Framingham Risk Calculator ja kolesteroli

Framinghamin riskilaskin voi kertoa paljon sydämesi terveydestä - myös riskistä saada sydänsairaus tiellä.

Lääkärisi numerot voivat tuntua yhtä tiheiltä, ​​sekavilta ja pelottavilta kuin viidakko. Kokonaiskolesterolista HDL: iin: LDL-suhde verenpaineeseen, triglyseridit ja paasto-glukoosi, on vaikea navigoida heitä löytämään järkevä reitti parempaan terveyteen. Älä hermostu. Auringonvalossa on sydän-terve polku.

Vuonna 1948 National Heart Institute - nyt National Heart Lung and Blood Institute (NHLBI) - aloitti Framingham Heart -tutkimuksen. Tutkimuksessa kerättiin terveystietoja 5 099 vapaaehtoiselta Framinghamissa, Massissa, jotta voitaisiin tunnistaa sydän- ja verisuonitauteihin vaikuttavat riskitekijät ja toivottavasti löytää keinoja kääntää sen kasvava esiintyvyys. Tutkimus kerää edelleen tietoja alkuperäisestä ryhmästä, mutta myös kahdesta muusta - lasten ja lapsenlapsien joukosta.

Tämän tietomäen yksi tuote oli Framinghamin sydänkohtausriskin laskin. Liitä muutama tieto ja voila ! saat selville, kuinka todennäköisesti kohtaat sydänkohtaus seuraavien 10 vuoden aikana.

Framinghamin riskilaskimen käyttäminen

NHLBI-laskin vaatii seitsemän tietoa: ikäsi, sukupuolesi, kokonaiskolesterolitaso, HDL-kolesterolitaso, systolinen verenpaine (suurempi verenpaineen lukema) ja onko tupakointi tai lääkitys korkean veren suhteen. paine. (Eräät muut laskimen versiot keskittyvät sydänsairauksien kehittymisvaaraan - eikä sydänkohtaukseen - ja käyttävät hieman erilaista tietoa.)

Tuloksena on riskiarvio, joka on prosenttiosuus tässä riskitasossa olevista ihmisistä, joilla on sydänkohtaus kymmenessä vuodessa. Tässä on kolesterolitasojen perusluokat, vähiten toivottavista, NHLBI-ohjeiden mukaan:

LDL kolesteroli

• Alle 100 milligrammaa desilitraa kohti (mg / dl): Optimaalinen
• 100-129: Lähes optimaalinen / optimaalinen
• 130-159: Borderline high
• 160-189: Korkea
• Yli 190: Erittäin korkea

Kokonaiskolesteroli

• Alle 200 mg / dl: toivottavaa
• 200-239: Borderline high
• Yli 240: korkea (korkea on huono)

HDL kolesteroli

• Alle 40 mg / dl: matala (alhainen on huono, se on merkittävä sairauden riskitekijä)
• Yli 60: korkea (korkeampi on parempi)

Tarkempaa analyysiä varten siirry NHLBI: n tautien ja sairauksien indeksiin verkossa.

Kysymyksiä laskimesta

Yksi mahdollinen ongelma Framingham Heart -tutkimuksessa ja laskimessa: Alkuperäiset tutkimuksen osanottajat olivat ylivoimaisesti valkoisia. Koska rotu ja etnisyys vaikuttavat kuitenkin sydänsairauksiin, se voi olla ongelma. NHLBI: n verkkosivuilla väitetään, että Framingham Heart Study -tutkimuksen avulla havaitut riskitekijät ovat osoittautuneet muissa tutkimuksissa lähes yleisesti rotujen ja etnisten ryhmien kesken.

Silti sydänsairauksiin liittyy itsepäisiä rodullisia eroja. Esimerkiksi Yhdysvaltain terveys- ja palveluvirasto Vähemmistön terveysvirasto huomauttaa, että "afrikkalaisamerikkalaiset miehet kuolevat 30% todennäköisemmin kuin sydänsairaudet kuin ei-latinalaiset valkoiset miehet." Mutta afrikkalaisamerikkalaisilla on todellakin a alempi sydänsairauksien määrä kuin valkoiset (10% vs. 12%).

Bristolin yliopiston (UK) tutkijat ovat kehittäneet sydänsairauslaskurin erityisesti Britannian mustille ja vähemmistöryhmille.

Viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, muistakaa, että sinun täytyy olla enemmän kuin pelkkä tekijä oman sydämesi kannalta.Seuraava, ratkaiseva askel kohti terveellistä tulevaisuutta edellyttää, että ryhdytte toimiin riskien vähentämiseksi käyttämällä numeroita terveellisten elämäntapavalintojen ja lääketieteellisten päätösten tekemiseen.

• Jaa
• Voltti
• Sähköposti
• Teksti

Oliko tämä sivu avuksi? Kiitos palautteestasi! Mitä mieltä olet? Artikkelin lähteet

• "Framingham Heart Study." nhlbi.nih.gov. Heinäkuu 2014. Kansalliset terveyslaitokset National Heart, Lung and Blood Institute.
• "Laske sepelvaltimotaudin riski." Healthlink.mcw.edu. 8. kesäkuuta 2000. Wisconsinin lääketieteellinen korkeakoulu. 25. syyskuuta 2008.
• "Korkean veren kolesterolin havaitseminen, arviointi ja hoito aikuisilla (aikuisten hoitopaneeli III)." Nhlbi.nih.gov. 2004. Kansalliset terveyslaitokset National Heart, Lung ja Blood Institute. 25. syyskuuta 2008.
• "Kuinka korkea veren kolesteroli on diagnosoitu?" Nhlbi.nih.gov. Päivitetty 16. marraskuuta 2014. Kansalliset terveyslaitokset National Heart, Lung ja Blood Institute.
• "Sydänsairauksien tiedot / tilastot". Omhrc.gov. 27. kesäkuuta 2008. Yhdysvaltain terveys- ja henkilöstöosasto Vähemmistön terveysvirasto. 25. syyskuuta 2008.
• "Ethrisk." Epi.bris.ac.uk. Bristolin yliopisto Sosiaalilääketieteen laitos. 25. syyskuuta 2008.