikkeellä, koska olet kiireinen tai sinulla ei ole aikaa mennä vessaan, voi johtaa ummetukseen. Tämä viive voi aiheuttaa ummetusta, koska pitempi jakkara pysyy ruoansulatuskanavassa kuivempaa ja kovempaa. Jos jakkara tulee liian kovaa, voi olla vaikea päästä.
Laxative-väärinkäyttö: Jos käytät rutiininomaisesti laxatives-suoliston liikkumista sen sijaan, että muutat ruokavaliota, saatat huomata, että tarvitset enemmän ja enemmän laksatiivisia suoliston liikkeitä. Ajan myötä myös suuret laxatives-annokset eivät ehkä enää toimi.
Jos sinulla on leikkaus, riippuen laksatiivista ja et pysty ottamaan normaalia annosta, on kohtuullista, että sinulla on ummetus.
Lääkkeitä, joiden tiedetään aiheuttavan ummetusta:
- diureetit: Nämä lääkkeet aiheuttavat lisääntynyttä virtsaamista, mikä voi johtaa kuivumiseen.
- Rauta: Alhainen rautapitoisuus vaatii täydentämistä raudan pillereiden tai IV raudan kanssa. Erityisesti pillerit voivat aiheuttaa merkittävää nestehukkaa.
- Antasidit: Maitomaiset antasidit, kuten Tums, voivat aiheuttaa ummetusta.
Milloin valita stetosuspensaantimet ummetukseen?
Jakkojen pehmennysaineet ovat yleisiä OTC-lääkkeitä. On tärkeää tietää heidän turvallisuutensa ja kun sinun on valittava yli laksatiivit ummetusta varten.
5 vinkkejä ummetukseen raskauden aikana
Valitettavasti ummetus on hyvin yleinen raskauden oire. Lue neuvoja siitä, miten käsitellä tätä ikävää raskauden oireita.
Miten käyttää suolen uudelleenkoulutusta ummetukseen
Opi seitsemän vaihetta suoliston uudelleenkoulutusta varten, jotta saataisiin aikaan säännöllisempi suolenliikkeiden malli erityisesti niille, joilla on krooninen ummetus.