Ratkaise CPAP-ongelmasi näillä vihjeillä

Onko sinulla ongelmia CPAP-koneesi kanssa? Kokeile näitä vinkkejä.

1

En voi hengittää painetta vastaan

Jos sinulla on ongelmia CPAP-hoidon kanssa uniapnean hoidossa, saatat haluta löytää 10 ratkaisua kokemuksen parantamiseksi. Vaikein säätö, jota tehdään, kun aletaan käyttää jatkuvaa positiivista hengitystien painetta (CPAP), on oppia hengittämään painetta vastaan. Onneksi on olemassa joitakin hyödyllisiä muutoksia.Ensinnäkin, jos huomaat tämän hankalimman, kun nukaat, koneen paine voidaan asettaa alentamaan ja sitten hitaasti kasvamaan nukahtamisen aikana (joskus sitä kutsutaan rampin toiminnoksi). Joissakin olosuhteissa voi olla hyödyllistä käyttää bilevel-, BiPAP- tai cflex-asetusta, joka vaihtelee inhalaation ja uloshengityspaineen välillä. Jos tämä ongelma jatkuu, saattaa olla, että paineen asetus on yksinkertaisesti liian korkea sinulle.

2

Oma maski saa minut tuntemaan Claustrophobic

Tämä on ongelma, jonka tunnistat välittömästi. Jos maskin levittäminen alkaa ensimmäistä kertaa tuntua tukahduttamalta, paniikkipesun tunne sinusta, sydämen syke ja hengitysnopeus lisääntyvät voimakasta pelkoa ja tarvetta paeta, olet todennäköisesti kokenut klaustrofobiaa. Jos näin tapahtuu, saat vähän apua. Saattaa olla mahdollista löytää naamio, joka ei sisällä nenääsi, kuten nenän tyynyt. Voit voittaa epämukavuuden harjoittelemalla koneen kanssa tekemällä jotain rentouttavaa, kuten television katselun. Jos se on yksinkertaisesti sietämätöntä, kannattaa etsiä vaihtoehtoisia CPAP-hoitoja.

3

Olen nielemisen ilmaa

Nieleminen ilmaa aiheuttaa suurta epämukavuutta joillekin CPAP-käyttäjille. Se voi jättää sinut hauduttamaan ja paisumaan. Tämä voi tapahtua, jos paineesi on asetettu liian korkeaksi. Sen korjaamiseksi saattaa olla välttämätöntä, että paine alenee, saada paine-rampin asetus tai ehkä jopa uusi titraustutkimus.

4

Oma naamio haisee hauska

On tärkeää pitää CPAP-laitteesi puhtaana ja noudata tavallisia puhdistusohjeita. Jos et, niin on mahdollista, että maski ja letku saattavat alkaa hajua hauska. Säännöllinen puhdistus on erityisen tärkeää, jos olet äskettäin sairastunut.

Jos CPAP-naamio kehittää hajua, jota et voi puhdistaa pois, saatat joutua tarkastelemaan uusien laitteiden hankkimista. On myös huomattava, että uusilla laitteilla voi olla omaleimainen "uusi" haju, jota käytät. Jos sinulla on kostutin, aseta tislattu vesi vain säiliöön.

5

Sain haavoja ja merkkejä kasvoni

On melko yleistä saada pieniä painemerkkejä kasvoillesi, kun käytät CPAP-maskia. Jos nämä merkit ovat liian suuria, se voi johtua huonosti sovitettavasta maskista. Jos näin on, sinun täytyy ehkä kokeilla toista kokoa tai jopa valita uusi maski. Jotkut ihmiset pitävät hyödyllisenä vaihtaa eri maskityylejä yhdestä yöstä toiseen, jotta painepisteet vaihtelevat. Jos maski ärsyttää ihoa, ihoneste, kuten kasvovoide tai vaseliini, voi olla hyödyllistä. Sinun ei pitäisi saada merkittäviä haavoja kasvoillasi CPAP-maskista, joten jos tämä tapahtuu, sinun pitäisi kertoa lääkärin tarjoajalle.

6

Maski täyttää vedellä

Tämä on hyvin yleinen valitus, varsinkin jos käytät lämmitettyä kostutinta. Ylimääräinen kosteus tekee hengityksestä miellyttävämmän, mutta se voi myös kerätä kondenssia letkuun ja CPAP-maskiin. Tämä on erityisen totta, jos nukut viileämmässä huoneessa. Ilmankostuttimen lämpötila voi olla tarpeen laskea alas tai löytää keino pitää CPAP-letku hieman lämpimämpiä, kuten sen asettaminen peittojen alle. Joskus CPAP-koneen asettaminen lattialle auttaa ylimääräistä kosteutta virtaamaan takaisin alaspäin kuin kasvosi.

7

Minulla on kuiva suu, kun käytän CPAP-palvelua

Yleensä CPAP-valmistetta käytettäessä ei saisi olla merkittävää suun kuivumista. Jos näin tapahtuu, tämä saattaa viittaa siihen, että suusi putoaa auki maskin päällä. Paineilma poistuu suustasi ja tämä voi tehdä sen erittäin kuivaksi. Jos näin tapahtuu, saatat joutua kokeilemaan lämmitettyä kostutinta tai leukahihnaa. Voit halutessasi vaihtaa eri maskityylin, joka sisältää suusi tai harkitse koneen paineen säätämistä.

8

Nenäni on liian kiihkeä käyttämään maskiani

Jos sinulla on ollut allergisia allergioita, nenän tukkoisuutta tai poikkeavaa väliseinää, saatat joutua hengittämään nenäsi läpi, kun käytät CPAP-maskia. On tärkeää maksimoida hengittäminen pitämällä nämä asiat hallinnassa. Lämmitetty kostutin tai jopa suolaliuoksen spray voi auttaa. Jotkut ihmiset tarvitsevat lääkkeitä allergioiden lievittämiseksi, mukaan lukien mahdolliset reseptilääkkeet. Niille, jotka eivät yksinkertaisesti pysty hengittämään nenänsä kautta, saattaa olla tarpeen siirtyä CPAP-maskiin, joka sisältää suuhun tai harkitse vaihtoehtoisia hoitomuotoja.

9

Omat oireet ovat palanneet

Monet ihmiset tuntevat parannusta liiallisessa päivävaiheessa, kun he alkavat käyttää CPAP: ää. Ajan myötä nämä oireet saattavat näyttää palaavan. Jos näin tapahtuu, laitteesi on tarkistettava, jotta varmistetaan, että se toimittaa määrätyn CPAP-paineen. Saattaa olla tarpeen saada uusi titraustutkimus tai jopa lisätä CPAP-paineesi, joten sinun pitäisi olla tiiviissä yhteydessä lääkärisi kanssa.

10

Herään kuiva, punainen silmät

Kuivat, punaiset silmät saattavat viittaa siihen, että ilma vuotaa maskista silmiin, kun nukut. Voit aloittaa hieman kiristämällä maskia. Jos tämä ei toimi, saatat joutua tarkastelemaan paremman sovittavan maskin saamista. Suolaisen silmätippojen käyttö voi myös auttaa lievittämään joitakin epämukavuutta.