Kuinka käyttää Birth Controlia tehokkaasti

Tiesitkö, että noin puolet suunnittelemattomista raskauksista esiintyy ehkäisyvälineitä käyttävillä naisilla? Tämä johtuu siitä, että ehkäisypillereitä ja muita ehkäisymenetelmiä on käytettävä oikein, jotta ne ovat tehokkaita, ja liian usein ne eivät ole. Tässä on pohjustus siitä, miten käytetään tavallisia ehkäisymenetelmiä tehokkaan raskauden ehkäisemiseksi.

Ehkäisypillerit

Raskauden ehkäisy pillereitä on otettava samaan aikaan joka päivä, jotta se olisi tehokkain. Valitse kellonaika, joka toimii parhaiten aikataulusi mukaisesti ja pysy siinä. Harkitse hälytyksen pitämistä, jotta voit pitää itsesi radalla. Käytä vaihtoehtoista ehkäisymenetelmää, kuten kondomeja, jos unohdat kaksi tai useampia pillereitä yhdessä jaksossa. Tietyt antibiootit voivat vähentää suun kautta otettavien ehkäisyvalmisteiden tehokkuutta, joten kysy lääkäriltäsi tai apteekista, jos määrät antibiootteja.

Kondomit

Kun käytät kondomeja, muista noudattaa pakkauksen ohjeita tarkasti. Kondomit on säilytettävä viileässä ja kuivassa paikassa, jotta ne säilyttäisivät niiden laadun. Älä käytä kynsiä, hampaita tai teräviä esineitä pakkauksen avaamiseen, sillä tämä voi aiheuttaa kyyneleitä. Jos huomaat kondomia reiän tai repiä, hävitä se välittömästi ja älä käytä sitä.

kierukkaa

Sikiön sisäinen laite (IUD) on erittäin tehokas syntyvyyden säätely. Mutta sinun ei pitäisi vain lisätä IUD: tä ja unohtaa sen. Tarkista, että jousi jatkuu kohdunkaulasta kuukausittain. Jos et voi tuntea sitä, käytä vaihtoehtoista ehkäisymenetelmää ja soita lääkärillesi, koska tämä voi merkitä sitä, että se on siirtynyt tai poistunut kohdusta.

Hätäavun ehkäisy

Jos olet luopunut ja sinulla oli suojaamaton sukupuoli tai ehkäisymenetelmäsi epäonnistui, sinulla on mahdollisuus käyttää hätätilanteen ehkäisyä. Vaikka sitä kutsutaan usein "aamulla pillerin jälkeen", sinulla on 72 tuntia suojaamattoman sukupuolen jälkeen käyttämään hätäapua ehkäiseviä aineita raskauden ehkäisemiseksi. Mitä nopeammin se otetaan, sitä paremmat mahdollisuudet ehkäistä ei-toivottua raskautta. Hätäavun ehkäisy on saatavilla kaikenikäisille naisille.

Riippumatta siitä, millaista syntyvyyden valvontaa valitset, muista käyttää sitä johdonmukaisesti. Jos sinulla on kysyttävää syntyvyyden vähentämismenetelmän käytöstä, ota yhteys terveydenhuollon tarjoajaasi. Ota yhteyttä lääkäriisi, jos havaitset sellaisia ​​haittavaikutuksia, kuten poikkeavaa verenvuotoa, kipua tai kuumetta.