Dating kun sinulla on Crohnin tauti tai UC
Sisällysluettelo:
Cancer - The Forbidden Cures (Syöpä - kielletyt hoidot, suom. tekstitys) (Joulukuu 2024)
Dating on suuri osa nuoria, ja sinun ei pidä unohtaa hauskaa, koska sinulla on tulehduksellinen suolistosairaus (IBD Crohnin tauti tai haavainen paksusuolitulehdus). Voit silti olla osa sosiaalista kohtausta, vaikka saatat osallistua vähemmän puolueisiin kuin aiemmin. Dating ja IBD eivät ole toisiaan poissulkevia - sinun täytyy vain pitää mielessä jotakin asiaa ennen kuin lähdet ulos.
Jos sinusta tuntuu hyvältä ei ole mitään syytä, että et voi mennä ulos ystävien kanssa. Saatat tuntea olonsa väsyneemmäksi kuin ennen kuin olet diagnosoitu IBD: llä, joten sinun kannattaa olla varma, että voit lähteä ja mennä kotiin, jos tarvitset. Et ehkä voi syödä samoja elintarvikkeita kuin ennen, joten suunnittele eteenpäin varmistaaksesi, että jos ruoka on mukana, on jotain, jota voit syödä.
Jos et tunne hyvin mutta et edelleenkään halua siirtää suurta päivämäärää tai juhlia, sinun täytyy tehdä hieman enemmän suunnittelua. Jos voit, yritä mennä ulos jonnekin, jonka voit helposti tehdä kylpyhuoneeseen.Ravintola, elokuva tai kotisi tai ystäväsi talo on luultavasti helpoin paikka.
- Syö jotain kotona ennen kuin lähdet ulos, jotta voit välttää syömättä mitään ei-ei-ruokia.
- Tuo lääkkeesi mukaasi, jos sinun täytyy ottaa se lääkkeesi aikana. Voit aina anteeksi itsellesi rauhallisessa nurkassa tai kylpyhuoneessa, jos et halua nielemään pillereitä ystävienne edessä.
- Pidä retki lyhyeksi, jos voit, ja palaa kotiin ennen kuin olet todella väsynyt. Jos päivämääränne luulee lähtevänne, koska sinulla ei ole hyvää aikaa, voit aina kattaa sanomalla, että et tunne hyvin tai että sinulla on jokin muu pieni ongelma (kuten kotitehtävät tai varhainen kokous, ehkä).
Milloin paljastaa
Olet luultavasti ihmetellyt, pitäisikö kertoa poikaystäväsi / tyttöystäväsi tai murskata, että sinulla on IBD. Kuinka paljon kerrot, kun kerrot, ja vaikka kerrotkin, sinä olet täysin teistä. Voit tuoda sen heti esiin, tai voit odottaa ja nähdä, miten ystävyys kehittyy. Molemmat reitit ovat kunnossa - se riippuu vain siitä, mitä olet miellyttävin.
Jos päätät, että haluaisit tuoda sen heti esiin, voit aluksi olla hieman epämääräinen. Ystäväsi ei todennäköisesti tarvitse tietää kaikkia yksityiskohtia, mutta voisit vain sanoa, että sinulla on "vatsaongelmia" tai jopa "ruoansulatusongelmia". Voit aina puhua enemmän siitä, onko ystäväsi kysymyksiä, tai voit mennä siihen uudelleen jostain muusta ajasta.
Mitä ikinä teet, muista aina, että et ole IBD. IBD on osa elämääsi, mutta se ei ole kuka olet. Jokainen, joka ei halua olla ystäviä kanssasi, koska he eivät pysty käsittelemään IBD: tä, ei ole joku, jota tarvitset elämässäsi. Te ansaitsette ystäviä, jotka tukevat sinua ja auttavat sinua olemaan hyvin.
Syöminen terveenä kun sinulla on Parkinsonin tauti
Jos sinulla on Parkinsonin tauti, tutustu ruokiin ja ravintorajoituksiin, jotka voisivat auttaa oireiden hallitsemisessa.
Mitä sanoa töissä, kun sinulla on Parkinsonin tauti
Opi kertomaan esimiehellesi ja työtovereillesi Parkinsonin taudista, ja opi, mitkä vammaisetuudet ovat käytettävissä.
Gluteenittoman ruokavalion Crohnin tauti tai koliitti
Lue, miksi jotkut Crohnin tauti tai koliitti voivat tuntea olonsa paremmin, kun he seuraavat gluteenitonta ruokavaliota, vaikka heillä ei olisi keliakiaa.