7 asioita, jotka aiheuttavat miesten ryppyjä
Sisällysluettelo:
- Altistuminen auringolle
- Tupakointi
- hormonit
- Ihonväri
- Painon vaihtelut
- Painovoima ja tavalliset lausekkeet
- Perheesi
- Sana DipHealthistä
Miks pakkasessa hengästyy helpommin? (Joulukuu 2024)
Ryppyjä pidetään yleensä sellaisina, jotka vaikuttavat vain iäkkäisiin ihmisiin, mutta rypyt alkavat näkyä joissakin miehissä jopa 20-vuotiaana. Mutta mikä todella tekee ihon ryppyistä? Tässä on seitsemän syytä ryppyihin miehillä.
Altistuminen auringolle
Ajan vieminen auringossa on ryppyjen numero yksi syy. Ultraviolettisäteiset UVA- ja UVB-säteet ovat kaikkein vahingollisimpia iholle, ja ylivalotus auringonvalolle on sama kuin pinnallinen lämpöpalo. Vaurioiden aiheuttaman altistuksen määrää vaikuttavat ikä, ihon väri ja kokonaisaltistumisaika.
Jos olet toistuvasti ylittänyt ihosi auringonvaloon, ihon alla olevat kollageenikuidut hajoavat ja lisäävät ryppyjä. Auringon välttäminen kokonaan tai ihon peittäminen on paras tapa suojata ihoa kokonaan. Sunblock-voiteen tai kosteusemulsioiden käyttö on myös tärkeää riippumatta siitä, kuinka paljon aikaa aiot viettää auringossa.
Tupakointi
Tähän mennessä useimmat ihmiset ymmärtävät, että tupakointiin ei ole mitään lumoavaa. Tupakoinnin aiheuttamat ihovauriot näkyvät selvästi, kun verrataan tupakoitsijoita tupakoimattomiin. On selvää näyttöä siitä, että tupakointi vahingoittaa ihoa ja lisää kasvojen ikääntymistä, vähemmän kuin imartelevaa värinmuutosta ja rypistymistä.
hormonit
Jotkut asiantuntijat uskovat, että hormonitasojen muutokset ikääntyessä voivat johtaa ryppyihin. Vaikka hormonit mainitaan kirjallisuudessa vaikuttaviksi ihoon ja aiheuttavat ryppyjä, on ollut vain vähän tutkimuksia testosteronin vaikutuksesta ryppyihin miehillä. Testosteronin vaikutus johtaa paksempaan kasvojen ihoon miehillä. Koska testosteronitaso alenee iän myötä, ihon elastisuus vähenee, ja tämä voi johtaa ryppyihin.
Ihonväri
Tärkein ihon värjäyspigmentti on melaniini, joka auttaa suojaamaan ihoa haitallisilta auringonvaloilta. Vähemmän auringonvaloa vaurioittavat vähemmän ryppyjä. Sellaiset ihmiset, joilla on kevyempi iho, pyrkivät rypistymään nopeammin kuin tummempi iho.
Painon vaihtelut
Ikääntyessäsi menetät usein enemmän ihon alle jäävää ihonalaista rasvaa. Tämä rasvan menetys on erityisen havaittavissa kasvoilla, mikä tekee ryppyistä näkyvämmän.
Painovoima ja tavalliset lausekkeet
Sinun tarvitsee vain katsoa vanhemman aikuisen suuhun ja otsaan nähdäksesi painovoiman tulokset. Valitettavasti jotkut rypyt ovat väistämättömiä, eikä ikääntymisen tavanomaisena sivuvaikutuksena ole paljon. Silmäkulmien, kulmakarvojen ja varsien jalkojen, silmien kulmasta säteilevät viivat näyttävät kehittyvän pienten lihaskouristusten vuoksi. Perinteiset kasvojen ilmentymät muodostavat myös tyypillisiä viivoja.
Perheesi
Meillä on paljon tekemistä sen kanssa, mitä me katsomme ja miten ryppyjä jaetaan.Voit tarkastella ryppyjäsi historianne, historianne, jota voit minimoida, mutta joka on aina kanssasi.
Sana DipHealthistä
Jos haluat estää ryppyjä, paras taktiikka on koskaan tupakoida ja suojata ihoa auringolta. Et voi muuttaa luonnollista ihon väriä tai geenejä, joten kannattaa kiinnittää huomiota siihen, mitä voit muuttaa. Kosteuttimen käyttö voi myös minimoida hienojen viivojen ulkonäön, vaikka se ei estä ryppyjä.
6 asioita, jotka aiheuttavat supistuksia, jotka eivät ehkä ole työvoimaa
Jos olet raskaana, kerro siitä mahdollisista toiminnoista, jotka voivat aiheuttaa supistuksia mutta jotka eivät todellisuudessa ole työvoimaa.
Lääkkeet, jotka aiheuttavat liikakäyttöä tai rebound-päänsärkyä
Lue, miten kipua lievittävä päänsärkylääke voi aiheuttaa päänsärkyä, jota kutsutaan myös lääkkeen liialliseksi päänsärkyksi ja miten voit välttää sen.
6 asioita, jotka aiheuttavat supistuksia, jotka eivät ehkä ole työläisiä
Jos olet raskaana, tutustu mahdollisiin toimiin, jotka voivat aiheuttaa supistuksia, mutta eivät oikeastaan ole työvoimaa.