Miten kynnet muuttuvat ikäsi aikana

On sanottu, että kynnet ovat yleisen terveytesi barometri, ja se on varmasti totta myös silloin, kun tila on vain vanhenemassa. Kuten hiukset, kynnet muuttuvat ajan myötä sairauksien, kehon sisäisten prosessien, ikääntymisten, ravitsemuksellisten puutteiden tai ulkoisten tekijöiden, kuten pitkäaikaisen kemikaalien tai ultraviolettivalon, vuoksi.

Muutokset kynnet voivat käydä läpi ajan, jolloin kasvunopeus, rakenne, paksuus, muoto tai ääriviivat ja väri.

Kasvuvauhti

Kynsien kasvu hidastuu hieman ajan myötä. Kynnet kasvavat keskimäärin noin 3 mm (0,1 tuumaa) kuukaudessa; kynnet vain kolmanneksen, tai 1 mm (0,04 tuumaa) kuukaudessa. Jo 25-vuotiaana tämä määrä hidastuu noin 0,5% vuodessa. Niinpä 85 vuoden iässä kynnet voivat kasvaa vain 2 mm kuukaudessa.

Nail Texture

Iän myötä kynnet voivat tulla hauraiksi ja altis rikkoutumiselle. Toistuva kostutus ja kuivaus tai altistuminen koville puhdistuskemikaaleille tai kosmeettisille valmisteille, kuten kynsinauhalle ja kynsilakanpoistimille, voivat pahentaa ongelmaa.

Vakavampi hauraus voi aiheuttaa harjanteita kynsien pituudelta ja kynsien kärjessä. Syynä voivat olla anemia, valtimoiden kovettuminen (ateroskleroosi) ja hormonaaliset ongelmat, joten ota yhteys terveydenhuollon tarjoajaan, jos havaitset huomattavia tekstuurin muutoksia kynnet.

Kynsien paksuus

Kynnet voivat ikääntyessään paksua tai ohuempia. Ihoolosuhteet, kuten psoriasis ja ekseema, voivat myös aiheuttaa paksumpia kynnet.

Sieni-infektiot, jotka muodostavat noin puolet kaikista kynsien häiriöistä ja ovat yleisempiä iäkkäillä, voivat aiheuttaa kynsien sakeutumista ja värinmuutoksia. Kynsien sieni-infektion tieteellinen termi on onychomycosis. Kynnet ovat erityisen haavoittuvia, koska kengät tarjoavat lämpimän ja kostean ympäristön sieni kasvaa. Mies, tupakointi ja tietyt sairaudet, kuten diabetes ja immuunipuutos, voivat altistaa jonkun kynsien sieni-infektioille.

Sieni-kynsien infektioiden hoitoon kuuluvat oraaliset tai paikalliset (naulaan kohdistetut) sienilääkkeet, joita voidaan joutua antamaan kuukauden ajan. Oikean lääkityksen valinta riippuu muista lääkemääräyksistä, joita saatat käyttää (lääkkeiden yhteisvaikutusten välttämiseksi) ja infektion vakavuudesta.

Kynsien muoto

Kuinka kaarevat kynnet saattavat muuttua iän myötä. Dramaattinen muoto muuttuu hyvin pyöristetyillä kynsillä, joka on merkki pitkäaikaisesta hapen puutteesta. Se voi ilmetä monenlaisten sydän-, verisuoni-, hormonaalisten tai ruoansulatuskanavan sairauksien varalta, ja lääkärin on tutkittava se.

Liian tiukkajen kenkien tai jalkojen epämuodostumien aiheuttama paine, joka työntää naulan sisäänpäin, voi aiheuttaa sisäänkasvettuja kynsiä. Vaikka ikääntyneet naulat ovat yleisempiä nuoremmilla, ne voivat aiheuttaa huomattavia kivun ja kävelyongelmia. Yksinkertainen hoito sisältää jalkojen liottamisen sisäänpistetyn kynsien helpottamiseksi käyttämällä pieniä puuvillakappaleita. Pienet leikkaukset kynsien pienen kaistaleen poistamiseksi ovat yleensä tehokkaampia estämään tulevaa kasvua.

Kynsien väri

Ajan myötä kynnet saattavat muuttua väreiksi, kääntyen hieman kellastuneiksi, harmaiksi, yleensä vaaleaksi tai läpinäkymättömiksi. Sieni-infektiot voivat myös aiheuttaa värinmuutoksia.

Yksi värivaihtelutyyppi käsittää tummat raidat tai harjanteet naulan pituudelta. Lääketieteellinen termi tähän on melanonychia. Tummemmat nahat, kuten latinalaisamerikkalaiset ja afrikkilaiset amerikkalaiset, kehittävät usein pitkittäisiä melanonykioita. Raidat koostuvat samasta pigmentistä tai melaniinista, joka vastaa hiusten väriä.

Joissakin tapauksissa tummat harjanteet voivat kuitenkin merkitä vakavamman tilan. Raita voi muodostaa kynsien alla melanooman tai pahanlaatuisen ihosyövän. Tämä on todennäköisempää, kun se näkyy vain yhdellä numerolla - tavallisesti iso varvas, peukalo tai etusormi.

Bowenin tauti, joka on ihosyövän muoto, voi ajoittain näkyä tummana raidana naulassa. Tyypillisemmin se näkyy käden iholla. Tumma raita voi myös aiheutua halkeaman verenvuodosta tai mustelmasta kynsien alla, mikä vanhuksilla johtuu yleensä pienestä traumasta kynsiin ja erottuu yksin.

Kysy lääkäriltäsi: Vaikka monet iän aikana tapahtuvat kynsien muutokset ovat vähäisiä, jotkut voivat merkitä vakavampia terveysongelmia, kuten sydän- ja keuhkosairaus, anemia, maksan ja munuaisten ongelmat ja diabetes. Katso perhelääkäri tai ihotautilääkäri, jos sinulla on ongelmia.