Mikä on jääpään päänsärky?

Jos pistävä kipu on päänsärkysi keskeinen oire, sinulla saattaa olla mitä yleisesti kutsutaan "jääpään päänsärkyksi", ja se voi olla yhtä räikeä kuin vihamielinen kuvaava nimi viittaa.

Ice Pick -päänsärkyjen oireet

Jos olet kokenut jääpään päänsärky, saatat tuntea jyrkän tunteen, usein silmänne tai temppelin alueen ympärillä. Pöytät tai jabit eivät näy kuviossa, vaan tulevat pikemminkin epätasaisesti, kerran useita kertoja päivässä. Kipu kestää hyvin lyhyen ajan, yleensä 3 sekuntia tai vähemmän.

Noin 30 prosentissa ihmisistä kipu esiintyy yhdessä kiinteässä paikassa, kun taas toisissa se liikkuu. Kun päänsärky tunkeutuu yhdelle paikalle, päänsärkyasiantuntijan on ensin suljettava pois kraniaalinen hermotilanne tai aivojen rakenteellinen ongelma. Kun hermo- tai aivojen ongelma on suljettu pois, näitä jääpään päänsärkyä kutsutaan ensisijaisiksi päänsärkeiksi.

Ice Pick -päänsärky liittyy migreeneihin ja Cluster-päänsärkyihin

On mielenkiintoista huomata, että joillakin jään ottajilla päänsärky raportoi päänsärkyään tai heikkenevät altistuminen kirkkaalle valolle, stressille tai liikkumiselle migreenin aikana. Tämä merkitsee sitä, että voit kokea sekä migreenin että jään poiminta päänsärky samanaikaisesti (kaksinkertainen huono, niin sanottu).

Lisäksi jos sinulla on ollut migreeni, olet todennäköisesti kokenut jään poiminta päänsärkyä. Kun ne tapahtuvat samanaikaisesti, useimmat ihmiset kokevat pistävän kivun päähän samalta puolelta. Ice pick päänsärky liittyy myös klusterin päänsärkyihin - sellaiseen päänsärkyyn, joka aiheuttaa vakavaa, estävää lävistystä tai polttavaa kipua henkilön silmän ympärillä tai lähellä temppeliään.

Sen lisäksi, että se liittyy muihin päänsärkyihin, tiedetään vähän, mistä jään poimiminen päänsärkyä aiheuttaa. Jotkut tutkimukset viittaavat suhdetta kraniaaliseen traumaan, hyvänlaatuisiin kallonvaurioihin, herpesiin, aivojen verisuonten sairauteen tai hermon herkistymiseen. Tällä hetkellä ei kuitenkaan ole tässä vaiheessa ratkaisevia tieteellisiä tietoja.

Ice Pick -päänsärkyjen hoito

Perinteisesti lääkärit määrittelevät indosiinia (indometasiinia), ei-steroidista tulehduskipulääkettä (NSAID), joka on samanlainen kuin ibuprofeeni. Tämä tarkoittaa, että indokiini liittyy joihinkin haittavaikutuksiin, kuten mahalaukun ja suoliston verenvuotoon ja munuaisongelmiin. Muista aina puhua lääkärisi kanssa ennen kuin käytät mitään lääkkeitä, mukaan lukien lääkkeitä, jotka eivät ole lääkkeitä.

Tutkijat ovat etsineet indometasiinivaihtoehtoja ilman suurta menestystä. COX-2-estäjät (kuten Celebrex) saattavat olla hyödyllisiä, mutta niillä on myös haitallisia vaikutuksia, kuten indometasiini, vaikka niiden uskotaan olevan pehmeämpi ja turvallisempi vatsassa.

Melatoniinia, samaa neurohormonia, jota käytetään jet-maan unettomuuden tukemiseen, on käytetty jäänpoiston päänsärkyjen hoitoon. Saatavana ilman reseptiä, melatoniini voi silti aiheuttaa joitakin haittavaikutuksia, kuten väsymystä, huimausta ja mielialan muutoksia, joten lääkärin kanssa on kuultava ennen melatoniinihoidon aloittamista. Melatoniinia ei myöskään suositella raskaana oleville tai imettäville naisille.

Home korjaustoimenpiteitä käsitellä Ice Pick päänsärkyä

Koska jään poimiminen päänsärkyä on usein samanlainen kuin muuntyyppiset päänsärky, kodin korjaustoimenpiteet voivat helpottaa kipua. Yksinkertaiset kotipohjaiset strategiat sisältävät:

• Stressitason vähentäminen
• Riittävän unen saaminen ja säännöllisen unen kuvion säilyttäminen (esimerkiksi nukkuminen samaan aikaan joka yö)
• Harjoittele säännöllisesti
• Ottaa aikaa joka päivä harjoittaa miellyttävää ja rentouttavaa toimintaa

Toinen näkökohta on pitää kuvaava päänsärkypäiväkirja, joka voi antaa lääkärillesi tarkan selvityksen pään kipuistasi. Päiväkirja voi myös auttaa ihmisiä, joilla on päänsärkyä, huomaamaan, mikä toiminta voi vaikuttaa heidän päänsärkyyn, ja mitä lääkkeitä näyttää vapauttavan.

Sana DipHealthistä

Ice pick päänsärkyä ei ole yleistä, mutta jos olet kärsivät heistä, ne ovat tuskallisia ja voivat olla raskaita. Hyvä uutinen on kuitenkin se, että tarjolla on hoitoja. Myös monille ihmisille heidän jäähänsä päänsärky on niin lyhytikäistä eikä pysyvää, että hoito ei välttämättä ole välttämätöntä.

Varmista silti, että näet päänsärky-asiantuntijan päänsärkysi asianmukaisen diagnoosin varalta. On muitakin terveysolosuhteita, jotka saattavat jäljittää jäätäsi päänsärkyä, ja ne on ensin suljettava pois.

• Jaa
• Voltti
• Sähköposti
• Teksti

Oliko tämä sivu avuksi? Kiitos palautteestasi! Mitä mieltä olet? Artikkelin lähteet

• Kansainvälisen päänsärkyyhdistyksen päänsärkyluokituskomitea. (2013). "Päänsärkyhäiriöiden kansainvälinen luokitus: 3. painos (beta-versio)". Cephalalgia, 33(9):629-808.
• Ferrante E, Rossi P, Tassorelli C, Lisotto C, Nappi G. Keskitytään ensisijaisen pistävän päänsärkyn hoitoon. J Päänsärky kipu. 2010;11(2):157-60.