PCOS: n ja insuliiniresistenssin välinen yhteys

Yli 30 prosentista 40 prosenttiin naisista, joilla on polysystinen munasarjojen oireyhtymä (PCOS), on myös insuliiniresistenssi - tila, joka johtaa korkeaan glukoosipitoisuuteen ja potilaaseen diabeteksen ja tyypin 2 diabeteksen suhteen. Itse asiassa insuliiniresistenssi voi itse asiassa olla PCOS: n juuressa, ja sillä on merkitystä ensinnäkin sairauden aikaansaamisessa ja pahentaa sen oireita. Insuliiniresistenssi vaatii hoitoa elämäntapamuutoksilla tai hoidolla lääkkeillä komplikaatioiden ehkäisemiseksi, joten jokaisen PCOS-naisen on tutkittava.

Ehdot

PCOS on hormonaalinen tila, joka voi aiheuttaa epäsäännöllisiä kuukautiskiertoja, hedelmällisyysongelmia, ylimääräisiä mieshormonitasoja ja pieniä munarakkuloita munasarjoissa.

Haima, vatsan rauhas, jossa on useita toimintoja, tuottaa insuliinia. Insuliini erittyy tyypillisesti vasteena glukoosin, pienen sokerimolekyylin, kohonneille veritasoille. Kun syömme hiilihydraatteja, glukoosimolekyylit tulevat veriimme noin 15 minuutin kuluessa. Insuliini sallii solujen koko kehon ottaa glukoosin, jota myöhemmin käytetään energiaan.

Kun jollakin on insuliiniresistenssiä, elimistö ei reagoi insuliiniin niin tehokkaasti tai nopeasti kuin mahdollista, mikä johtaa korkeaan glukoosipitoisuuteen veressä, alhaisessa energiassa tai molemmissa. Ajan myötä tarvitaan suurempia ja suurempia määriä insuliinia ennen kuin glukoosi otetaan kehon kudoksiin. Lopulta keho alkaa käsitellä eri tavalla sokerin kanssa. Jatkuvasti korkeat glukoosipitoisuudet veressä voivat johtaa diabeteksen ennalta diabetekseen.

Yhteys

PCOS on tunnustettu diabeteksen kehittymisen riskitekijäksi.Huolimatta siitä, että PCOS: n merkit ja oireet alkavat ennen insuliiniresistenssin merkkejä ja oireita, uskotaan, että insuliiniresistenssi voi vaikuttaa PCOS: iin, eikä päinvastoin. Lisääntyneet insuliinitasot voivat olla vaikuttava tekijä tulehdukselle ja muille PCOS: iin liittyville aineenvaihdunnan komplikaatioille. Vaikka yhteys on tunnettu, näiden kahden ehdon välisen suhteen syyt eivät ole täysin selvät.

Tärkeintä on, että insuliiniresistenssi ei vaikuta kaikille aivan samalla tavalla, ja jotkut naiset, joilla on insuliiniresistenssiä, kehittävät PCOS: ia, kun taas toiset eivät. Jotkut asiantuntijat viittaavat siihen, että insuliiniresistenssiin liittyvä liikalihavuus muuttaa hypotalamuksen ja aivojen aivolisäkkeen toimintaa ja lisää androgeenisten hormonien tuotantoa, mikä edistää PCOSia. Androgeenisten hormonien liiallinen tuotanto on riippumaton riskitekijä naisten hedelmättömyydelle ja munasarjojen toimintahäiriöille PCOS: n kanssa tai ilman sitä.

Vaikka kukin tila liittyy depressioon, masennuksen riski on paljon vahvempi, kun nämä kaksi ehtoa esiintyvät yhdessä.

Samoin insuliiniresistenssi ja PCOS vaikuttavat hedelmättömyyteen. PCOS: n hormonaaliset muutokset häiritsevät alkion asianmukaista istutusta, kun taas insuliiniresistenssi voi johtaa keskenmenoon johtuen riittämättömästä ravinnosta ja kasvavan alkion tukemisesta. Kun nämä kaksi ehtoa yhdistyvät, lapsettomuus ja varhainen keskenmeno voivat vaikeuttaa vauvan kuljettamista. Jos sinulla on insuliiniresistenssi tai PCOS, sinulla on myös riski sairastua raskausdiabetesiin raskauden aikana.

PCOS: n insuliiniresistenssin oireet

Insuliiniresistenssin oireet ovat samanlaisia ​​naisilla, joilla on PCOS ja ne, jotka eivät. On tärkeää, että naiset, joilla on PCOS, ovat tietoisia näistä oireista, koska näiden kahden tilan välillä on voimakas korrelaatio.

Muutokset ruokahalussa

Insuliini on ruokahalua stimuloiva aine, joka on ehkä miksi monet naiset, joilla on PCOS, ilmoittavat usein makuja ja muita hiilihydraattirikkaita ruokia. Tämä johtaa painonnousuun, mikä lisää terveysongelmien, kuten sydän- ja verisuonitautien, lihavuuden, nivelrikon ja diabeteksen, riskiä.

Pre-diabetes tai diabetes

Pre-diabetes lisää riskiä tyypin 2 diabetekselle ja muille aineenvaihduntaolosuhteille. Tässä vaiheessa, joka voi kestää jopa 10–12 vuotta, elin ei ole optimaalisesti herkkä insuliinille. Tämä johtaa korkeaan verensokeritasoon pitkään aikaan syömisen jälkeen. Oireita ovat vähentynyt energia, lisääntynyt jano ja usein virtsaaminen.

Diabetes voi aiheuttaa energian, neuropatian, näön menetyksen ja verisuonitautien vähenemistä.

Seulonta

On suositeltavaa, että naiset, joilla on PCOS, tutkitaan rutiininomaisesti insuliiniresistenssin suhteen, jotta se voidaan tunnistaa varhaisessa vaiheessa, jolloin hoito voidaan aloittaa aikaisemmin.

Insuliiniresistenssin seulontaan liittyvät testit ovat:

• Paastoveren glukoositesti: Sinua kehotetaan pidättäytymään ruoasta ja juomista tietyn ajan ennen kuin veresi otetaan verensokeritason tarkistamiseksi. Jos tasosi on kohonnut, lääkäri saattaa haluta, että otat lisää testejä sen määrittämiseksi, miten kehosi käsittelee sokeria.
• Glukoositoleranssitesti: Verensokeritasosi tarkistetaan, ja sitten sinulle annetaan erityinen sokeria sisältävä juoma. Sitten verensokerisi mitataan määrätyin väliajoin sen jälkeen, kun olet käyttänyt juomaa nähdäksesi, kuinka kauan solujen prosessointi kestää. Jos glukoosipitoisuutesi pysyvät kohonneina normaalia pidempään, tämä voi osoittaa, että olet tulossa resistentiksi insuliinille.
• Glykosyloitu hemoglobiini A1C: Tämä on verikoe, joka mittaa keskimääräiset glukoositasot viimeisten kolmen kuukauden aikana.

Sana DipHealthistä

Vaikka diabetekselle ei ole parannuskeinoa, sitä voidaan hoitaa ruokavalion muokkauksella ja lääkityksellä. Insuliiniresistenssin tunnistamiseksi voidaan toteuttaa useita vaiheita ennen diabeteksen syntymistä. Jos sinulla on PCOS, jotkut terveelliset elämäntavat voivat auttaa ehkäisemään diabetesta pitkään ennen kuin testien odotetaan osoittavan poikkeavuuksia.

Päivittäisen liikunnan sisällyttäminen rutiiniin on liittynyt diabeteksen riskin vähenemiseen. Hyvin tasapainoisen ruokavalion syöminen, vähäistä rasvaa ja sokeria, ja runsaasti jyviä, vähärasvaisia ​​maitotuotteita, hedelmiä ja vihanneksia on myös osoitettu vähentävän diabeteksen riskiä. Myös PCOS-valmisteille suositellut ravintolisät voivat auttaa; kysy lääkäriltäsi, jos ne sopivat sinulle.

• Jaa
• Voltti
• Sähköposti
• Teksti

Oliko tämä sivu avuksi? Kiitos palautteestasi! Mitä mieltä olet? Artikkelin lähteet

• Bicer M, Alan M, Alarslan P, et ai. Circulatinginsulin-tyyppinen peptidi 5 -tasot ja sen yhteys metabolisiin ja hormonaalisiin parametreihin naisilla, joilla on polystystinen munasarjasyndrooma. J Endocrinol Invest.2018 28. kesäkuuta doi: 10.1007 / s40618-018-0917-x. Epub ennen tulostusta
• Mu L, Zhao YLai Y, Li R, Qiao J. Insuliiniresistanssi ja β-solujen toimintahäiriöt ja suhde sydän- ja aineenvaihduntahäiriöihin naisilla, joilla on polystystinen munasarjasyndrooma. Clin Endocrinol (Oxf).2018. Elokuuta 14. doi: 10,111 / cen.13832. Epub ennen tulostusta

• Moghetti P. Insuliiniresistenssi ja polysystinen munasarjasyndrooma. Curr Pharm Des. 2016; 22 (36): 5526-5534.