Haastattelu Dr. Brent Andersonin kanssa Polestar Pilatesista

Tyypillisesti kun ajatellaan fyysistä kuntoutusta, ajattelemme fyysistä terapiaa. Pilatesin suosion poikkeuksellisen nousun myötä viimeisten kymmenen vuoden aikana tietoisuus sen kuntouttavista vaikutuksista on kuitenkin lisääntynyt. Lääkärit suosittelevat Pilatesia asiakkailleen jalka, polvi, selkä, olkapää, niskakipu ja paljon muuta. Fysioterapeutit integroivat Pilates-laitteita ja harjoituksia käytäntönsä, ja monet koulutetaan myös Pilates-ohjaajina. Tämä mielenkiintoinen ja kasvava suhde Pilatesin ja fysioterapian välillä on mitä tarkastelemme tarkemmin tässä artikkelissa.

Ennen kuin lähdemme liikkeelle, haluan sanoa, että täällä ei ole tarkoitus ajatella, että Pilates ja fysioterapia ovat samat tai keskenään vaihdettavissa, vaan pikemminkin tarkastelemaan molempia osapuolia hyödyttäviä suhteita näiden kahden - asiakkaiden, terapeuttien ja ohjaajien - kanssa sekä eroja, jotka on tehtävä niiden lähestymistapojen ja rajoitusten suhteen, jotka koskevat terveyttä ja tautia. Huomaa myös, että tässä yhteydessä puhumme kokeneista Pilates-ohjaajista, jotka ovat täysin koulutettuja Pilates-menetelmissä, harjoituksissa ja laitteissa.

Pilates-opettajien ja fysioterapeuttien erilaisten roolien selvittämiseksi, kuinka kuntoutusta lähestytään toisistaan ​​eri tavalla ja miten he voivat menestyksekkäästi työskennellä, käännyin tohtori Brent Andersoniin. Dr. Anderson on Polestar Pilatesin perustaja, toimitusjohtaja ja toimitusjohtaja. Hän on lisensoitu fysioterapeutti ja ortopedinen sertifioitu erikoislääkäri Ph.D. fyysisessä hoidossa. Polestar Pilates on ollut jo pitkään pilates-fysioterapian vuoropuhelun eturintamassa. Aloitan haastattelun pyytämällä Dr. Andersonia selventämään Pilatesin ja fysioterapian keskeisiä rooleja ja terminologiaa.

Kuntoutuksen määrittely ja kuka saa tehdä sen

Niin usein meillä on mainonta, joka edistää Pilatesia hyväksi tämän tai sen - tai polven - polvien, selän, kaulojen, hartioiden jne. Rehabissa. Mutta Pilates on fitness-menetelmä; ja Pilates-ammattilaisen käytännön soveltamisala sulkee pois mahdollisuuden vahingon tai taudin diagnosointiin, määrittämiseen, hoitoon tai kuntoutukseen (tämä koskee kaikkia ei-lisensoituneita fitness-ammattilaisia). Siksi kysyin tohtori Andersonilta, mikä on kuntoutuksen ja fysikaalisen hoidon välinen suhde ja mikä on tarkoituksenmukaisen käytön termi kuntoutus?

Kuntoutus, tohtori Anderson sanoo, on lääketieteellinen käsi palauttaa toiminto. "Sinulla on oltava toimiluvan saanut ammattilainen sanomaan, että tarjoat kuntoutusta. Esimerkiksi fyysiset terapeutit, kiropraktikot ja puheterapeutit ovat lisensoituja, jotta he voivat tarjota kuntoutusta. Koska heillä ei ole lupaa, Pilates, jooga, liikkeenohjaajat Yhdysvalloissa eivät voi sanovat, että he tarjoavat kuntoutusta. Fyysisten terapeuttien saaminen tarkemmiksi ovat lisensoituneet ammattilaiset, jotka voivat tarjota kuntoutusta fyysisen hoidon ja fysioterapian avulla.

Mitä Pilates-opettajat voivat tehdä, tohtori Anderson ehdottaa, sanotaan tarjoavan kuntoutuksen tai hyvinvointikoulutuksen. Puhumme nyt oikeudellisista asioista Yhdysvalloissa, koska, kuten tohtori Anderson huomauttaa, "valtiot ja ammatit ovat määritelleet nämä säännöt ja kaikki lobbaus, joka jatkuu heidän erityisten etujensa suojelemiseksi". Niitä ei sovelleta useimmissa muissa maissa.

Pilates on juuret kuntoutuksessa

Se on varsin merkityksellinen, tohtori Anderson korostaa, tarkastelemaan Pilatesin historiaa rehabin suhteen.Käytännön soveltamisalaa ja sitä, mitä voidaan ja jota ei voida kutsua kuntoutukseksi, ei ollut käytössä, kun Joseph Pilates alkoi kehittää työnsä ensimmäisen maailmansodan aikana Man-saaren vankina. Pilates otti loukkaantuneita ja sairaita ihmisiä harjoituksissa, joiden tarkoituksena oli kunnostaa heidät. Myöhemmin, kun Pilatesin studio New Yorkissa kasvoi, se johtui suurelta osin siksi, että Joseph ja hänen vaimonsa Clara kunnosivat tanssijoita. Pilates Vanhukset Carola Trier, Ron Fletcher ja Eve Gentry olivat monien tanssijoiden joukossa, jotka menivät Joeon rehabin puolesta.

Lisäksi Pilates-laitteisto suunniteltiin käsittelemään kuntoutusta - ottamaan ihmiset liikkeelle, jota he eivät voineet tehdä vakavuudesta. Tohtori Anderson antaa esimerkin: "jos et pysty pitämään käsivartesi painovoiman suhteen, voit keskeyttää raajan. Voit asettaa sivulle kädet, jotka on liitetty jousiin tai ketjuun, ja voit siirtää kätesi eteenpäin ja taaksepäin ilman painovoimaa ja aloittaa uudestaan ​​liikkumista lihaskuiduista.Tämä on trapetsipöytä.Ja uudistaja, jos et pysty seisomaan tai kyykistyä jaloissasi, voit asettaa sen alempaan jouseen ja silti olla suljettu ketjuvaikutus kyykyn ja liikkuvan. Joten Joseph Pilatesin työssä oli elementti kuntoutukseen siihen."

Kaksi näkemystä pilatesista fyysisessä hoidossa tänään

Tänään, kuten tohtori Anderson raportoi, tuhannet fysioterapeutit hyödyntävät Pilatesia. Jotkut ovat täysin koulutettuja Pilatesissa ja sisällyttävät koko holistisen filosofian käytäntöön. Puhumme lisää tästä myöhemmin. Muut fysioterapeutit ottavat mitä Dr. Anderson kutsuu "smorgasbord-lähestymistavaksi". Tätä hän kuvailee terapeuttina käyttäen muutama Pilates-mattoharjoitelma tai käyttää laitteita rajoitetusti - käytännössä Pilates-tekniikkaa käyttäen bitteinä ja paloina osana perinteistä, allopaattista lähestymistapaa fysioterapiaan. Tässä lähestymistavassa ajatus on patologian tunnistaminen ja sen palauttaminen paikalliselta kannalta.

Tohtori Anderson tarjoaa esimerkin tapauksista, joita perinteinen fysioterapeutti voisi käyttää asiakkaan kanssa, jolla on olkapään kipu: "Aloitamme tarkastelemalla olkapäätä ja jos on olkapään kipua, katsomme rotatorin ranneketta nähdäksesi, onko rotator manssi-vammoja.Jos ajattelemme, että me käsittelemme rotator-mansettia, jos se ei reagoi, jatkamme injektioita tai taivaan kieltävää leikkausta. " Hän jatkaa kontrastia "Aloita patologialla ja kipu" skenaariolla kokonaisvaltaisella lähestymistavalla Pilates-opettaja tai fysioterapeutti, joka yhdistää Pilatesin kokonaisvaltaisen filosofian käytäntöön, joka on aloittaa tarkastelemalla yleisiä liikemalleja ja korvauksia.

Vaikka Pilatesilla on kuntouttavia vaikutuksia, kun osoitamme etuja yhdelle kehon osalle tai toiselle, monet meistä harjaavat pilagin itsepintaisesti. Pyydän tohtori Andersonia, jos minulla on mitään järkeä sanoa "Pilates tästä tai siitä …" Pilates esimerkiksi selkäkipuille.

Dr. Andersonin näkemys on, että pääsääntöisesti kokonaisvaltainen Pilates-luokka tulee olemaan merkittävä ero asiakkaiden elämänlaadussa. Jos Pilatesissa on järkevää puhua erikoisväestön ainutlaatuisuudesta, on kyse varotoimista ja vasta-aiheista. Jos sinulla on erityinen väestö, ehkä joku raskaana tai parantanut loukkaantumista, tohtori Anderson sanoo: "Sinulla on tiettyjä asioita, joita aiot välttää tai muuttaa omassa kokonaisvaltaisessa Pilates-luokkaasi, joten jos kerrot heille asioita, jotka ovat Pilates voi käyttää Pilatesia eristämään ruumiinosia esimerkiksi käyttämään Pilatesia vain polviharjoituksiin, on hieman naurettavaa, koska se tappelee koko tarkoituksen filosofia."

Pilates ja fysioterapia parantamisen jatkuvuudeksi

Strategisen parannuksen laajuus Dr. Anderson sanoo, että sitä käytetään Polestar-harjoittelussa, joka osoittaa meille, miten Pilates ja fysioterapia ovat erilaiset, mutta myös missä he voivat tavata parantavan hoidon jatkuvuutta asiakkaalle. "Kaikki rajoitukset", hän sanoo, "psykologiset tai fyysiset, johtavat kompensointiin." Nämä kompensoinnit johtavat epäsäännöllisyyteen tai muodonmuutoksiin. Ja täällä Dr. Anderson tekee tärkeän eron perinteisen fysioterapian ja Pilatesin välillä: "Perinteiset lääketieteen ammattilaiset kohtaavat patologian ja kipua. Pilates-opettaja ei tutki patologiaa. Pilates-opettaja tutkii yleistä linjausta, ja liikkuvuus, hallinta, tasapainoisuus ja juoksevuus ".

Tämä ei ole merkki siitä, että fysioterapia on väärä tai vanhentuneesta näkökulmasta peräisin. Tohtori Anderson vakuuttaa myös, että rakenteellisia ongelmia tarvitaan manipulointiin, leikkaukseen tai rakenteelliseen korjaamiseen. Mahdollisuus nähdä Pilates ja fysioterapia a parantamisstrategia joka alkaa Pilatesin valtakunnallisilla liikemalleilla ja kompensoinnilla. Jos se ei toimi tai rakenteellinen ongelma on selvä, asiakkaan on siirryttävä fysioterapiaan. Fysikaalisen hoidon jälkeen Pilates voi tarjota kustannustehokkaita jälkisäädösetuuksia.

Seuraavaksi Pilates-opettajat ja fyysiset terapeutit työskentelevät yhdessä

Ihannetapauksessa Pilates-ohjaajien ja fyysisten terapeuttien välinen vuoropuhelu järjestetään asiakkaan tarpeiden mukaan ja hyödyttää myös ammattilaisia. Dr. Anderson tarkastelee asiakkaiden potentiaalista virtausta fyysisten terapeuttien ja Pilates-ohjaajien välillä tällä tavalla: "Ei ole fyysistä terapeuttia oikeassa mielessä, joka viittaisi siihen, että potilaan roikkuu ikuisesti ja jatkaa heidän kanssaan. opettaja, joka ajattelee olevansa loppu, ei ole rakenteellista ongelmaa, jota he eivät pysty korjaamaan, koska fyysinen terapeutti ja lääkäri, kiropraktikko ja osteopaatti tarvitsevat ja tarvitsevat heitä auttamaan heitä hoitamaan hoitoa tärkein henkilö, joka on asiakkaamme."

Tarvitsemme tietenkin Pilates-ohjaajan ja fyysisen terapeutin välistä viestintää. Pyydän tohtori Anderssia, onko tällainen antaminen ja toteuttaminen todella tapahtumassa. Hänen vastauksensa on selvä kyllä."Meillä on fyysisiä terapeuteja, joilla on hyvät Pilates-taidot ja he voivat työskennellä melko itsenäisesti, mutta he viittaavat pilates-opettajaan siirtymään potilaansa fyysisen terapian taajuusalueelta, koska he tietävät, että asiakas tarvitsee jotain edullisempaa. ja he PT: t haluavat asiakkaan viedä heidät jonkun kanssa kuntoutuksen jälkeiseen koulutukseen. Siksi katsomme, että suhde vahvistuu, hän sanoo.

Dr. Anderson ehdottaa myös, että fysioterapeutit ja Pilates-opettajat parantavat omaa työtä, saavat luottamusta lähetteisiin ja saavat enemmän tietoa asiakkaidensa puolesta tarkkailemalla ja kokemalla toistensa työtä. Pohjimmiltaan älä ole ujo. Pilates-ohjaaja voi soittaa fyysiseen terapeuttiin ja kysyä liikkeen esitystavoista ja vasta-aiheista. He voivat seurata asiakkaitaan fysikaalisessa terapiaistunnossa. Samoin fyysisen terapeutin tulisi kokeilla Pilatesia ennen kuin päättää, onko Pilates hyvä asiakkaalle.

Tohtori Anderson muistuttaa, ettemme luottaisi siihen, että kaikki terapeutit luodaan yhtä hyvin: "Joku, joka ei halua sinun tulevan noudattamaan hoitoa, ei luultavasti tarjoa kovin hyvin hyvä hoito tai on uskomattoman turvaton. Se on kuin taivaan minulle, että opettaja vie aikaa tulla tulemaan nähdä minua."

Kiitokset tohtori Brent Andersonille Polestar Pilatesista kaikista Pilatesin ja fysioterapiaan liittyvistä näkemyksistään sekä töistä, joita hän on tehnyt helpottaakseen molempia osapuolia hyödyttävää suhdetta. Tämä on toinen haastattelu Dr. Andersonin kanssa. Ensimmäinen oli Pilates ja irakiat. Lisätietoja Polestar Pilates- ja Polestar Pilates -opettajankoulutuksesta verkkosivuilla.