Cinnamon-maukas ja hyvä aivoihin?

Tavoitteena löytää luonnollisia keinoja torjua Alzheimerin ja muun tyyppisen dementian kehitystä ja etenemistä, yksi mausteen ja sen uutteet on tutkittu useita kertoja - kaneli. Joten, mikä on tuomio? Onko se hype tai onko todellisia hyötyjä kanelia?

Cinnamon vaikutukset aivojen toimintaan ja rakenteeseen

Vuonna 2009 julkaistun tutkimuksen mukaan Journal of Alzheimerin tauti, ceiini-kaneli (C.zeylanicum), otsonin uutetta, havaittiin estävän tau-proteiinin ryhmittelyn kudoksiin ja tangleiksi, joita ne tyypillisesti muodostavat, kun Alzheimerin tauti kehittyy ihmisillä.

Toinen tutkimus (2011) osoitti, että kaneliuutetta (CEppt) pystyi myös vähentämään plakin kertymistä molempien kärpästen ja hiirien aivoihin, joille annettiin Alzheimerin tauti. Lisäksi kummankin kärkien ja hiirien kognitiivinen toiminta parani merkittävästi CEppt: n antamisen jälkeen.

Vuonna 2013 tutkijat havaitsivat jälleen, että kahdesta otoksesta kaneli-Cinnamaldehyde ja Epicatechin- osoitti kyvyn estää tau-proteiinin muodostumista ihmisten aivoissa.

Julkaistu artikkeli PLoS One vuonna 2013 keskustellaan tutkimuksesta, jossa selvitetään, miten rotat, jotka syötettiin korkeaan sokeriin ja rasvaiseen ruokavalioon, jotka olivat omiaan heikentämään glukoosin insuliiniprosessointia (ja aiheuttaisivat siten kognitiivisen heikkenemisen) reagoivat, kun heidät syötettiin kaneliin. Rotilla, joille annettiin kanelia, osoitettiin merkittävästi parantunut kognitiivinen toiminta, parantunut insuliiniherkkyys ja fyysisten aivojen muutosten kääntäminen, kuten tau: n ja amyloidiproteiinien kertyminen, jotka olivat kehittyneet niiden ruokavaliosta johtuen. Toisin sanoen sekä aivojen rakenne että koko sekä aivojen kognitiiviset kyvyt, kuten muisti, paranivat lisäämällä kaneli ruokavalioonsa.

Liittyvät lukeminen

Miksi Alzheimerin tauti kutsutaan tyypin 3 diabetekseksi?

Miten kofeiini vaikuttaa aivoihin?