5 All-Natural Snacks Lisää ruokakauppaan listaan

Olen pannut hyllyille parhaimmat luonnolliset välipala löydöt. Tässä on viisi suosikkini.

SeaSnax Chomperz Crunchy Seaweed-sirut

1/2-pakkaus: 40 kaloria, 2 g kokonaisrasvaa (0 g sat. Rasvaa), 85 mg natriumia, 6 g hiilihydraatteja, 0 g kuitua, <1 g sokeria, 4 g proteiinia

Nämä eivät ole tyypillisiä tylsää, tasaista levää levää. He ovat unelmiesi rapea, suolaista välipalaa! Alkuperäisessä, Grill, Jalapeno, ja Sipuli, nämä orgaaniset merilevä siipikarjat ovat tukeva rakenne, joka elää jopa "siru" luokittelu. Sinulla voi olla koko pussin suolainen välipala vain 80 kaloria, ja se on herkullinen 80 kaloria. Nosta se tai kaksi … tai kolme … tai neljä!

Heimo Pyörremyrsky Hummus

2 rkl: 50 - 60 kaloria, 3 - 4 g kokonaisrasvaa (0 g sat. Rasvaa), 125 - 190 mg natriumia, 4-5 g hiilihydraatteja, 1 g kuitua, 0-1 g sokeria, 1-2 g proteiinia

On hummus, ja sitten on Tämä hummus. Tämä hämmästyttävä keksintö on pohjimmiltaan kaksi dippiä yhdessä: humalaharsikka ja sekoitus, kuten Salsa, Fiery Sriracha, Sweet Red Pepper ja Garlic & Herb. Herkut kääntyvät koko altaaseen, joten saat maku jokaisessa pureuksessa. Kokeile porkkanoilla, jicamailla tai muulla rapealla kasvisruokalla ravitsevaa, herkullista, luonnollista välipalaa. Double yum!

Yasso Jäädytetyt kreikkalaiset jogurttikentät (Select Flavours)

1 bar: 80-100 kaloria, 0 - 2,5g rasvaa (0 - 1,5g satunnaista rasvaa), 35 - 100mg natriumia, 15 - 19g hiilihydraatteja, 0-1g kuitua, 11-16 g sokeria, 5-6 g proteiinia

Yassan pakastetut kreikkalaiset jogurttitangot ovat äärimmäisen makeita välipaloja. Makuissa, kuten Chocolate Chip Cookie Taikina, Minttu Chocolate Chip ja Coconut, ne sopivat täydellisesti makean hampaasi ja nälänhukkaihisi samanaikaisesti! Loppujen lopuksi he pakkaavat mukavan proteiinipurkkia! Tuotemerkki tulee koko ajan kaikkien uusien luonnollisten lajikkeiden kanssa, joten et koskaan kyllästy. (Olen jättänyt ulkopuolelta Sea Salt Caramel Candy Barin, Toffee Crunch Candy Barin ja Peanut Butter Cupin makuja yllä olevista tilastoista, koska ne ovat hieman erilainen kuin muut - ne ovat kastettu suklaaseen ja niillä on 130-150 kaloria ja 7 - 8g rasvaa, huomattavasti enemmän kuin muut lajikkeet. Ei kauheaa, mutta muut ovat parempia valintoja!)

Ja jos olet edelleen kaipaa makeisia, voit kokeilla jälkiruokaketjun 200 kaloria tai vähemmän.

Kashi Savory Crunch Bars

2 baaria: 130 - 140 kaloria, 5 g kokonaisrasvaa (0,5-1 g satunnaista rasvaa), 160 mg natriumia, 20 g hiilihydraatteja, 4 g kuitua, 3 g sokeria, 3g proteiinia

Voin aina luottaa Kashi-konserniin, joka on luonnon-elintarvikelaitoksen edelläkävijä, joka saa innovatiiviset herkulliset välipaloja.Nämä makeat gluteeniton välipala-baarit eivät ole poikkeus! Ne ovat enemmän kuin suuret, paksut keksejä kuin tyypilliset palkit. Itse asiassa he olisivat herkullisia upotettuina Tribe Swirl Hummus!

Tangot valmistetaan jyvistä, siemenistä, kuivatuista vihanneksista ja muista luonnollisista ainesosista, ja ne tulevat osaohjattuihin 2-bar pusseihin. Kokeile sekä Andien innoittamia (Quinoa, maissi & paahdettu pippuri) että Välimeren inspiroima (basilika, valkosipuli & oliiviöljy) lajikkeita. Oikea varoitus: Andien tilanne on melko mausteinen!

Way Parempi Snacks-A (Nach) o Yli Tortilla Chips

Noin 9 haketta (28 g): 140 kaloria, 8 g kokonaisrasvaa (1 g sat. Rasvaa), 160 mg natriumia, 15 g hiilihydraatteja, 2 g kuitua, 1 g sokeria, 2 g proteiinia

Kyseinen palvelukoko ei ehkä kuulosta valtavaa, mutta nämä sirut ovat suuria. He ovat myös paksuja, maukkaita ja täysin tilastoitavia. He maistuvat aivan kuten (herkullisempia!) Doritos, mutta ne on valmistettu terveellisistä ainesosista, kuten pellava, quinoa ja chia. Suurten tyydyttävien välipalaa varten, pistä ne salsaan tai johonkin guacamoleon.

Bonus

Tarvitsetko muutamaa luonnollista välipalaa koskevia ideoita? Kokeile älykästä välipalaa, jota et todennäköisesti syö, vaan pitäisi!

_{Syytettömiä reseptejä, ruokaa löytöjä, vinkkejä n temppuja ja muuta, kirjaudu ilmaiseksi päivittäisiin sähköpostiviesteihin tai vieraile Hungry Girl!}