3 Kaikki luonnolliset korjaustoimenpiteet hampaiden pilaantumisen estämiseksi

Tietyt luonnolliset korjaustoimenpiteet voivat auttaa suojelemaan hampaiden hajoamista vastaan. Tämä on yleinen terveysongelma, joka ilmenee, kun plakkeissa olevat hapot syövät hampaita ja luovat onteloita. Vaikka tavanomaista suuhygieniaa ei pitäisi käyttää vaihtoehtoista hoitoa, on olemassa todisteita siitä, että luonnolliset korjaustoimenpiteet voivat torjua plakkia ja auttaa estämään hampaiden hajoamista.

Luonnolliset korjaustoimenpiteet

Plakin muodostuminen alkaa, kun suussa luonnostaan ​​esiintyvät bakteerit muuttavat ruokaa happoiksi. Kun nämä hapot yhdistyvät syljen ja bakteerien kanssa, plakki kehittyy ja tarttuu hampaisiin. Jos plakkia ei poisteta, hampaiden pilaantuminen muuttuu. Alustavat tutkimukset viittaavat siihen, että jotkut luonnolliset korjaustoimenpiteet voivat auttaa suojelemaan hampaiden hajoamista vastaan ​​tappamalla bakteereja ja pysäyttämällä plakkia kiinnittymättä hampaisiin.

3 Korjaustoimenpiteet ja niiden takana oleva tiede

Tässä tarkastellaan useita luonnollisia korjaustoimenpiteitä, joita on tutkittu niiden vaikutuksesta hampaan rappeutumiseen.

1) Tee

Useat tutkimukset viittaavat siihen, että säännöllinen teenkulutus voi vähentää hampaiden hajoamisen esiintyvyyttä ja vakavuutta. Esimerkiksi hamstereita koskevassa vuoden 2003 tutkimuksessa todettiin, että musta tee pienensi hampaiden rappeutumista eläinten ruokinnassa, jossa oli ruokailua edistävä ruokavalio.Aikaisemmat tutkimukset rotilla osoittavat, että oolong-teetä sisältävät antioksidantit saattavat estää hampaiden hajoamisen kehittymistä.

2) Karpalo

Karpaloista löytyvät yhdisteet voivat torjua hampaiden hajoamista inhiboimalla hapontuotantoa ja pysäyttämällä bakteereja tarttumasta hampaisiin vuonna 2008 julkaistun tutkimusraportin mukaan. Tutkimuksen tekijät toteavat myös, että karpalo voi myös suojautua muilta suussairaudilta, koska se on vastoin tulehdusominaisuudet.

3) Shiitake

Alustavat tutkimukset osoittavat, että shiitake (eräänlainen lääketieteellinen sieni) voi auttaa ehkäisemään hampaiden hajoamista. Vuonna 2000 tehdyssä tutkimuksessa rotilla tutkijat havaitsivat, että shiitake-ruokitut eläimet kehittivät vähemmän onteloita (verrattuna rotiin, joita ei ruokittu shiitakea).

Käyttämällä luonnollisia korjaustoimenpiteitä hampaiden rappeutumiseen

Suojaa hampaiden hajoamista vastaan ​​(ja gingiviitin ja periodontiitin kaltaiset sairaudet), varmista, että harjaat hampaat vähintään kaksi kertaa päivässä, hammaslanka vähintään kerran päivässä ja käymällä hammaslääkäriin säännöllisiä tarkistuksia varten. Kun mahdollista, harjaa hampaasi tai huuhtele suusi syömisen, tahmean, sokerisen ja / tai tärkkelyspitoisen ruoan syömisen jälkeen (kaikki voivat edistää plakin muodostumista ja kertymistä). Vaikka varhaiset tutkimukset viittaavat siihen, että luonnollisten korjaustoimenpiteiden lisääminen suulliseen hoitoon voi olla hyödyllistä, on liian aikaista suositella luonnollista hoitoa hampaiden hajoamisen ehkäisemiseksi. On myös tärkeää huomata, että kunto itsestään ja tavanomaisen hoidon välttäminen tai viivästyminen voi aiheuttaa vakavia seurauksia. Jos harkitset luonnollisia korjaustoimenpiteitä, ota ensin yhteyttä lääkäriisi ja hammaslääkäriin.

Tällä sivustolla olevat tiedot on tarkoitettu vain opetustarkoituksiin eikä korvaa lisensoidun lääkärin neuvoja, diagnoosia tai hoitoa. Sen ei ole tarkoitus kattaa kaikkia mahdollisia varotoimia, lääkkeiden yhteisvaikutuksia, olosuhteita tai haittavaikutuksia. Sinun tulee hakeutua lääkärin hoitoon terveydellisiin kysymyksiin ja keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin käytät vaihtoehtoista lääketieteen käyttöä tai vaihdat hoito-ohjelmaa.