4 Anti-Aging Skin Cream -aineet, jotka sinun pitäisi tietää

Nykyään huumeiden tai tavaratalon ihonhoitotuotteita on useita, mikä tekee kaikenlaista ikääntymisen vastaisia ​​vaatimuksia. Kun tutustut käytäviin, saatat huomata, että olet hämmentyneempi kuin koskaan ihoasi. Onko jokin näistä tuotteista? Huolenaiheita kuten ryppyjä, auringon vaurioita ja kuiva tai tylsää ihoa, mitä ainesosia pitäisi valita?

Vaikka mikään tuote ei pysäytä ajan käsiä, jotkut saattavat todella auttaa hidastamaan sitä. Täällä tarkastelemme joitakin tehokkaimmista, vanhenemista estävistä ainesosista, jotta voit nähdä, miten ne voivat auttaa sinua ylläpitämään nuorekkaampaa ihoa.

Hyaluronihappo

Hyaluronihappo (HA) on luonnossa esiintyvä aine ja se löytyy useista kudoksista kehossa. Korkea pitoisuus sijaitsee ihossa, jossa se auttaa ihoa säilyttämään kosteuden, joustavuuden ja joustavuuden. Monet ihonhoitoasiantuntijat tukevat ikääntymistä. Mutta eikö se kestä hypeä?

Ihon ikääntyessä se todennäköisesti kuivuu tekijöistä, kuten hormonitasojen vähenemisestä ja ympäristönäkökohdista, kuten UV-altistumisesta. Vuonna 2014 yksi tutkimus osoitti, että naiset, jotka käyttivät HA: a jopa kahdeksan viikkoa, osoittivat ihoa, joka oli huomattavasti hydratoituneempi kuin iho, jota ei ollut hoidettu. Lisäksi iho oli tasaisempi vain kahden viikon käytön jälkeen. Jos kasvosi tuntuu parched ja kamppailee pitämään kosteutta, seerumi tai kerma, joka sisältää HA: ta, voi olla oikea sinulle.

C-vitamiini

Jokapäiväiset elementit, kuten saastuminen, aurinko ja stressi, voivat vahingoittaa ihoa ja luoda vapaita radikaaleja.Vapaat radikaalit nopeuttavat ikääntymisprosessia, ja C-vitamiini on kätevä. C-vitamiini on voimakas antioksidantti, joka suojaa ihoa solujen vaurioilta. Tutkimus vuodesta 2013 toteaa, että C-vitamiinia voidaan käyttää paikallisesti ihotautien hoidossa auringon altistumisen ja ihon hyperpigmentaation ennenaikaisen ikääntymisen merkkien hoitoon.

Kaikki C-vitamiini ei kuitenkaan ole yhtä suuri. Vuoden 2007 tutkimuksessa todetaan, että vaikka monet ihonhoitotuotteet sisältävät C-vitamiinia, ”hyvin harvat ovat tosiasiallisesti tehokkaita paikallisesti. Ensinnäkin siksi, että konsentraatio on vain pieni, toiseksi, koska stabiilisuus vaarantuu heti, kun tuote avataan ja altistetaan ilmalle ja valolle, ja kolmas, koska molekyylin muoto (esteri tai isomeerien seos) ei imeydy tai C-vitamiini voi myös synergistisesti vaikuttaa ihoon, kun se yhdistetään muihin antioksidantteihin, kuten E-vitamiiniin. Joten, mistä tiedät, millaista C-vitamiinia sinun pitäisi käyttää?

Tällä hetkellä lisää tutkimusta suunnataan kohti C-vitamiinin parhaiden toimitusmenetelmien tunnistamista iholle. Jos olet kiinnostunut käyttämään sitä, dermatologin matka voi olla, jotta voit valita ihon tyypille parhaiten sopivan formulaation, keskittymän ja tuotteet.

retinolia

Retinoli on A-vitamiini, ja se on reseptilääkkeitä ja reseptilääkkeitä. Jotkut tuotteet sanovat sisältävänsä "retinoideja", jotka ovat A-vitamiiniin liittyviä aineita. Eräässä tutkimuksessa todettiin, että ”retinoidien tiedetään vaikuttavan hyvin moniin erilaisiin soluprosesseihin, kuten solujen kasvuun ja erilaistumiseen, solun pinnan muutoksiin ja immuunimodulaatioon Lisäksi tutkimukset ovat osoittaneet, että retinoli vähentää tehokkaasti aurinkovaurioita, ryppyjä, laukaisee ihon kollageenin tuotantoa, lisää ihon luonnollista hyaluronihappoa, ylläpitää kosteutta ja vähentää hienojen viivojen ulkonäköä ja luo tasaisemman ihon.

Retinolia sisältävillä tuotteilla on erilaisia ​​vahvuuksia ja retinolijohdannaisia. Tutkimuspaikoilla haittavaikutukset, jotka liittyvät tähän yhdisteeseen, ovat kutiava iho, ihon polttaminen, jossa tuote on levitetty, kuorinta tai ihon punoitus. Retinolin aiheuttaman ärsytyksen vähentämiseksi voit vaihtaa sen vähemmän ärsyttävään muotoon, vähentää tuotteen tehoa tai vähentää sen käytön taajuutta. Lisäksi tutkimuksessa varoitetaan retinolin käytöstä raskauden aikana, koska se voi olla haitallista lapselle. Tutkijat neuvoo, ”hedelmällisessä iässä olevat naiset välttämään raskautta hoidon aikana tai, jos raskaana, lopettamaan paikallisten retinoidien käyttö”.

Koska retinoli voi hajota, kun se altistuu valolle, monet ihotautilääkärit suosittelevat, että käytät sitä yöllä. Jos ajattelet kokeilla sitä, kannattaa aloittaa pienemmällä pitoisuudella ja työskennellä vahvemmalla tuotteella. Ajan myötä retinoli voi auttaa parantamaan ihon laatua ja nuoruutta.

Hydroksihapot

Hydroksihappoja (alfa, beeta ja poly) käytetään ihon ylemmän kerroksen kuorintaan poistamalla kuiva, kuollut iho. Lisäksi ne stimuloivat uuden ihon kasvua. Erityisesti alfa-hydroksihappoja voidaan käyttää vähentämään erittäin kuivaa ihoa, käsittelemään melasma-nimisten ihokalvojen tummumista, vähentämään akneja ja minimoimaan akne-arvet. Vuonna 2010 tehdyssä tutkimuksessa tutkijat ilmoittavat, että hydroksihappojen alhaiset pitoisuudet (alle 10 prosenttia) ovat yleensä turvallisia useimmille ihmisille.

Sitä vastoin tuotteita, joissa formulaatiot ovat korkeita (yli 20 prosenttia), pidetään "kemiallisina kuorina", ja niitä käytetään vakavissa auringon vaurioitumisissa, akneissa, psoriasisissa, calluseissa ja muissa iho-olosuhteissa. Jos aiot käyttää tuotetta, jonka pitoisuus on yli 10 prosenttia, sinun pitäisi tehdä se ihonhoitoalan ammattilaisen valvonnassa. Hydroksihapot voivat ärsyttää ihoa, kuten punoitusta, kutinaa ja turvotusta.

Sana DipHealthistä

Jos sinusta tuntuu, että tarvitset ylimääräistä apua lajittelemalla tuotteiden meren kautta markkinoille, ota yhteyttä ihotautilääkäriin - he voivat mukauttaa ihonhoito-ohjelmaa, joka on ainutlaatuinen kasvosi ja joka vastaa tarpeitasi.

Kornhauser A, Coelho SG, kuuleminen VJ. Hydroksihappojen käyttö: luokitus, mekanismit ja valoaktiivisuus. Kliininen, kosmeettinen ja tutkiva, ihotautika. 2010 marraskuu 24; 3: 135–142. doi: 10,2147 / CCID.S9042