Pitkäikäisyys Ehdot ja käsitteet, jotka sinun pitäisi tietää

Me kaikki haluamme elää pitkään, terveeseen elämään, vaikka monet eivät ole varma siitä, mitä tämä tarkoittaa. Jotta voisit todella ymmärtää tutkimuksen ja pitkäikäisyyden käsitteen, sinun on tiedettävä eliniän ja elinajanodotteen välinen ero. Sinun on ymmärrettävä, että pitkä elämä ei ole sama kuin pitkä ja terve. Tutkijat ja väestörakentajat käyttävät erilaisia ​​termejä ja keskeisiä käsitteitä kaikkien eliniän ja terveellisen ikääntymisen näkökohtien keräämiseksi. Tutustu muutamaan niistä täällä.

1

Pitkäikäisyys

Pitkäikäisyys tarkoittaa yksinkertaisesti "keskimääräistä pidempää elämää". Mutta miten voimme saavuttaa pitkäikäisyyden, on monimutkaisempi. Ikääntyminen määräytyy monien tekijöiden, kuten genetiikan, hormonien ja luonnollisesti, elämäntavan mukaan. Kaikki nämä tekijät yhdessä yhdessä onnen kanssa määrittävät henkilön pitkäikäisyyden.

2

Elinajanodote

Elinajanodote on tilastotieto elävän asian keskimääräisestä eloonjäämispituudesta. Elinajanodote kerrotaan usein syntymähetkellä tilastojen ja väestötietojen perusteella vastaamaan kysymykseen: "Kuinka kauan voimme odottaa tämän henkilön elävän?"

Monet tekijät voivat muuttaa elinajan arvioita. Näitä tekijöitä ovat usein ikä, sukupuoli, maa ja joskus etnisyys. Tilastot pitävät myös sitä, että kun elät pidempään, elinajanodote kasvaa, koska et ole kuollut onnettomuuksista, sairauksista tai vammoista.

3

elinikä

Vaikka toisinaan sekoittuu eliniänodotukseen, elinaika on vain nykyinen tilasto siitä, kuinka kauan tietyn lajin yksilö voi elää. Ihmisen elinaika on 122 vuotta Ranskan Jeanne Calmentin ansiosta, joka asui vuosina 1875-1997. Muita väitteitä on, mutta rouva Calment on kaikkein hyvin dokumentoitu ja hyväksytty tapaus.

4

Sininen vyöhyke

Sininen vyöhyke on termi, jota käytetään kuvaamaan maantieteellistä aluetta, jolla on maine terveestä ikääntymisestä ja pitkäikäisyydestä. Monet sinisen vyöhykkeiden väitteistä, jotka laajentavat ihmisen elinaikaa, ovat olleet liioiteltuja, mutta sinisen vyöhykkeen elintapojen tekijät ovat osoittaneet edistävän terveellistä ikääntymistä. Tutustu maailman tunnetuimpiin sinisiin vyöhykkeisiin:

• Abhasialaiset ja Neuvostoliiton pitkäikäisyys Propaganda
• Hunzan laakso ja Pakistanin pitkäikäisyys
• Nuorten suihkulähde ja pitkäikäisyyden etsiminen
• Vilcambamba ja Keski-Amerikan pitkäikäisyys
• Okinawans ja japanilainen pitkäikäisyys

5

Life Extension

Termiä elinikäinen pidennys käytetään yleensä viittaamalla tekniikoihin tai menetelmiin, jotka lisäävät lajin elinikää. Vaikka useimmat elinpidennystekniikat ovat vain teorioita, jotkut niistä sisältävät järkeviä lähestymistapoja, jotka estävät ikääntymisen aiheuttamia sairauksia ja vahinkoja, kun taas toiset luottavat vain vähän tieteelliseen perustaan ​​ja voivat jopa lukea tieteellistä fiktiota. Tällä hetkellä ei ole todistettua tapaa pidentää ihmisten elinikää.

6

vanhenemista

Esiintyminen on biologinen termi, joka viittaa solun tai organismin vähenemiseen ikääntymisen vuoksi. Ihmisessä esiintyminen sisältää fyysiset ja fysiologiset muutokset kehossamme ikääntymisen vuoksi.

Ikääntymisen vaikutuksia kehoon selittää monia erilaisia ​​teorioita. Kun tulemme ymmärtämään ikääntymisen, voimme alkaa ryhtyä toimiin sen vaikutusten torjumiseksi.

7

Ennenaikainen kuolleisuus

Kun henkilö kuolee nuori, heidän sanotaan kuolleen ennen aikojaan. Ennenaikaiset kuolemantapaukset otetaan huomioon, kun tutkijat ja poliittiset päättäjät yrittävät lisätä elinajanodotusta maassa. Käyttämällä toimenpidettä, joka yhdistää ennenaikaisen kuolleisuuden ja elinajanodotteen, jota kutsutaan vuodeksi Potentiaalisen elämän menetetyksi, tutkimukset voivat osoittaa interventioiden mahdollisen vaikutuksen väestöön.

8

Sairastuvuuden supistuminen

Yksi pitkäikäisyyden tavoitteista on tuoda koko ihmisen ikään liittyvä sairaus mahdollisimman lyhyeksi ajaksi. Tätä kutsutaan sairastuvuuden puristukseksi. Ennaltaehkäisevän lääketieteen, terveiden elämäntapamuutosten ja muiden lähestymistapojen avulla henkilö ei voi vain pysyä hengissä, vaan olla terve pitkään vanhuuteen.

9

Terveiden elinajanodotteiden (HALEs)

Terveellinen elinajanodote (tai HALE) on vuosien määrä, jonka voit odottaa elävän täydellisessä terveydessä, paljon erilainen tilasto kuin puhdas elinajanodote.Kun nykyaikaisen lääketieteen ansiosta yhä useammat eläkeläiset elävät hyvin ikääntyneinä, joilla on krooninen sairaus, tämä luku mahdollistaa eri maiden ja ryhmien syvällisemmän vertailun kuin pelkästään elinajanodotuksella.

10

Vammaisten oikaistu elinajat (DALY)

Vammaisten sopeutettujen eliniän (DALY) avulla pyritään määrittelemään sairauden tai terveydentilan taakka, jotta tutkijat voivat verrata yhtä sairautta toiseen. Terveystaloustieteilijät luovat kaavoja, jotka määrittelevät, esimerkiksi, sokeuden ja lapsen kuolleisuuden verratun taakan. Näiden laskelmien tavoitteena on auttaa tekemään päätöksiä siitä, mitkä terveysvaatimukset kohdentavat resursseja.