Kuinka vähentää keuhkosyövän kuolemia tänään

Keuhkosyöpä on johtava syy sekä miehille että naisille Yhdysvalloissa. Saatat ajatella tupakoinnin lopettamista heti, kun kuulet nämä numerot, mutta keuhkosyöpä ei koskaan tupakoitsijoita on kuudes johtava syynä syöpään liittyviin kuolemiin Yhdysvalloissa.

Sekä tupakoimattomien yhdistäminen keuhkosyöpään että tupakoiviin ihmisiin, joilla on muita keuhkosyöpään liittyviä riskitekijöitä, kannattaa tarkastella keuhkosyöpään liittyvää ongelmaa eri näkökulmasta. Miten voimme vähentää merkittävästi keuhkosyövän kuolemantapauksia puhumatta tupakoinnin lopettamisesta? Puhutaan kymmenestä tavasta, jolla voimme aloittaa keuhkosyövän kuoleman vähentämisen tänään tupakoinnin lopettamisen ohella.

(Niille, jotka haluavat sen sijaan oppia lisää savukkeista ja keuhkosyövästä, tutustu tähän kattavaan tupakointia ja keuhkosyöpää koskevaan artikkeliin.)

Muista, että keuhkosyöpä ei ole tupakoijan tauti

Puhuminen keuhkosyövästä ilman tupakoinnin lopettamista saattaa tuntua melkein harhaoppiselta. On totta, että tupakointi on vastuussa monista keuhkosyövistä. Tupakoinnin lopettaminen on tärkeää, ja yksi parhaista asioista, joita voimme tehdä kuolemantapausten vähentämiseksi, on auttaa ihmisiä potkimaan tapaa.

Silti vaikka tupakointi olisi kokonaan poistettu kokonaan, meillä olisi edelleen keuhkosyövän kuolemia.

Tupakoinnin lopettamisesta ei ole syytä poistaa keuhkosyövän kuolemia. Yksi tärkeimmistä syistä on tietenkin se, että keuhkosyöpään on muita syitä kuin tupakointi. Myös tupakoivien ihmisten joukossa on muita tekijöitä, jotka lisäävät tai vähentävät mahdollisuutta kehittää keuhkosyöpää.

Toinen tärkeä syy on se, että suurin osa keuhkosyöpää kehittävistä ihmisistä ei tupakoi. Sen sijaan yli 50 prosenttia keuhkosyöpää kehittävistä ihmisistä on entisiä tupakoitsijoita. Naisilla on lähes 20 prosenttia ei koskaan savustettu.

Tupakoinnin lopettamisesta puhuminen on kiitettävää, mutta kuten useimmat "positiiviset" asiat elämässämme, voi olla haittapuoli. Tämä keuhkosyövän haittapuoli on se, että muiden keuhkosyövän syiden kuin tupakoinnin tutkiminen ja sanan levittäminen näistä syistä on joko laiminlyöty tai varjostanut valtava määrä tietoja tupakoinnista. Kun etsimme edelleen syitä muihin syöpiin - ja näiden riskitekijöiden löytämisessä autamme ihmisiä alentamaan riskinsä - näyttää siltä, ​​että olemme joissakin tavoin osoittaneet sormillamme tupakoinnin keuhkosyöpään, pyyhimme kätemme ja siirtyneet eteenpäin.

Esimerkkinä on arvoinen sanasivu, joten aloitetaan yhdellä esimerkillä siitä, miten tupakointiin keskittyminen on vähentänyt tietoisuutta toisesta hyvin ehkäistävästä keuhkosyövän syystä.

Keuhkosyövän hylkäämisen ongelma tupakoitsijana

Niille, jotka ovat yhä kiinni tupakoinnin lopettamisesta pelkästään keuhkosyövän kuolemantapausten vähentämismenetelmänä, tarkastellaan esimerkkiä radonista ja keuhkosyöpään.

Radonkaasu on hajuton, väritön kaasu, jota tuottaa uraanin normaali hajoaminen kotimme alapuolella olevassa maaperässä. Tämän kaasun lisääntynyt määrä löytyy yhdestä viidestätoista asunnosta Yhdysvalloissa ja ympäri maailmaa. Kun kaasu vapautuu ulkoilmaan, se haihtuu nopeasti. Ongelma ilmenee, kun tämä kaasu jää loukkuun koteihimme.

Tiedämme, että radonille altistuminen on johtava keuhkosyövän syy tupakoimattomille ja toinen johtava syy tupakoiville ihmisille. Altistuminen johtaa tällä hetkellä Yhdysvalloissa noin 27 000 keuhkosyövän kuolemaan vuosittain.

Radonin aiheuttaman keuhkosyövän (riskitekijä) merkityksen ymmärtämiseksi on huomattava, että tämä on suurin naisille ja lapsille, verrataan tätä tautia rintasyöpään. Yhdysvalloissa on vuosittain noin 40 000 rintasyövän kuolemantapausta. Jos tiesimme keinon seuloa ja lopettaa 75 prosentin rintasyövän syy, luuletteko, että olisimme kuulleet? Silti radonin tason testaaminen kotona ja radonin vähentäminen tarvittaessa voi poistaa saman määrän kuolemia.

Tilaa keuhkosyöpäseulonta kaikille, jotka ovat oikeutettuja

Jos olet tupakoitsija tai entinen tupakoitsija, tutustu keuhkosyövän seulontaohjeisiin. Jos kaikki, jotka olivat oikeutettuja seulontaan, testattiin, ajatellaan, että voisimme vähentää keuhkosyövän kuolleisuutta 20 prosenttia. Yksi viidestä ihmisestä, joka nyt joutuu kuolemaan sairaudesta, voisi elää.

Testausta suositellaan:

• 55–80-vuotiaat
• Ihmiset, jotka jatkavat tupakointia tai ovat lopettaneet tupakoinnin viimeisten 15 vuoden aikana
• Ihmiset, jotka ovat savustaneet yhteensä 30 pakkaus vuotta tai enemmän
• Ihmiset, jotka saattavat sietää leikkausta (tai kohdennettua säteilyä), jos havaitaan varhainen keuhkosyöpä

Vaikka tämä artikkeli koskee keinoja vähentää keuhkosyöpään kuolemista tupakoinnin lopettamisen ohella, on huomattava, että yksi keuhkosyövän seulonnan "sivuvaikutuksista" on lisääntynyt tupakoinnin lopettamisen määrä. Keuhkosyövän seulonta on "opetettava hetki" ja on havaittu, että ne, joilla on CT-seulonta, lopettavat tupakoinnin todennäköisemmin kuin ne, joilla ei ole seulontaa.

Älä ole riippuvainen lääkäriltäsi, jos haluat oppia keuhkosyövän seulonnasta

Tiedätkö keuhkosyövän seulonnan suuntaviivat? Jos et, et ole yksin. Vuoden 2016 tutkimuksessa havaittiin, että puolet perushoidon lääkäreistä ei myöskään tiennyt näitä. Joten jos olet riippuvainen sisätautilääkäristänne tai perhelääkäriin kouluttamaan sinua, mahdollisuutesi ovat 50:50, että te edes tiedät tästä.

Tiedämme, että monet ihmiset ovat edelleen savuttomia ja että siellä on monia entisiä tupakoitsijoita. On todennäköistä, että useimmat sisäpiiriläiset näkevät ainakin kourallisen entisiä tupakoitsijoita joka päivä. Kuitenkin alle puolet tutkituista lääkäreistä oli lähettänyt yhden tai useamman potilaan keuhkosyövän seulontaan edeltävien 12 kuukauden aikana. Tähän on monia mahdollisia syitä. Jotkut lääkärit ilmaisivat epävarmuutta keuhkosyövän seulonnan hyödystä, miettimättä, voisiko se todella pidentää elinajanodotusta. Muut mainitut vakuutusturvaongelmat tai mahdolliset seulontaan liittyvät vahingot.

(Medicare kattaa nyt seulonnan.)

Mikä tahansa syy, tämä on toinen muistutus siitä, että olet oma puolestapuhuja terveydenhuollossa. Tutustu käytettävissä oleviin seulontatesteisiin, jotta voit päättää, ovatko ne jotain, joka olisi hyödyllistä sinulle yksilönä tai ei. Ota aikaa oppia lisää keuhkosyövän seulonnasta.

Ymmärrä, että keuhkosyövän seulontaohjeet ovat töitä

Nykyiset suuntaviivat keuhkosyövän seulonnassa ovat melko uusia ja niitä tutkitaan edelleen.

Tuoreessa tutkimuksessa todettiin, että vain kolmasosa ihmisistä, joilla oli tarkoitus olla keuhkosyöpäkirurgia, täyttivät seulonnan suuntaviivat, niin että vaikka me kaikki turvattaisimme, olisimme menettäneet monia syöpiä.

Yksi alue, jota tutkitaan (ja ohjeet saattavat muuttua) on se, että ihmiset, jotka lopettavat tupakoinnin yli 15 vuotta sitten. Tiedämme, että entiset tupakoitsijat ovat vaarassa vuosikymmeniä myöhemmin, ja monet muistavat, että Paul Newman kuoli keuhkosyöpään 30 vuotta lopettamisen jälkeen.

Saattaa olla, että suuntaviivat laajennetaan siten, että ne, jotka poistuvat kaukaisesta menneisyydestä, ovat mukana, mutta keskustele lääkärisi kanssa, jos lopetat yli 15 vuotta sitten, mutta olette huolissaan. Suuntaviivat on tarkoitettu yleisölle, mutta lääkärisi ja lääkärisi voivat päättää, että sinun tulisi tutkia näiden ohjeiden ulkopuolella. Keuhkoahtaumataudin sairastuneille tämä keskustelu on vieläkin tärkeämpää, koska keuhkoahtaumatauti on riippumaton riskitekijä keuhkosyöpään.

Tunne keuhkosyövän oireet - vaikka et ole koskaan savustanut!

Ellet täytä keuhkosyövän seulonnan kriteereitä, ja jos et usko, että sinulla on erityisiä olosuhteita, jotka oikeuttavat seulonnan näiden ohjeiden ulkopuolelle, sinulla on vain yksi tapa löytää keuhkosyöpä alkuvaiheessa: tiedä oireet.

Tutkimukset kertovat meille, että vaikka useimmat ihmiset tuntevat keuhkosyövän yleisimmät oireet, useimmat eivät voi mainita kolmen tärkeimmän oireita.

Osa tästä syystä on se, että yleisin keuhkosyöpätyypit ovat muuttuneet viime vuosina, ja sen myötä oireet.

Tällä hetkellä keuhkojen adenokarsinooma, eräänlainen ei-pienisoluinen keuhkosyöpä, on yleisin keuhkosyöpätyyppi. Nämä syövät pyrkivät kasvamaan keuhkojen kehällä pois hengitysteistä, ja siksi ne eivät todennäköisesti aiheuta klassista pysyvää yskää tai yskää veren.

Keuhkojen adenokarsinoomien (yleisesti tupakoimattomien yleisin syöpätyyppi, yleisin naisten tyyppi ja yleisin tyyppi keuhkosyöpää sairastavilla nuorilla aikuisilla) yleisin oire on hengenahdistus. Tämä hengenahdistus voi tulla hitaasti, aluksi vain voimakkaalla harjoituksella. On helppo hylätä tämä oire merkkinä siitä, että olet poissa muodosta tai olet ollut muutaman vuoden ikäinen. Jos sinulla on hengenahdistusta, vaikka sinusta tuntuu, että se liittyy niihin 10 ylimääräiseen kiloon, jotka olet saanut, käy lääkärillesi.

Yleisimpiä keuhkosyövän varhaisia ​​oireita ovat:

• Hengenahdistus
• Pysyvä yskä
• Veren yskiminen
• Toistuvat infektiot, kuten keuhkoputkentulehdus tai keuhkokuume
• Käheys
• vinkuminen
• Tahaton laihtuminen
• Rintakipu (jota jotkut kuvaavat keuhkosärkyiksi)
• Selkäkipu
• Olkapääkipu

On myös muita melko yleisiä oireita, kuten väsymystä, jalkojen verihyytymiä (syvä laskimotukos) ja jopa masennusta.

Älä viivästy, jos sinulla on oireita

Pelkästään keuhkosyövän oireiden tunteminen ei kuitenkaan riitä. Jos sinulla on jokin edellä mainituista oireista, sinun täytyy käydä lääkärissä. Toisin sanoen, keskimääräinen aika oireiden alkamisen ja keuhkosyövän diagnosoinnin välillä on tällä hetkellä noin 12 kuukautta. Koska keuhkosyövän kaksinkertaistumisaika on paljon pienempi kuin tämä, nämä 12 kuukautta voisivat tehdä eron parannettavan ja parantumattoman syövän välillä.

Jos sinulla ei ole selkeää selitystä missään edellä mainituista oireista, keskustele lääkärisi kanssa. Saatat myös haluta saada toisen lausunnon.

Älä luota negatiiviseen rintakehään

Jos lääkäri määräsi rintakehän röntgenkuvauksen ja tuntee olevasi kunnossa, kysy edelleen kysymyksiä. Olemme oppineet, että rintakehän röntgenkuvat voivat ohittaa keuhkosyöpät ja usein tehdä.Yhdessä suuressa tutkimuksessa todettiin, että yli 25 prosenttia keuhkosyöpää sairastavista ihmisistä oli vakuuttunut siitä, että heillä oli normaali rintakehä diagnoosia edeltävänä vuonna, ja vastaamatta jääneet keuhkosyövät ovat vastuussa 40 prosentin radiologian väärinkäytöstä. oikeusjuttuja rinnassa.

Tunne riskitekijät

Tiesitkö, että keuhkosyövän perheen historia nostaa riskiäsi, vaikka et ole koskaan tupakoinut? Tiesitkö, että jos yksi rintasyövän geeneistä on kuullut niin paljon, BRCA2 nostaa myös keuhkosyövän riskiä? Tiesitkö, että enemmän naisia ​​kuolee keuhkosyöpään kuin rintasyöpä ja että 20 prosenttia näistä naisista ei ole koskaan koskettanut savuketta?

Kuten olemme oppineet rintasyövän kanssa, riskitekijöiden tietoisuus voi varoittaa sinua olemaan etsimässä oireita. Monet ihmiset kuitenkin tuntevat vähemmän keuhkosyövän riskitekijöitä kuin ne ovat rintasyövän riskitekijöitä, vaikka ne todennäköisesti kuolevat keuhkosyöpään.

Lue, miten voit vähentää keuhkosyövän riskiä

Tiedämme, että ihmisillä on useita tapoja vähentää keuhkosyövän riskiä, ​​jolla ei ole mitään tekemistä tupakoinnin kanssa. Koska keuhkosyöpä on yhdistetty niin voimakkaasti tupakointiin, monet ihmiset eivät ole tietoisia joistakin näistä vaiheista, jopa niistä, jotka ovat hyvin yksinkertaisia.

• Tarkista kotisi radon
• Ole varovainen kotona ja työssä käytettyjen kemikaalien kanssa. Uskotaan, että jopa 27 prosenttia keuhkosyövistä miehillä on ainakin osittain sidoksissa työperäisiin altistuksiin (oppia keuhkosyövän ammatillisista syistä)
• Harjoitus - Pienetkin harjoitukset, kuten puutarhanhoito kahdesti viikossa, voivat vähentää keuhkosyövän riskiä
• Syödä terveellistä ruokavaliota - Tarkista nämä superruoat keuhkosyöpäriskin vähentämiseksi

Tukea keuhkosyöpätutkimusta tai tulla advokaatiksi

Keuhkosyövän tukemista tarvitaan useista syistä. Yksi on yksinkertaisesti lisätä tietoisuutta. Kuten edellä on todettu, liian vähän ihmisiä tuntee keuhkosyövän oireet, ja liian harvat ovat kuulleet keuhkosyövän seulonnasta. On suuri tarve yksinkertaisesti levittää sanaa keuhkosyöpään.

Toinen syy levittää sanaa on se, että edistystä tehdään. Yleinen asenne keuhkosyöpään on ollut jonkin verran fatalistinen, ja molemmat potilaat ja heidän lääkärinsä ihmettelevät, onko se todella vaikeaa diagnosoida sairaus varhaisessa vaiheessa. Keuhkosyövän hoidot olemme paranee. Keuhkosyövän eloonjäämisaste olemme parantaminen. Ehkä, jos yleisö olisi tietoinen tästä, ihmiset todennäköisesti käyvät lääkärinsä oireilla tai harkitsevat seulontaa.

Lopullinen syy edunvalvontaan on, että sitä tarvitaan kipeästi rahoitukseen. Advocacy hyödyntää rahoitusta, joka puolestaan ​​tukee keuhkosyöpätutkimusta. Keuhkosyöpä on tuskallisen alirahoitettu verrattuna moniin muihin syöpiin sekä yksityisellä että julkisella tasolla. Lisäksi siellä on yksinkertaisesti liian vähän eloonjääneitä kävellä ja juosta tukeakseen. Niiden joukossa, joilla ei ole keuhkosyöpää, on tehtävä ero nykyään keuhkosyöpää sairastavien ja elävien keuhkosyövän kanssa.

Lisätietoja siitä, miten tulla keuhkosyövän puolustajaksi.

• Jaa
• Voltti
• Sähköposti
• Teksti

Oliko tämä sivu avuksi? Kiitos palautteestasi! Mitä mieltä olet? Artikkelin lähteet

• Fintelmann, F., Bernheim, A., Digumarthy, S. et ai. Keuhkosyövän seulonnan 10 pilaria: keuhkosyövän seulontaohjelman perustelut ja logistiikka. Radiographics. 2015. 35(7):1893-908.
• Pass HI. Keuhkosyöpäperiaatteet ja -käytännöt: IASLC: n virallinen viiteteksti. Philadelphia: Wolters Kluwer Health / Lippincott Williams & Wilkins, 2010. Tulosta.
• Pedersen, J., Tonnessen, P. ja H. Ashraf. Tupakoinnin lopettaminen ja keuhkosyövän seulonta. Annals of Translational Medicine. 2016. 4(8):157.
• Raz, D., Wu, G., Consunji, M. et ai. Keuhkosyövän seulonnan käsitykset ja käyttö ensisijaisten hoitohenkilöiden keskuudessa. Journal of Thoracic Oncology. 2016. 11(11):1856-1862.