Tulehduksen jälkeinen hyperpigmentaatio ja akne

Tulehduksen jälkeinen hyperpigmentaatio, ne tummat merkit tai värjäytyneet täplät, jotka jäävät kyynärpäiden paranemisen jälkeen, voivat olla vieläkin raskauttavia ja ahdistavampia kuin näppylät itse. Miksi nämä tummat täplät kehittyvät ja mitä voit tehdä päästä eroon niistä?

Mikä on tulehduksen jälkeinen hyperpigmentaatio?

Tulehduksen jälkeinen hyperpigmentaatio tai PIH on lääketieteellinen termi, jota käytetään kuvaamaan ihon värinmuutosta, joka seuraa tulehduksellista haavaa. Se on ihon luonnollinen vaste tulehdukselle.

PIH näyttää yleensä tasaiselta ihon värjäytymisalueelta (kutsutaan myös näitä tasaisia, värjäytyneitä alueita) macules.) Se voi vaihdella vaaleanpunaisesta punaiseksi, violetiksi, ruskeaksi tai mustaksi, riippuen ihosi sävystä ja värin syvyydestä.

PIH kehittyy, kun haava tai ärsytys, kuten kaavinta, ihottuma tai näppylä, aiheuttaa ihon tulehtumisen. Kun iho paranee, se tuottaa liikaa melaniinia. Melaniini on ihon proteiini, joka antaa iholle sen värin. Se on ylimääräinen melaniini, joka tummentaa ja hämärtää ihoa. Tämä värinmuutos säilyy silloinkin, kun haava on täysin parantunut.

Se voi kehittyä kaikissa ihotyypeissä, mutta se on yleensä vakavampi ja kestävämpi ihmisille, joilla on keskipitkän ja tumma iho. PIH vaikuttaa sekä miehiin että naisiin yhtä lailla.

Akne on syy

PIH on hyvin yleinen. Useimmilla akneilla on jonkin verran sitä. Ja ei ole vain suuria vikoja, jotka aiheuttavat näitä paikkoja: Hyperpigmentaatio voi seurata jopa suhteellisen pieniä näppylöitä ja papuleita.

Sitä vastoin, mitä enemmän tulehtunut on breakout, sitä suurempi ja tummempi PIH-paikka on yleensä. Pimppin poiminta tai avautuminen lisää PIH: n kehittymisen mahdollisuutta yksinkertaisesti siksi, että lisäät tulehdusta.

Akne-arvet vs. tulehduksen jälkeinen hyperpigmentaatio

Saatat olla helpottunut oppimaan, että PIH ei ole totta arpeutumista. Sitä kutsutaan usein "pseudo-arpeudeksi", koska vaikka se jättää iholle merkin jonkin aikaa, se ei itse asiassa vahingoita follikkelia.

Todellisia akne-arvoja esiintyy, kun kudos on joko menetetty, mikä aiheuttaa kuolleen tai masentuneen alueen tai kudoksen ylikasvun, joka jättää kohotetun arkin.

Toisaalta PIH on tasainen. Se ei ole kivetty tai korotettu, vain tummempi kuin ympäröivä iho. Tämä värin väri voi vaihdella vaaleanpunaisesta punaiseksi, violetiksi, ruskeaksi tai mustaksi.

Acne Scarringin ymmärtäminen

Häivytys ajan kuluessa

Hyvä uutinen on se, että PIH voi hävitä ajan myötä, jopa ilman hoitoa. Mutta aika on operatiivinen sana täällä. Se voi kestää kolmesta 24 kuukauteen, jotta PIH: n haalistuminen on täysin hidasta, vaikka joissakin tapauksissa se voi kestää kauemmin.

PIH: n häipymisen kesto riippuu siitä, kuinka pimeää kohtaa verrataan ympäröivään ihoon. Mitä suurempi makulan ja luonnollisen ihon sävyn välinen kontrasti, sitä kauemmin se häviää.

PIH ei aina haalistu itsestään. Joissakin tapauksissa se on enemmän tai vähemmän pysyvä.

On olemassa hoitoja, jotka auttavat. Jotkut eivät välttämättä tyhjennä tummia merkkejä, mutta ne vaalentavat niitä huomattavasti. Hoito voi myös auttaa nopeuttamaan häipymäaikaa, jos et halua odottaa, että paikat keventyvät luonnollisesti.

Hoitovaihtoehdot

Tuotteet, joita ei ole saatavilla, voivat olla hyödyllisiä hälventäessä hienovaraisempia merkkejä. Syvempiä merkkejä tai niitä, jotka ovat olleet ympärillä jo pitkään, reseptiä sisältävä kerma on parempi valinta. Sinun ihotautilääkäri on paljon tuotteita, jotka voivat tehdä tempun.

Toinen hyvä asia on muistaa - jos voitat akneja, lopetat myös hyperpigmentoinnin. Tämä on tärkeä askel PIH: n selvittämisessä ja toinen vaihe, jolla ihotautilääkäri voi auttaa.

Riippumatta siitä, mitä hoitovaihtoehtoa valitset, ymmärrä, että parannus vie aikaa.

Alfa-hydroksihapot (AHA)

Alfa-hydroksihapot, erityisesti glykolihappo, ovat hyvä lähtökohta hoidolle. Alfa-hydroksihapot (AHA) auttavat nopeuttamaan ihon luonnollista kuorintaprosessia, mikä voi parantaa PIH: n ulkoasua.

Nämä ainesosat löytyvät runsaasti OTC-"kirkastavia" hoitoja. Hoidot, kuten emulsiot, voiteet ja geelit, antavat sinulle parempia tuloksia kuin pesuainetuotteet, kuten puhdistusaineet.

Muita OTC-ainesosia, jotka voivat olla hyödyllisiä hiipumassa hyperpigmentoinnissa, ovat N-asetyyliglukosamiini, niasiiniamidi ja A- ja C-vitamiinit.

Vahvemmat AHA-hoidot ovat saatavilla reseptillä. AHA: ia käytetään usein myös ikääntymisen estäjinä ja jättää ihosi pehmeäksi ja sileäksi.

hydrokinoni

Hydrokinoni on laajalti käytetty hoito PIH: lle. Se on saatavana laskurilla 1 prosentista 2 prosenttiin vahvuuksista ja 3 prosentista 4 prosenttiin reseptiä sisältävistä voiteista. Hydrokinoni estää estäen melaniinin tuotannosta vastaavan entsyymin, mikä vaalentaa ihoa.

Hydrokinonivoiteet sisältävät usein muita valaisevia ainesosia, kuten kojiinihappoa, glykolihappoa, tretinoiinia ja muita retinoideja, tai C-vitamiinia. Nämä yhdistelmävoidet voivat antaa sinulle parempia tuloksia kuin pelkällä hydrokinonilla.

Hydroquinone-voiteita tulee käyttää huolellisesti vain pimeissä tiloissa, jotta luonnollisen ihonvärin ei-toivottu vaalennus estyisi. Hydrokinoni saattaa aiheuttaa ihon ärsytystä joillekin ihmisille, joten kannattaa keskustella lääkärisi kanssa ennen hydrokinonihoidon aloittamista.

Ajankohtaiset retinoidit

Ajankohtaisia ​​retinoideja määrätään usein aknen hoitoon. Retinoidit auttavat poistamaan akneja nopeuttamalla solujen vaihtuvuutta. Tämä nopea kuorinta voi myös auttaa pilaantumaan.

Retinoidivoiteita ovat Retin-A (tretinoiini) ja Retin-A Micro, Tazorac (tazaroteeni) ja Differin (adapaleeni). Lisäetuna on se, että ne vähentävät tulehduksen jälkeistä hyperpigmentaatiota, koska ne hoitavat akne-breakouteja.

Differinia lukuun ottamatta nämä lääkkeet ovat saatavilla vain reseptillä. Ilmeiset tulokset eivät välttämättä näy useita viikkoja - useita kuukausia hoidon aloittamisen jälkeen.

Ole etsimässä liiallista kuivumista, punoitusta ja ärsytystä. Tämä voi laukaista PIH: n yksin.

Mikä retinoidi on oikea sinulle

Azelahappo

Azelainihappo on toinen lääke, jota käytetään akneen ja PIH: n hoitoon. Se toimii vähentämällä tulehdusta ja nopeuttamalla solujen vaihtuvuutta. Azelaiinihappoa käytetään joskus yhdessä glykolihapon tai tretinoiinin kanssa.

Joissakin tutkimuksissa on osoitettu, että atselaiinihappo on yhtä tehokas kuin hydrokinoni hyperpigmentaation hoidossa. Se on hyvä vaihtoehto niille, jotka eivät pysty käyttämään hydrokinonia.

Azelaiinihappo on saatavana vain reseptillä. Seuraa aina ihoa punoitusta ja ärsytystä silmällä pitäen ja anna lääkärillesi heti tietää, jos havaitset näitä haittavaikutuksia.

Salonki ja sisäiset hoidot

Pysyvämpiä PIH-tapauksia voidaan hoitaa ammattitaitoisesti ihohoidoissa, medi-kylpylöissä tai ihotautilääkärissä. Hoitoja ovat erilaiset kemialliset kuoret ja / tai mikrodermabrasion.

Mutta vain yksi hoito ei riitä hyperpigmentaation tuhoutumiseen. Tarvitset todennäköisesti useita hoitoja, jotka on sijoitettu viikon välein toisistaan ​​(riippuen menettelystä, jonka olet tehnyt).

Lääkärisi voi auttaa määrittämään, mitkä näistä hoidoista olisivat tehokkaimpia sinulle.

Hoitovinkkejä

Ennen kuin hyppää sisään ja alat hoitaa PIH: iasi, käytä näitä vinkkejä asettaaksesi parhaan mahdollisen tuloksen.

• Sinun akne on valvottava tai ainakin hoidettava. Muussa tapauksessa jokainen uusi näppylä saattaa aiheuttaa toisen pimeän pinnan ja et koskaan pääse eteenpäin käyrästä (eikä koskaan näe selkeää, tasaista ihosävyä). Paikan päällä olevat akne-tuotteet ovat tehokkaita lievän aknen hoidossa. Jos haluat nähdä todellista parannusta, sinun on hoidettava enemmän itsepäisiä tai vakavia läpilyöntejä reseptilääkkeillä.
• Käytä aurinkovoidetta joka päivä. Aurinko saattaa tummentaa värinmuutoksia ja lisätä häipymisaikaa. Lisäksi monet PIH-hoidot (ja monet aknehoidot) voivat tehdä ihostasi herkemmäksi auringosta. Jos olet huolissasi siitä, että aurinkovoidetta voi pahentaa, älä ole. Käytettävissä on monia aurinkosuojatuotteita, jotka sopivat ihon hajoamiseen.

Miten valita paras aurinkosuoja • Seuraa ihoa ärsytystä varten. Vaikka ne auttavat sinua puhdistamaan ihosi, niin akne-hoidot ja PIH-hoidot voivat myös aiheuttaa ärsytystä. Valitettavasti ärsytetty iho voi johtaa vielä tummempiin pisteisiin ja epätasaisiin ihon sävyihin. Jos PIH on ongelma sinulle, anna ihotautilääkäri tietää, jos ihosi ärsyttää aknehoitojasi.

Sana DipHealthistä

Kun olet valmis aloittamaan hoidon, sinulla on runsaasti vaihtoehtoja.

Ole valmis olemaan kärsivällinen. PIH kestää pitkään häipyä, riippumatta siitä, mitä hoitovaihtoehtoa valitset. Ajattele kuukausia eikä viikkoja. Tasainen ja johdonmukainen hoito on ystäväsi.

Muista, että tämä ei ole kattava luettelo. Muita hoitoja voi olla saatavilla. Ihotautilääkäri voi auttaa sinua hoitamaan ihosi oikean hoidon.