Bael Fruit - Mitä sinun pitäisi tietää siitä?

Bael-hedelmä on makea, aromaattinen hedelmä, joka kasvaa baelipuussa (Aegle-marmelot), joka on peräisin Intiasta ja Kaakkois-Aasiasta. Hedelmät syötetään yleensä tuoreina, kuivattuna tai mehutiivisteinä. Tuottajat viittaavat siihen, että bael-hedelmien kulutus voi auttaa hoitamaan tiettyjä terveysolosuhteita, mukaan lukien ruoansulatuskanavan häiriöt.

Bael-hedelmä sisältää useita aineita, jotka voivat vaikuttaa terveyteen. Näihin aineisiin kuuluvat tanniinit, yhdisteiden luokka, jolla on anti-inflammatorisia vaikutuksia.

Käytetään Bael Fruit

Baelilla on pitkä käyttöikä ayurveda-alueella. Esimerkiksi ruuansulatuskanavan häiriöitä (ripulia mukaan luettuna) käytetään myös käsittelemätöntä bael-hedelmää. Ripe bael -hedelmistä puolestaan ​​sanotaan olevan laksatiivisia vaikutuksia.

Bael-hedelmää mainostetaan myös kansanlääkkeeksi seuraavissa terveysolosuhteissa:

• Astma
• vilustuminen
• Ummetus
• Diabetes
• Sydänsairaus
• Korkea kolesteroli
• Haavainen paksusuolitulehdus

Bael-hedelmien edut

Tällä hetkellä ei ole tutkimustutkimuksia ihmisten terveysvaikutuksista ja turvallisuudesta. Bael-tutkimuksia on tehty, mutta useimmat niistä ovat olleet alustavia laboratorio- tai eläinkokeita. Seuraavassa tarkastellaan saatavilla olevia tutkimustuloksia:

Ripuli

Unripe bael fruit voi auttaa ripulia ripulia julkaistussa tutkimuksessa BMC täydentävä ja vaihtoehtoinen lääketiede vuonna 2009. Laboratoriokokeissa tutkimuksen tekijät havaitsivat, että hedelmättömien bael-hedelmäsäleiden uutteet ovat antibakteerisia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa torjumaan bakteeri-infektion aiheuttamaa ripulia.

Tulehduksellinen suolistosairaus

Unripe bael -hedelmä voi auttaa suojaamaan tulehduksellista suolistosairautta vastaan ​​(Crohn-taudin ja koliitin sisältävien oireiden luokka), ehdottaa tutkimusta, joka on julkaistu Indian Journal of Pharmacology vuonna 2012.

Tutkimuksessa ryhmää rotilla, joilla oli koliitti, käsiteltiin herkullisella baelipuun hedelmällä. Tulokset paljastivat, että uute voi auttaa vähentämään suoliston tulehdusta, joka on tulehduksellisen suolistosairauden avainmerkki.

Sivuvaikutukset

Koska tutkimusta ei ole saatavilla ihmisillä, vähän tiedetään, kuinka pitkäaikaista tai säännöllistä käyttöä käytetään ravintolisiä, jotka sisältävät baelin hedelmiä. On kuitenkin huolta siitä, että bael-hedelmä voi aiheuttaa sivuvaikutuksia, kuten alhaisen verensokerin ja mahalaukun.

Bael-lehti sisältää aegeline-ainetta, joka on liittynyt vaikeaan maksavaurioon, maksaan ja kuolemaan. Laboratorion tuottaman aegelineen sisältävä ravintolisä liitettiin 114 haittavaikutusta käsittelevään raporttiin, joista 48 prosenttia ilmoitti maksasairaudesta, 60 prosentilla sairaalahoitoa ja 3 prosentilla tarvittavan maksansiirron. Vaikka haittatapahtumien tarkka syy ei ole tiedossa, lääketieteelliset asiantuntijat ilmoittivat olevansa melkein varma siitä, että aegeline oli vastuussa. Aegeline voi myös esiintyä etiketissä N- 2-hydroksi-2- (4-metoksifenyyli) etyyli -3-fenyyli-2-propenamidista.

Erään pienen tutkimuksen mukaan bael sisältää yhdisteitä, jotka näyttävät häiritsevän kehon solujen toimintaa. Tutkijat ilmoittivat, että tämäntyyppiset yhdisteet (jotka ovat suhteellisen yleisiä kasveissa) voivat olla potentiaalia indusoida maksavaurioita, neurodegeneroitumista (hermosolujen progressiivinen degeneraatio) ja muita haittavaikutuksia.

Bael-hedelmä sisältää aineita, jotka voivat vaikuttaa elimistön huumeiden käsittelyyn. Jos otat lääkkeitä tai täydennyksiä, muista keskustella lääkärisi kanssa ennen kuin käytät baelin hedelmiä. Alustavien eläinkokeiden perusteella voidaan todeta, että aegeline voi alentaa veren sokeritasoa.

Muista, että lisäravinteita ei ole testattu turvallisuutta ja ravintolisiä ei ole suurelta osin sääntelemätöntä. Joissakin tapauksissa lisäosa voi toimittaa määrät, jotka poikkeavat määrätystä määrästä etikettiin. Muissa tapauksissa täydennysosassa voi olla pimeät ainesosat tai saastunut muilla aineilla. Esimerkiksi baelin hedelmätuotteessa voi olla yhdisteitä muista kasvinosista.

Myös raskaana olevien naisten, imettävien äitien, lasten, lääkärin tai lääkkeitä käyttävien lisäravinteet eivät ole tiedossa, joten on parasta välttää käyttöä. Baelia ei tule ottaa kahden viikon kuluessa suunnitellusta leikkauksesta. Saat lisätietoja ravitsemuksellisten lisäaineiden käytöstä täällä.

vaihtoehtoja

Useiden muiden korjaustoimenpiteiden tiedetään sisältävän tanniineja (yksi yhdisteiden tyypeistä on avainasemassa bael-hedelmien terveysvaikutuksissa). Näitä korjaustoimenpiteitä ovat mangosteeninen, musta tee, vihreä tee ja karpalo.

Jos etsit luonnollista ripulin heikkenemistä, ota yhteyttä terveydenhuollon tarjoajiisi sellaisista korjaustoimenpiteistä kuin probiotit tai kamomilla.

Sana DipHealthista

Bael-hedelmiä käytetään tavallisesti pieninä määrinä hedelmänä. Koska rajoitettua tutkimusta ja todisteiden puutetta turvallisesta käytöstä, bael-lisäravinteita ei pidä käyttää minkä tahansa terveydentilan hoitoon. On tärkeää huomata, että hoidon kunnossa bael-lisäravinteet ja välttää tai viivästyttää vakiohoitoa voi olla hyvin haitallista terveydelle. Jos harkitset sen käyttöä, muista ensin kysyä lääkäriltäsi.