Menetänkö libidoosi vaihdevuosien jälkeen?
Sisällysluettelo:
- Mitä tiedämme vaihdevuodesta ja Libidosta
- Kuka on todennäköisimmin pudonnut Libidoon?
- Vaihdevuodet-Libido Bottom Line
Vaihdevuodet libido-linkki saa paljon angst-täytettyä lehdistöä, ja se saattaa jopa jättää sinut siihen vaikutelmaan, että et koskaan voi nauttia sukupuolesta. Sekä naiset että heitä rakastavat miehet puhuvat siitä, kuinka vaikeaa se voi olla, kun toisella on suurempi libido. Alhaisella libidolla on melko korkeat panokset, nimittäin suhde kumppanisi kanssa. Se voi olla kitkan ja surun lähde yhdelle tai molemmille kumppaneille.
Tietenkin vaihdevuosien aikana ja sen jälkeen jonkin verran naiset kokevat seksuaalisen halun vähenemisen. Haihtuvat hormonit, kuumat aallot, painonnousu, emättimen kuivuus ja väsymys voivat tehdä melko vaikeaksi saada tunnelman.
Jokaisella naisella on omat ainutlaatuiset vastaukset vaihdevuosiin. Hyvä uutinen on kuitenkin se, että postmenopausaaliset naiset reagoivat seksuaalisiin vihjeisiin samoin kuin menopausaaliset naiset, ja ovat todennäköisempiä kuin menopausaaliset naiset, jotka vastaavat kumppaneidensa rakkauteen ja tunteisiin. Joten ei vain voida he reagoivat seksuaalisesti tehdä reagoida seksuaalisesti, kuten he tekivät ennen vaihdevuodet.
Mitä tiedämme vaihdevuodesta ja Libidosta
Tutkijat tutkivat edelleen vaihdevuosien hormonimuutosten ja näiden muutosten vaikutuksen libidoon liittyvää yhteyttä. Tiedämme kuitenkin, että monet asiat voivat vaikuttaa seksuaaliseen toiveeseenne - ennen vaihdevuodet, sen aikana ja sen jälkeen. Hormonaalisten muutosten lisäksi elinolosuhteissa, odotuksissa ja psykologiassa voi olla merkitystä.
Alhaisen libidon havaitusta syystä riippuen hoitovaihtoehdot voivat vaihdella testosteronin laastareista psykoterapiaan. Testosteronin laastarit ja lääkkeet, kuten Viagra, eivät kuitenkaan ole yhtä onnistuneita naisilla kuin miehillä tämän muutoksen hoidossa.
Kuka on todennäköisimmin pudonnut Libidoon?
Monille naisille vaihdevuodet eivät merkitse seksuaalisen vasteen menetystä. Siitä huolimatta on olemassa joitakin riskitekijöitä, jotka tekevät todennäköisemmäksi, että koet seksuaalisen halun vähenemisen. Ne sisältävät:
- Naiset, joilla on ollut seksuaalisen halun häiriöitä
- Naiset, joille tehdään kirurginen vaihdevuodet (munasarjojen poistamisen jälkeen)
- Naiset, jotka kärsivät vasomotorisista oireista (kuten yöhikoilu), masennus ja unettomuus
Vaihdevuodet-Libido Bottom Line
Jos huomaat, että libido on laskenut ja se häiritsee sinua, keskustele lääkärisi kanssa. Yhdessä voit tutkia mahdollisia syitä ja keskustella kaikki mahdollisia hoitoja.
Loppujen lopuksi olet velkaa itsellesi ja kumppanillesi terveellistä seksuaalista elämää ja kukoistavaa suhdetta vaihdevuosien aikana ja sen jälkeen.
Miten menettää paino vaihdevuosien jälkeen
Tutkijat ovat todenneet, että tietyt vaiheet voivat auttaa naisia oppimaan laihtua vaihdevuosien jälkeen ja ylläpitää laihaa, vahvaa elintä elämään.
Korkea verenpaine vaihdevuosien jälkeen
Kun vaihdevuodet alkavat, naiset altistuvat riskeille ja huolenaiheille, jotka asettavat heille suuren verenpaineen kehittymisen riskin.
Miten laihtua vaihdevuosien jälkeen
Tutkijat ovat havainneet, että tietyt vaiheet voivat auttaa naisia oppimaan menettämään painonsa vaihdevuosien jälkeen ja pitämään vähärasvaisen, vahvan elimen elinaikana.