Miten käsitellä masennusta herpes-diagnoosin jälkeen

Sain juuri herpes-diagnoosin ja tuntuu siltä, ​​että elämäni on ohi. Mitä minun pitäisi tehdä?

Viime aikoina olen kuullut nuoria miehiä ja naisia, joilla on ollut niin vakava masennus herpes-diagnoosin jälkeen, että he puhuvat itsensä tappamisesta. Jos harkitset itsemurhaa herpes-diagnoosin jälkeen, sinun täytyy saada apua.

Herpes ei ole kuolemaan johtava sairaus. Se on uskomattoman yleinen virus, joka vaikuttaa valtavaan osaan väestöstä. Yhdysvalloissa tiedemiehet arvioivat, että yksi neljästä naisesta ja yksi viidestä miehestä asuu herpesillä, joista monet eivät edes ymmärrä sitä. Jos sinulla on herpes, et ole yksin.

Monet ihmiset elävät pitkän, onnellisen, romanttisen ja seksuaalisesti tyydyttävän elämän herpes-diagnoosin jälkeen. Vaikka kuuloessasi, että sinulla on herpes, voi olla erittäin stressaavaa, koska taudin aiheuttama häpeä on herpes yksinkertaisesti virus, kuten mikä tahansa muu. Herpes-diagnoosi ei kerro mitään siitä, miten elät elämääsi. Se ei sano mitään siitä, kuka olet.

Herpes-diagnoosin jälkeinen masennus ei ole harvinaista, mutta on tärkeää tietää, että asiat paranevat ajan myötä. Useimmille ihmisille ensimmäinen puhkeaminen on pahin, ja tulevien taudinpurkausten esiintymistiheyttä ja vakavuutta voidaan vähentää suppressoivalla hoidolla. Vaikka herpes-dating voi tuntua stressaavalta, useimmat potentiaaliset kumppanit ottavat diagnoosin askeleen, varsinkin jos lähestyt aihetta avoimuuden, rehellisyyden ja tiedon kanssa.

Jos sinulla on vakava masennus herpes-diagnoosin jälkeen, saat apua. Herpes ei ole syytä menettää elämääsi.

Huolet diagnoosin jälkeen

Kaksi yleisintä masennuksen syytä herpes-diagnoosin jälkeen ovat häpeä ja pelko tarttua kumppaniin. Onneksi on olemassa konkreettisia tapoja käsitellä näitä molempia kysymyksiä. Yksi ensimmäisistä häpeän käsittelyn vaiheista on ymmärtää, kuinka yleisiä herpes on. Se vaikuttaa yli 20 prosenttiin väestöstä, mustavalkoisista, rikkaista ja köyhistä, homoista ja suorista. Sukuelinten herpes-diagnoosi ei kerro mitään siitä, kuka olet. Mitä tulee huoleen kumppanin tartuttamisesta, ne ovat todellisia. On kuitenkin olemassa tapoja, joilla voit vähentää tätä riskiä. Näitä ovat johdonmukainen turvallisen sukupuolen harjoittaminen ja suppressoivan hoidon käyttö herpessiirron vähentämiseksi. Voit myös rajoittaa seksuaalista kosketusta ennen taudinpurkausta ja sen aikana.Tämä ei kuitenkaan ole tehokkain ehkäisymuoto oireettoman viruksen leviämisriskin vuoksi.

Kuinka yleinen on masennus Herpesin jälkeen?

On paljon anekdotaalisia todisteita, jotka yhdistävät masennuksen herpes-diagnoosiin, mutta suhteellisen vähän julkaistuja tietoja. Siitä huolimatta vuonna 2012 kansallisessa tutkimuksessa todettiin, että HSV-2-tartunnan saaneet aikuiset olivat kahdesti todennäköisemmin masentuneita kuin aikuisilla, joilla ei ollut HSV-2: ta. Tutkimuksessa ei kuitenkaan voitu määrittää, onko HSV aiheuttanut tämän masennuksen nousun, päinvastoin, tai herpesin ja masennuksen välillä oli toinen suhde. Se on varmasti mahdollista, koska masennus ja herpes ovat myös yhteydessä seksuaaliseen riskiin.

Masennus ja herpes: kaksisuuntainen katu

Herpes voi aiheuttaa masennuksen lisääntymistä, mutta stressi, masennus ja ahdistus aiheuttavat varmasti herpes-tautipesäkkeiden lisääntymistä. Lukuisat tutkimukset ovat liittäneet stressin ja masennuksen lisääntymisen useammin esiintyviin taudinpurkauksiin. Tämän ei pitäisi olla yllättävää, sillä stressillä ja masennuksella voi olla voimakkaita vaikutuksia immuunijärjestelmään. Tämä on yksi syy, miksi on tärkeää etsiä apua, jos olet korostanut tai herättää uutta herpes-diagnoosia. Kun olet vähemmän häiriintynyt, sinulla on myös vähemmän todennäköisesti herpes-oireita. Se voi olla noidankehä, mutta se on kierros, joka auttaa ja stressiä vähentävät tekniikat voivat keskeyttää.

Jos harkitset itsemurhaa:

On erittäin tärkeää, että puhut jonkun kanssa välittömästi ja kerrot, että tunnet olosi tällä tavalla - joku, joka voi puhua kanssasi juuri nyt. Jos olet psykiatrin tai neuvonantajan hoidossa, hän on henkilö, jolle hän soittaa. Voit myös soittaa lääkärille tai pappeushenkilölle. Perheenjäsen tai ystävä on myös hyvä valinta.

Jos näitä vaihtoehtoja ei ole käytettävissä, soita itsemurhakriisin vihjelinjaan. Yhdysvalloissa voit soittaa numeroon 1-800-784-2433 tai 1-800-273-8255. Tässä on verkkosivusto, jossa luetellaan muut hotline-numerot Yhdysvalloissa ja ympäri maailmaa: