Mitä sinun tarvitsee tietää ennen kuin ostat juoksumattoa
Sisällysluettelo:
- Katso nyt: 6 asiaa tietää ennen kuin ostavat juoksumattoa
- Talousarvio kodin juoksumattoille
- Juoksumatto Moottori Hevosvoima
- Vähimmäisominaisuudet
- Avaruus ja taittuvat juoksumatot
- Ohjelmointiarvoja
- Kokeile ennen ostoa
- Juoksumatto takuu, toimitus ja asennus
- Käytä juoksumattoasi
Sugar: The Bitter Truth (Joulukuu 2024)
Kotona toimiva juoksumatto voi olla suuri investointi, joka antaa sinulle enemmän vaihtoehtoja liikuntaa varten, kun olet liian myöhään, ei pääse kuntosalille tai ei pääse ulos. Käyttämällä juoksumattoa kuntosalilla on yksi asia, mutta harkitsemalla yksi kotikuntasi on toinen asia. Hyvä juoksumatto on kallista ja ostaminen ei välttämättä tarkoita, että käytät sitä säännöllisesti. Ennen kuin päätät, olisiko juoksumatto, harkitse näitä tekijöitä:
- Budjettisi
- Kuinka paljon tilaa sinulla on ja tarvitsetko taitettavaa juoksumattoa
- Kuinka monta ihmistä käyttää sitä ja kuinka usein
- Kuinka käytät sitä, kun käytössä on enemmän koneen stressiä kuin kävelemistä ja se vaatii pidemmän hihnan pitempään
- Ekstrat, kuten ohjelmavalinnat, sykemittari jne.
Katso nyt: 6 asiaa tietää ennen kuin ostavat juoksumattoa
Talousarvio kodin juoksumattoille
Talousarvio on luultavasti ykkösasunto ostettaessa mitä tahansa kodin kuntolaitteita, erityisesti jotain suurta ja kallista kuin juoksumatto. On tärkeää saada korkealaatuinen juoksumatto, jolla on varaa. Laadukas treadmill on mukava, hiljainen, helppokäyttöinen ja kestää kauan.
Jos haluat juoksumattoa, joka kestää, voit todennäköisesti viettää vähintään 1000 dollaria, vaikka 1,500-3,000 dollarin kulutus tarjoaa lisää vakautta, parempia moottoreita ja lisää harjoitteluvaihtoehtoja. Jos sinulla on kaksi tai useampia käyttäjiä kotitaloudessasi, on syytä tarkastella mallia, jotka maksavat vähintään 1500 dollaria.
Jotkut niin ovat niin malleja, jotka ovat alle 1000 dollaria, mutta muista, etteivät ne kestä niin kauan, varsinkin juoksijoille tai jos sinulla on useita ihmisiä, jotka käyttävät juoksumattoa.
Jos sinulla on rajallinen budjetti, harkitse kevyesti käytetyn tai kunnostetun juoksumattoa. Voit usein löytää nämä myyntiin aiemmista omistajista sekä tietyissä myymälöissä, jotka myyvät käytettyjä kuntolaitteita.
Juoksumatto Moottori Hevosvoima
Ohjausmoottorin antamaan hevosvoimaan vaikuttaa suoraan juoksumattoasi laatuun ja miten liikunta tuntuu. Kuormitus hevosvoiman ja moottorin tekniset tiedot voivat olla hämmentäviä.Jotta se olisi helppoa, etsi moottori, jossa on vähintään 1,5 jatkuvan tehon hevosvoimaa (CHP). Jos aiot käyttää juoksumattoa usein, sinun on parempi valita 2,5-3,0 CHP. Tarvitset myös tehokkaamman moottorin painosi mukaan.
Vähimmäisominaisuudet
Muita etsimäsiä ovat:
- Vyön koko: Juoksu edellyttää, että hihna on vähintään 48 tuumaa pitkä ja 18 tuumaa leveä. Jos olet yli 6 metriä pitkä, tarvitset vähintään 52-tuuman hihnan kävelyyn ja 54-tuuman vyöhön.
- Nopeus: Jos aiot juosta, hanki juoksumatto, joka nousee jopa 10 mph: iin tai korkeammalle.
- rinne: Hanki juoksumatto, jonka kaltevuus on jopa 10 prosenttia tai suurempi. Jos juoksumatto on vähentynyt, se on myös arvokas parantamaan ulkoilman käyttöolosuhteiden simulointia.
- iskunvaimennus: Runko-sängyn tulee imeä isku ja vyö ei saa liikkua jokaisella jalka-iskulla.
- vakaus: Juoksumatto ei saa ravistua, kun ajetaan tai kävelet sitä ja kehys pysyy vakaana
- Ohjauspaneeli: Sen pitäisi olla ulottuvilla ja helppokäyttöinen.
- Suurin painoluokitus: Tämä on harkinta, jos olet suurempi henkilö, ja se on myös osoitus juoksumattoa kestävästä. Katso suurin sallittu käyttäjän painoluokitus (joka on optimistinen) ja vähennä noin 50 puntaa realistiselle hahmolle.
Avaruus ja taittuvat juoksumatot
Juoksumatto näyttää paljon pienemmältä kuin kotona, joten muista käyttää tilaa ennen ostoa. Taitettava juoksumatto voi tuntua hyvältä vaihtoehdolta, mutta silti se kestää tilaa taitettuna. Muita näkökohtia ovat se, että jotkut mallit ovat paljon helpommin taittuvia, taittuvia ja liikkuvia. Saatat joutua kallistamaan raskas juoksumatto takaisin pyöriisi liikuttamaan sitä, mikä voi olla haaste. Testaa tämä varastossa, jotta tiedät, että se toimii harjoittelutilassa.
Miten varmista, että taitettava juoksumatto on oikea valinta sinulleOhjelmointiarvoja
Ennen kuin ostat juoksumattoa, ajattele haluamiasi asioita. Ennen ostosten tekemistä kysy itseltäsi muutamia kysymyksiä, kuten:
- Haluatko käynnissä tai kävely ohjelmia mukana?
- Haluatko sykemittarin olevan mukana?
- Haluatko kyetä liittämään juoksumattoasi sovelluksiin tai verkkosivustoihin, kuten ifit.com, uuteen harjoitteluun?
- Haluatko sekä kallistua että laskea simuloida sekä ylämäkeen että alamäkeen?
- Tarvitsetko juoksumattoa, joka taittuu tai sinulla on riittävästi tilaa normaaliin juoksumattoon?
- Voitko ylläpitää juoksumattoa?
- Mikä on tärkein ominaisuus, jota haluat käyttää juoksumattoissa?
Kokeile ennen ostoa
Et ehkä voi löytää kaikkia juoksumatto valintoja paikallisten urheilukauppojen, mutta kannattaa tehdä joitakin tutkimuksia ja kokeilla niin paljon juoksumatot kuin mahdollista. Tee luettelo juoksumattoista, joista olet kiinnostunut ja soita paikallisiin urheilukauppoihin nähdäksesi, onko ne saatavilla paikallisesti.
Vietä vähintään 10 minuuttia kullekin juoksumatolle. Varmista, että se on hiljaista ja että se ei ravistele, vaikka se olisi käynnissä. Kun olet siellä, katso, missä juoma on. Onko musiikkisoitinta tai matkapuhelinta mahdollista sijoittaa? Voitko lisätä kirjanhyllyn?
Juoksumatto takuu, toimitus ja asennus
Valmistajan takuu antaa usein huomattavia merkkejä juoksumattojen laadusta. Etsi elinikäinen takuu runkoon ja moottoriin tai vähintään 10 vuotta. Elektroniikalla pitäisi olla viiden vuoden takuu. Osilla ja työllä on oltava kahden vuoden takuu.
Miten saat treadmill kotiisi? Toimituskulut voivat olla merkittäviä, jos ne eivät sisälly ostohintaan. Pidä myös, miten aiot liikuttaa juoksumattoa ovesi kulmasta nimetylle harjoittelualueelle ja siitä, sisältyykö se tai maksaako se ylimääräistä. Uudet juoksumatot edellyttävät yleensä kokoonpanoa, ja sinun pitäisi nähdä, sisältyykö se tai vaatii erillisen maksun.
Käytä juoksumattoasi
Kun saat treadmill kotiin, sinulla on runsaasti mahdollisuuksia kokeilla erilaisia ohjelmia ja saada rutiini. Juoksumatot-harjoitukset saavat aika tylsää, jos teet saman ajan koko ajan. Muista ottaa aikaa tutkia kaikkia muunnelmia niin, että uusi juoksumatto ei viipyä nurkassa vaatteisiin.
Oliko tämä sivu avuksi? Kiitos palautteestasi! Mitkä ovat sinun huolesi?Mitä sinun tarvitsee tietää ennen kuin ostat liikunta-videoita
On olemassa tuhansia liikuntamuotoja, mutta miten valita oikein? Tässä on sinun tarvitsee tietää.
Mitä sinun tarvitsee tietää ennen kuin kaksoispiste puhdistaa
Kaksoispiste puhdistaa saattaa kuulostaa hyvältä ajatukselta, mutta lue hieno tuloste, ennen kuin sinulla on tämä todistamaton ja mahdollisesti haitallinen menettely.
Mitä tietää ennen kuin ostat Basal Body lämpömittarin
Peruslämpötilan lämpömittarit voivat auttaa seuraamaan ovulaatiota tarkasti ja helposti. Tässä on joitakin asioita, jotka sinun pitäisi tietää ennen ostamista.