Miten kuukautiskierto vaikuttaa akneihin

Se näyttää tapahtuvan joka kuukausi, kuten kellotyö. Sinun ihosi näyttää selvittävän hienosti, kun yhtäkkiä se alkaa purkautua purkauksissa uudelleen, vain ajanjakson aikana. Voisitteko kuvitella sitä, tai on aivohalvaus akne todellinen ilmiö?

Kyllä, PMS Acne Is Real

Premenstruaalinen akne on todellinen ilmiö. Premenstruaalinen akne, jota usein kutsutaan "PMS-akneiksi", on kuukausittain johdonmukainen virtsaaminen tai akneen paheneminen, joka on sama kuin kuukautiskierron aikana.

Riippuen siitä, mitä tutkimusta tarkastellaan, esirauhasen akne tapahtuu kaikkialla 50 prosentista lähes 80 prosenttiin naisista. Jotkut huomaavat, että heidän olemassa oleva akne pahenee juuri ennen niiden jaksoja. Toisilla on suhteellisen kirkas iho loppuvuoden aikana, vain murtuen viikon tai niin ennen niiden jaksoja.

Nämä PMS-breakoutit ovat erilaisia ​​kuin "tyypilliset" breakoutit. He ovat yleensä punaisia ​​ja tulehtuneita papuleja, jotka kehittävät harvoin valkoista päätä. Nämä hajoamiset näkyvät enimmäkseen kasvojen alaosassa - posket, leukalaudat, leuka ja kaula.

Miksi saat akne ennen ajanjaksoa

Sinun kuukautiskierron voi vaikuttaa suoraan ihoon ja hormonit ovat syyllisiä. Aivan kuten hormonit laukaisevat akne-kehitystä murrosiässä, myös hormoneilla on suuri rooli breakouteissa, jotka saat juuri ennen kuukausittaista jaksoa. Hormonit ovat vastuussa akneesta, joka pahenee myös raskauden ja vaihdevuosien aikana.

Tarkastellaan erityisesti testosteronia. Vaikka ajattelemme testosteronia "uroshormonina", naiset tekevät sen myös vain alemmilla tasoilla kuin miehet. Testosteronia on käytetty akne-kehitystekijänä, koska se laukaisee talirauhaset tuottamaan enemmän talia (tai öljyä).

Useimmissa tapauksissa breakouts tapahtuu noin viikon - 10 päivän ajan ennen jakson alkua.Tämä on aika, jolloin estrogeeni on alimmillaan. Testosteronitasot pysyvät melko vakioina koko kuukauden ajan, joten estrogeenipisarat testosteroni on suhteellisen korkeampi.

Toinen hormoni, progesteroni, myös vaikuttaa. Sen tasot nousevat jakson toisella puoliskolla. Kuten testosteroni, progesteroni voi myös tehdä ihostasi rasvaisemman. Mutta se voi myös aiheuttaa huokosesi turvotuksen.

Tämä luo täydellisen myrskyn purkauksiin: ihosi on öljyisempi, ja öljy voi helpommin jäädä turvoksissa turvoksissa. Myös työssä voi olla muitakin tekijöitä, ja vielä enemmän tutkimuksia tehdään siitä, miten kuukautiskierto vaikuttaa akneen ja ihoon yleensä.

hoito

Sinun ei tarvitse yksinkertaisesti kestää näitä kuukausittaisia ​​breakouteja. On olemassa hoitoja, jotka voivat auttaa heitä kontrolloimaan.

• Ehkäisypillerit: Suun kautta käytettäviä ehkäisyvalmisteita on käytetty pitkään akne-breakoutien vähentämiseen, oletettavasti siksi, että ne auttavat säätelemään hormonaalisia vaihteluja.
• Bentsoyyliperoksidi: Tämä yleinen akne lääkitys toimii hyvin hormonaalinen breakouts too. Jos akne on lievä, OTC-bentsoyyliperoksidi voi olla kaikki mitä tarvitset. Reseptibentsoyyliperoksidi on vaihtoehto, jos tarvitset jotain vahvempaa.
• Ajankohtaiset retinoidit: Tämä on toinen reseptilääke, joka toimii erinomaisesti aikuisille. Ne auttavat pitämään nämä huokoset puhtaina ja voivat myös vähentää hienoja juonteita ja ryppyjä.
• spironolaktoni: Jos sinulla on vaikeuksia saada akneesi hallinnassa, tämä hormonaalinen säädin voi olla vaihtoehto sinulle. Spironolaktoni on reseptilääke, jota otat suun kautta.

Älä kiro ihoa tässä kuussa. Sen sijaan, katso oman ihotautilääkäri ja odottaa selkeä, terve iho koko kuukauden.