Fitbit Charge HR Fitness Band Review

Fitbit Charge HR on ensimmäinen Fitbit, jossa on jatkuva vyönauhan syke. Sen lisäksi, mitä muut Fitbitsit tekevät (laskentaaskeleet, etäisyys, kalorit, lattiat nousevat ja jäljittää nukkua), se käyttää rannekkeen takana olevia LED-valoja pulssinsa jatkuvasti. Lisäksi, jos pariliitit yhteensopivan puhelimen kanssa, saat puhelutiedotukset. Se on erittäin fiksu askelmittarin katsella.

Päivitetty malli - Fitbit Charge 2

Jos olet kiinnostunut Charge HR: stä, voit valita Fitbit Charge 2: n, joka sisältää sykkeen ominaisuuden, mutta on päivitetty versio, jossa on helposti vaihdettavat bändit. Se voi myös näyttää nopeuden ja etäisyyden, kun se on liitetty puhelimen GPS: ään, jota Charge HR ei tee. Lataus 2 on värähtelevä Muistutukset siirtyäksesi joka tunti ja lähtölaskenta, kuinka monta vaihetta haluat saavuttaa 250 askeleen minuuttitavoitteeseen joka tunnissa. Charge 2: n näyttöä laajennetaan lisäämättä irtotavaraa, joten se on paljon helpommin luettavissa ja voit tarkastella koko tekstiviesti- ja sovellusilmoituksia. Charge 2 on paljon parempi arvo.

Kuka rakastaa Fitbit Charge HR?

Jos kävelet, ajetaan tai liikut säännöllisesti ja haluatte itsesi entistä enemmän, Charge HR auttaa sinua lisäämään harjoittelun voimakkuutta. Tunnistamalla sykkeesi aktiviteetin aikana ja seurattaessa minuutteja jokaisena päivänä olet yleistynyt vyöhyke, sinut motivoidaan tekemään enemmän. Parasta kaikesta, sinun ei tarvitse ottaa ylimääräistä askelta sykemittarin hihnan käyttöönottoon, näytät jo näyttönne tyylikkäällä rannekkeella ja se seuraa aina sykkeesi vaiheiden lisäksi.

Osta Fitbit Charge HR Amazon.comista

Sykkeen lataus HR

Sykkeenlukua käytetään kertomaan sinulle paljon enemmän terveydellisistä, harjoittelusta ja elämäntavoista.

• Leposyke: Tämä lukema on otettu nukkumisajan aikana ja on osoitus terveydestäsi ja kuntoilusta. Alempi lepo syke on osoitus paremmasta kuntoa ja valmiutta hyvään harjoitteluun
• Aika sykealueilla: Et voi hämätä itseäsi, että olet ollut aktiivisempi kuin sinä todella. Sovelluksen ja online-hallintapaneelin avulla saat päivittäin yhteensä minuutteina keskitason voimakkuudeltaan Fat Burn -vyöhykkeellä (50-69% maksimissaan), voimakkaassa intensiteetissä Cardio-vyöhykkeessä (70-84% maksimissaan) ja Peak-vyöhykkeestä (85% ja yli).
• Oletko vyöhykkeellä? Charge HR: n näyttö on tyhjä, ellet napauta sitä tai paina painiketta, joten et voi vain käydä nopeasti kädet silmäyksellä. Aktivoi näyttö ja näet sykkeesi. Sen vieressä oleva sydänkuvake on ääriviiva, jos olet rasvanpolttoalueen alapuolella, sillä on kaksi riviä kiinteän sydämen yläpuolella, kun rasva polttava alue on viiva kiinteän sydämen yläpuolella ja alapuolella sydänvyöhykkeellä ja kaksi linjat alle kiinteän sydämen, kun huippualueella.
• Mukautettu alue: Jos haluat pysyä mukautetussa vyöhykkeessä, voit asettaa sen sovellukselle tai hallintapaneelille, jotta ilmaisin näkyy, kun olet vyöhykkeellä.

• Harjoittelun syke: Katso harjoitusohjelmaa harjoittelun aikana, mukaan lukien keskimääräinen ja maksimisyke.
• Päivittäinen sykearvon kaavio: Katso sykettä kuvaaja koko päivän.
• tarkkuus: Verratin lukemistoja rintahihnan sykemittariin nopean kävelyn aikana ja he vertailivat hyvin. Sain vakaa lukemat helposti ja ne sopivat hyvin maltillisen intensiteetin liikuntaan. Useat käyttäjät kuitenkin valittivat Fitbit-foorumeilla, että heillä oli vaikeuksia saada lukemia, joihin he uskoivat voimakkaaseen harjoitteluun, painon nostamiseen jne.

Ranteessa

Charge HR -nauha on valmistettu joustavasta elastomeeristä ja käyttää lukon sulkemista, joka on paljon turvallisempi kuin Flex- ja Charge-nappikiinnitys. Muistutettu Fitbit Force laukaisi metalliaallergioita joissakin käyttäjissä, erityisesti latausportin ympärillä. Portti on upotettu Charge HR: iin, jotta se ei pääse kosketuksiin ihon kanssa, mutta sinulla on kosketuksessa metallisen soljen kanssa. Sinun on käytettävä sitä tiukasti ranneesi parhaimman sykkeenlukemisen suhteen, mutta sen ei tarvitse olla tiukka. Voit siirtää sen irti taskussa ja saada askelmatietoja, mutta et saa sykkeen lukemista.

Charge HR: n näyttö on musta, kunnes kosketat sitä tai painat yhtä painiketta. Kuten tavallinen Fitbit-lataus, se näyttää kellonajan ja voit asettaa tärisevät hälytykset. Voit valita, näkyykö kosketusnäyttö ajan, askelkerroin, etäisyys, syke, poltettu kalori tai portaat nousevat. Tämä on suuri parannus Fitbit Flexin 5 pisteen osoittimen näyttöön verrattuna.

Huomaa, että kaksi mallia, joita testattiin, saivat bändin irtautua tracker-puolelta vuoden kuluttua, joka ei puhunut hyvin sen kestävyydestä.

Onko Fitbit Charge HR vedenpitävä? Ei. On hyvä käyttää sitä sateessa, mutta suosittelemme, että sitä ei käytetä suihkussa. Ei myöskään uimista tai uintia sen kanssa.

Fitbit-latauksen HR-määritys: Tarvitset joko tietokoneen tai älypuhelimen perustaa ja käyttää Fitbit Charge HR. Se synkronoidaan langattomasti tietokoneen USB-dongleilla tai Bluetooth 4.0: n kautta mobiilisovellukseen.

Lataus ja akun kesto: Se käyttää mukautettua USB-kaapelia (eri kuin mikä tahansa muu Fitbit) lataamiseen. Maksun pitäisi kestää viisi päivää ja lataaminen kestää 1-2 tuntia.

Mikä Fitbit lataa HR-raidat

• All-Day ja Workout-vaiheet: Charge HR seuraa sekä päivittäisiä vaiheita että yksittäisten harjoitusten vaiheita. Se värähtelee ja vilkkuu, kun olet saavuttanut päivittäisen askeltavoitteen, jonka oletusarvoisesti asetettu 10 000 askelta päivässä (jota voit muuttaa).
• Harjoitusseuranta: Yksittäisen harjoituskerran seuranta on helppoa. Paina vain Charge HR: n yhtä painiketta, kunnes se värisee ja sekuntikello-kuvake tulee näkyviin. Harjoittelun aikana voit selata kuluneen ajan, nykyisen sykkeen vyöhykkeen ilmaisimella, poltetuilla kaloreilla, askeleilla, etäisyydellä, lattiatallennuksilla ja päivällä. Harjoittelun jälkeen synkronoi tietosi, jotta voit tarkastella tietoja, mukaan lukien aika sykevyöhykkeellä, sykkeen kuvaaja harjoittelun, askeleen, etäisyyden, poltettujen kaloreiden ja aktiivisten minuuttien aikana. Jos käytät mobiilisovellusta ja älypuhelimessa on GPS, voit seurata nopeutta ja etäisyyttä sovelluksen Track Exercise -toiminnolla.
• kalorit: Fitbit seuraa koko päivän kaloreita, ja näet kaloreita, jotka on poltettu harjoittelun aikana. Kalorien määrä on tarkoitettu auttamaan sinua tasapainottamaan kaloreita, joita syödät kaloreilla, jotka poltat koko päivän. Dashboard tai app kertoo kuinka monta kaloria syödä, jotta voisit vastata laihtuminen tavoitteeseen. Voit käyttää heidän ruokavalionsa lokitietoja verkossa tai sovelluksessa. Se on erittäin hyvä askelmittari ruokavalioille.
• Etäisyys: Tämä on arvioitu askelkerroista.
• Nukkua: Charge HR havaitsee automaattisesti unen. Sovelluksessa tai kojelaudassa voit tarkastella koko sängystäsi, nukkumisesi, aika herättävää aikaa ja aikaa levoton, sekä nukkukuvio.
• hälytykset: Voit asettaa useita värähtelevää hälytystä ja valita kuinka usein ne toistuvat.
• Portaat / Lattiat: Se seuraa automaattisesti lattioiden nousua.
• Aktiivinen aika: Minuuttien aikana suorittamiesi ohjeiden määrä muuttuu aktiiviseksi minuutiksi. Tämä auttaa sinua seuraamaan, oletko saavuttanut harjoittelusuositukset 30 minuutin ajan tai enemmän kohtalaista ja voimakasta harjoittelua joka päivä.
• Saapuvien kuulutusten ilmoitukset: Jos otat tämän toiminnon käyttöön, Charge HR värisee ja näyttää saapuvien puheluiden soittajan tunnuksen matkapuhelimestasi, jos olet alle 20 metrin päässä puhelimestasi.

Hallinta ja sovellus

Fitbit on minun suosikki seurata ruokavaliota ja terveyttä koskevia tilastotietoja. Voit käyttää sen ruokalokia sovelluksessa tai online-hallintapaneelissa, seurata vettä, painoa ja muuta. Voit harrastaa haasteita ystävien kanssa ja ansaita arvojälkiä saavutuksille.Fitbit voi myös jakaa tietoja monien muiden suosittujen sovellusten kanssa ja voit lähettää sosiaalisen median.

Asiantuntijaneuvonta

Plussat:

• Mukavuus: Erittäin mukava käyttää, ja soljen suljin on paljon turvallisempi kuin Flex- tai Charge-nappikiinnitys.
• Näyttö: Näyttö on riittävän suuri ja tarpeeksi kirkas vanhuksille. Rakastan nähdä rannekellojani tilastotietojani sen sijaan, että tarkistat sovelluksen.
• Syke-arvot: On syytä käyttää lisäkustannuksia maksua vastaan, jotta syke olisi jatkuva. Rakastan tietää, jos olen rasvakipu-alueella tai sydänvyöhykkeessä harjoitteluni aikana ilman, että tarvitset rintahihnaa. Rakastan, että voin tarkastella kaaviota harjoitteluni jälkeen sovelluksessa tai verkossa. Tämä motivoi minua tekemään entistä voimakkaampia harjoittelua ja lisäämään minuutteja, joita vien korkeissa sykealueissa.
• Liikkuvuus: Voit käyttää laitetta ja mobiilisovellusta ilman tarvitsematta tietokonetta. Voit tarkastella vain tämän päivän tietoja Charge HR: stä. Sinun täytyy synkronoida sovelluksen tai tietokoneen kanssa 7 päivän välein, jotta voit ladata hetken minuutin liiketiedot, mutta se pitää 30 päivän päivittäisiä kokonaismääriä, jos et pysty synkronoimaan viikoittain.

miinuksia

• Ei ei-aktiivisia hälytyksiä tai siirrä muistutuksia pitää sinut istumattomana ja vähentää istumiesi terveysriskejä liikaa. Charge 2: lla on nämä ominaisuudet.
• Charge HR: llä ei ole käynnissä olevia kellon ominaisuuksia jotka sisältyvät Fitbit Surgeen. Se ei seuraa kierrosta, nopeutta tai GPS-pohjaista etäisyyttä (vaikka voit tehdä sen Fitbit-sovelluksella). Vaikka voit seurata harjoituksia, et näe tiivistelmääsi välittömästi itse bändissä, sinun on synkronoitava ja tarkasteltava sitä sovelluksen tai online-hallintapaneelin avulla.
• Et saa sykemittarin täydellisiä ominaisuuksia. Sinun on aktivoitava näyttö koskettamalla tai painamalla painiketta nähdäksesi sykkeesi ja muut harjoittelutilastot. Ei äänimerkkejä tai tärinää, jotka osoittavat, oletko vyöhykkeessä ja ulkopuolella, vain kuvakkeita.

Bottom Line

Charge HR oli hyvä valinta, mutta ellei sinulla ole kovin hyvää käsitettä lähestyessä, saat Charge 2: n sijaan. Arvostavat vaihtokelpoiset nauhat ja suuremman näytön sekä puhelimen GPS-yhteyden nopeuden näyttämiseen.

Jos tarvitset jotain enemmän liikuntaa kohti ja haluat pysyä Fitbit-rivillä, Fitbit Surge -valvontakamera seuraa myös sykettä jatkuvasti. Se sisältää GPS: n nopeuden ja etäisyyden sekä reitin näkymisen katseluun sovelluksessa ja verkossa. Siinä on kaikki muut perus Fitbit-toiminnot askeleille, kaloreille ja lepotilaille. Näyttö pitää numerot näkyvissä harjoittelun aikana ja voit käyttää sitä tyylikkänä katsella koko päivän.

• Osta Fitbit Charge HR Amazon.comista
• Osta Fitbit Charge 2 Amazon.comista

Disclosure:

DipHealth Fitin asiantuntijamme ovat sitoutuneet tutkimaan ja kirjoittamaan harkittuja ja toimituksellisesti itsenäisiä arvosteluja parhaista tuotteista elämästään ja perheellesi. Jos pidät siitä, mitä teemme, voit tukea meitä valitsemiesi linkkien kautta, jotka ansaitsevat meille palkkion. Lisätietoja arvosteluprosessista.