Opi kynsien terveyteen liittyvistä eduista

Aasian ja Etelä-Amerikan kasvavista ikivihreistä puista peräisin olevat neilikka ovat ruoanvalmistuksessa käytettyjä mausteita, joiden sanotaan myös tarjoavan useita terveyshyötyjä. Puun lehtiä, kukannupuja ja hedelmiä käytetään kynsiöljyn tuottamiseen, jota käytetään laajasti aromaterapiassa.

Miksi ihmiset käyttävät neilikkaa

Kynsien terveyshyötyjen uskotaan johtuvan sen väitetystä kipua lievittävästä, tulehdusta ja antibakteerista vaikutuksesta. Kynsi- ja kynsiöljy tuodaan tyypillisesti luonnollisiksi korjaustoimenpiteiksi seuraaviin terveysongelmiin:

• finni
• allergiat
• Niveltulehdus
• vilustuminen
• Hilse ja muut hiusten ja päänahan olosuhteet
• migreeni
• Hammassärky ja hammaskipu

Kynsien terveyshyödyt

Saksassa komission E-niminen julkinen sääntelyvirasto on hyväksynyt kynsi käytettäväksi ajankohtaisena antiseptisenä ja anestesia-aineena. Kynsien terveyshyötyjä koskeva tutkimus on kuitenkin rajallista. Seuraavassa tarkastellaan useita saatavilla olevien tutkimusten tuloksia:

Hammassärky

Kynsiöljy tunnetaan ehkä parhaiten hammassärky- ja hammaskipujen korjaamiseksi, mutta tieteellinen tuki sen vaikutuksille hampaan kipuun on toistaiseksi hyvin rajallinen. Esimerkiksi vuoden 2006 tutkimuksessa, jossa oli 73 aikuista, tutkijat havaitsivat, että kynsi-pohjainen geeli oli verrattavissa bentsokaiiniin (paikalliseen nukutusaineeseen) sen kyvyssä helpottaa suussa esiintyvistä injektioista johtuvaa kipua.

Hampaiden rappeutuminen ja hammasplakin

Vaikka kynsiöljyä kutsutaan toisinaan hammasplakin ja hampaiden rappeutumisen torjumiseksi, julkaistaan ​​laboratoriossa tehty tutkimus. Acta Bio-medica vuonna 2011 havaittiin, että se ei ehkä ole yhtä tehokas kuin kaneliöljy. Tutkimuksessa verrattiin kaneliöljyn ja kynsiöljyn vaikutusta suullisiin bakteereihin Streptococcus mutans ja totesi, että kaneli oli tehokkaampaa kuin kynsiöljyn bakteerien estämisessä.

finni

Vaikka teepuuöljy (aromaterapiassa käytetty eteerinen öljy) tunnetaan paremmin aknen luonnollisena pistehoitona, kynsiöljyä käytetään joskus näppylöitä. Vaikka näitä väitteitä tukevia kliinisiä tutkimuksia ei ole, öljyn antiseptiset, antimikrobiset ominaisuudet voivat auttaa tappamaan P. acnes, akneen kehittymiseen osallistuvat ihoa elävät bakteerit.

Ruoka myrkytys

Vuonna 2009 julkaistuissa laboratoriotesteissä tutkijat totesivat, että kynsi-bud-öljy (sekä kaneli- ja maustepipun eteeriset öljyt) voivat auttaa suojelemaan ruokamyrkytyksiä vastaan. Kun kynsiöljy on lisätty syötäväksi tarkoitetulle omenapüreelle, tutkijat havaitsivat, että neilikan alkuunpanuöljy auttoi tukahduttamaan listerian kasvua (eräänlainen bakteeri, jonka tiedetään aiheuttavan ruokaa aiheuttavaa sairautta).

Mahdolliset sivuvaikutukset

Ne voivat aiheuttaa allergisia reaktioita ja tiettyjä haittavaikutuksia (kuten palava tunne, lisääntynyt verenvuodon riski ja alentaa verensokeritasoa) joillakin henkilöillä. Eteeristen öljyjen nauttiminen (tai ylimääräisten määrien käyttö kehon pinnalla) ei yleensä suositella myrkyllisyydestä johtuen, jopa hyvin pieninä määrinä.

On raportoitu vakavia haittavaikutuksia (kuten levitettyä intravaskulaarista hyytymistä (DIC), hepatosellulaarista nekroosia, keskushermoston masennusta, virtsan poikkeavuuksia ja suurta anionivajeoosiota lapsen ja lapsen kynsiöljyn nauttamisen jälkeen.

Alarivi

Jos olet kiinnostunut kynsiöljyn käyttämisestä, ota ensin yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan punnitsemalla etuja ja haittoja ja keskustelemalla siitä, onko se oikea sinulle.