Mitkä ovat kuorsauksen tai uniapnean yleiset oireet?

Uniapnea on yleinen tila, joka häiritsee hengitystä unen aikana, mikä usein johtaa todistettaviin taukoihin ja tukahduttamiseen tai tukehtumiseen. Se voi usein päällekkäistä kuorsauksen kanssa, mutta sillä on myös ainutlaatuisia tuloksia.Mitkä ovat obstruktiivisen uniapnean oireita ja merkkejä? Onko mahdollista saada uniapnea ilman kuorsausta? Harkitse, voisiko uniapnea aiheuttaa joitakin päivittäisistä ongelmista, joita sinulla saattaa olla - kuten aamun päänsärkyä, muistiongelmia ja uneliaisuutta.

Uniapnean yhteisten oireiden ymmärtäminen

Kuorsaus tapahtuu, kun häiriintynyt ilmavirta johtaa värähtelyyn kudoksissa, jotka kurkkaavat nukkumaan. Obstruktiivinen uniapnea tapahtuu, kun ylempi hengitystie (usein kurkun ympärillä olevat kudokset, mukaan lukien pehmeä suulaki ja kielen pohja) romahtavat osittain tai kokonaan ja estävät hengitystoiminnan. Ponnistus jatkuu, mutta ilma ei liiku nenän ja suun kautta kurkun läpi. Tämä johtaa veren happipitoisuuden laskuun ja äkilliseen heräämiseen unesta, kun normaali hengitys jatkuu.

Jotta voisimme ymmärtää paremmin obstruktiivista uniapneaa (OSA) ja joitakin oireita, jotka saattavat esiintyä, tutkitaanko ote Ajantasalla - terveydenhuollon tarjoajien ja potilaiden käyttämä luotettava sähköinen lääketieteellinen viite. Sitten jatka lukemista siitä, mitä nämä tiedot saattavat merkitä sinulle.

"OSA: n tärkeimmät oireet ovat kovaa kuorsausta, väsymystä ja uneliaisuutta. Joillakin ihmisillä ei kuitenkaan ole oireita. Esimerkiksi jos henkilöllä ei ole sängyn kumppania, hän ei ehkä ole tietoinen kuorsauksesta. uneliaisuudella on monia syitä, ja ne johtuvat usein ylityöstä ja iän lisääntymisestä, minkä seurauksena henkilö voi hitaasti tunnistaa, että heillä on ongelma. tai useampi seuraavista:

• Levoton uni
• Herääminen tukehtumalla, tukahduttamalla tai tukahduttamalla
• Aamu päänsärky, suun kuivuminen tai kurkkukipu
• Toistaminen usein virtsata
• Heräämätön, groggy
• Muistin heikkeneminen, keskittymisvaikeudet, alhainen energia "

Lisätietoja uniapnean oireista

Selvimmät uniapnean oireet liittyvät hengityksen häiriintymiseen unen aikana. Tämä voidaan havaita äänekkään kuorsauksen, tukehtumisen tai hengityksen taukojen vuoksi. Henkilö, joka kokee nämä oireet, ei ehkä ole tietoinen siitä, mitä tapahtuu. Tämä voi vaikeuttaa kunnon tunnistamista! Jotkut muistavat, että he eivät halua hengittää. Jos et kuitenkaan herätä täysin, et ehkä muista mitään.

On tärkeää huomata, että sinulla on edelleen uniapnea ilman kuorsausta. Lisäksi joku voi valehdella aivan vieressäsi eikä ehkä huomaa henkistä hengitystä, joka liittyy lievempään uniapneaan. Ainoa tapa tunnistaa nämä ongelmat on nukkutesti.

Tämä uniapnean häiriintynyt hengitys johtaa siirtymisiin syvistä lepotiloihin. Tämä johtaa levottomaan uneen, joka ei ole niin virkistävä. Monilla uniapneaa sairastavilla henkilöillä on vähentynyt nopea silmäliike (REM). Kun uni on kevyempi, saatat olla tietoinen virtsarakosta ja saatat usein käydä kylpyhuoneessa (nocturia). Tämä voi johtua myös uniapneasta itsestään, koska se asettaa sydämelle rasituksen, joka johtaa lisääntyneeseen virtsan tuotantoon yöllä.

Kun aamu lopulta tulee, uniapneaa sairastavat ihmiset tuntevat olevansa nukkuneet kauheasti. Jos hengität suun kautta koko yön, se saattaa tuntua kuivalta tai kurkku voi olla kipeä aamulla. Jotkut ihmiset valittavat myös aamun päänsärkyjä, koska hiilidioksidi pysyy unessa. Nämä päänsärky haalistuvat usein päivän ensimmäisen tunnin aikana, kun normaali hengitys jatkuu. On myös joitakin todisteita siitä, että uniapnea liittyy hampaiden hiontaan tai tukkeutumiseen (bruksismi) unen aikana.

Päivän aikana monilla uniapneassa olevilla ihmisillä on ongelmia liiallisen päiväsairauden kanssa. He nukahtavat todennäköisemmin kokousten, elokuvien tai jopa autojensa aikana. Pitkäaikaisia ​​lepoja voi esiintyä ja ne voivat olla raikkaita. Lisäksi unenpuute voi myös johtaa huonoon keskittymiseen, muistin toimintahäiriöön ja mielialan ongelmiin. Erityisesti masennus on vahvasti yhteydessä uniapneaan.

Vakavat seuraukset hoitamattomasta uniapneasta

Näiden oireiden lisäksi hoitamattomasta uniapneasta on vakavia seurauksia. Uniapnea voi vaikuttaa hallitsemattomaan verenpaineeseen, diabetekseen, eteisvärinäyn, sydämen vajaatoimintaan, aivohalvaukseen ja äkilliseen kuolemaan. Kaikista näistä syistä on tärkeää pyrkiä tehokkaaseen uniapnean hoitoon.

Sana DipHealthilta

Jos olet huolissasi siitä, että saatat kärsiä uniapneasta, sinun tulee puhua lääkärisi kanssa siitä, että saat asianmukaisen arvioinnin. Viittaus hallituksen sertifioituun unilääkäriin sisältää oireiden perusteellisen arvioinnin ja todennäköisen diagnoosin. Jos tutkimuksessa ilmenee, että sinulla on uniapnea, hoito voi auttaa sinua parantamaan terveyttäsi ja hyvinvointiasi.

Jos sinulla on epäilyksiä siitä, että sinulla saattaa olla oireita, jotka liittyvät hoitamattomaan uniapneaan, päästä ja saat apua, jota tarvitset. Olet iloinen siitä, että teit.

Haluatko oppia lisää? nähdä Ajantasalla aihe, "Uniapnea aikuisilla", tarkempia lääketieteellisiä tietoja varten.