Vihan rooli skleroosikerroksessa

Viha on multippeliskleroosin (MS) emotionaalinen komplikaatio, jonka uskotaan johtavan ainakin osittain itse taudista. Vihreiden ajatusten pitäminen pullotettuna liittyy myös huonompaan elämänlaatuun Multippeliskleroosi.

Kun ymmärrät enemmän vihan roolista MS: ssä ja miten sitä voidaan hallita, otat jo ensimmäisen askeleen fyysisen ja mielenterveyden parantamiseksi paremmin.

Viha & MS

Tutkimuksessa arvioitiin viha 157 potilaalla, joilla oli multippeliskleroosi. Osallistujat, joilla oli relapsoiva-remittoiva, ensisijainen progressiivinen tai sekundaarinen progressiivinen tyyppi MS, olivat kaikki mukana.

Viha näissä osallistujissa mitattiin käyttämällä State-Trait Anger Expression Inventory-2: ta (STAXI-2), joka on neljän pisteen asteikko, jossa on korkeampia pisteitä, jotka viittaavat enemmän vihan. Tässä testissä 196 kohdetta jaetaan kuuteen asteikkoon. Neljä näistä asteikoista on:

1. Piirrä viha: Mittaa, onko henkilöllä vihainen persoonallisuus ja onko henkilö reagoinut vihaisesti, kun sitä arvostellaan
2. Valtion viha: Mittaa, tuntuuko henkilö tällä hetkellä vihaa ja haluavatko he ilmaista vihaaan tai fyysisesti
3. Vihainen ilme: Mittaa, ilmaako henkilö vihaa toisia ihmisiä kohtaan, kuten huutaa kumppania tai lävistää seinän.
4. Viha ilmentymä: Mittaa, estääkö ihmiset vihaisia ​​tunteita.

Tutkimukseen osallistuneita MS: iä verrattiin kontrolliryhmään. Tutkijat havaitsivat, että MS: tä sairastavat ihmiset olivat todennäköisemmin vihaisia ​​(piirteen viha), korkeampi vihan voimakkuus (valtion viha) ja ilmaisevat vihaa joko ulospäin tai sisäänpäin kontrolliryhmään verrattuna.

Toisin sanoen tässä tutkimuksessa todetaan, että MS: llä on taipumus kokea vihaa useammin kuin niillä, joilla ei ole MS: tä.Jotta voitaisiin tutkia, johtuiko MS-ryhmässä tämä korkeampi vihan määrä taustalla olevasta masennuksesta ja ahdistuneisuudesta, tutkijat korreloivat vihan pisteet masennuksen ja ahdistuneisuusoireiden kanssa. Tutkijat eivät löytäneet mitään yhteyttä, mikä viittaa siihen, että viha oli olemassa yksin eikä ollut merkki taustalla olevasta mielenterveydestä.

Viha ja elämänlaatu jäsenvaltioissa

Tässä tutkimuksessa osallistuivat myös terveyteen liittyvän elämänlaadun arvioinnin, jossa käytettiin multippeliskleroosin HRQoL-instrumentin toiminnallista arviointia.

Tämän testin suorittavan henkilön on valittava yksi viidestä pisteestä määrittääkseen heidän tyytyväisyytensä "0": sta, joka tarkoittaa "ei ollenkaan" ja "4", mikä tarkoittaa "hyvin paljon". Korkeampi piste osoittaa paremman elämänlaadun ja alhaisempi piste ilmaisee huonomman elämänlaadun.

Monimutkaisen tilastollisen analyysin jälkeen tutkimuksessa todettiin, että ihmiset, jotka olivat sisäistäneet tai tukahduttaneet vihansa, olivat huonommassa terveyteen liittyvässä elämänlaadussa (tämä koski erityisesti naisia). Toisaalta piirre viha ei ennustanut huonompaa terveyteen liittyvää elämänlaatua. Tämä viittaa siihen, että se ei ole itsessään viha, joka vaikuttaa ihmisen elämään tyytyväisyyteen, mutta onko he pitävät nämä vihaiset tunteet itselleen.

Vihan syitä MS: ssä

Edellä mainitun tutkimuksen tulokset viittaavat siihen, että henkilö, jolla on MS, kokee todennäköisemmin vihan kuin joku ilman MS: tä. Miksi näin on?

Rajoitetuista tieteellisistä todisteista huolimatta asiantuntijat epäilevät, että MS: stä kärsivän henkilön viha johtuu aivovaurioista, samoin kuin näön hämärtyminen tai koordinaation menetys aivojen MS-leesioista. Toisin sanoen ihmisen immuunijärjestelmä hyökkää hermosolujen rasvaa peittävään päällystykseen (jota kutsutaan myeliinivaipaksi) aivojen alueilla, jotka ohjaavat tunteita, käyttäytymistä ja persoonallisuutta, kuten:

• Amygdala
• Tyvitumake
• Eturauha

Kun hermokuitujen myeliinikalvo näissä aivojen alueilla on vaurioitunut tai tuhoutunut, hermosignalointi on heikentynyt. Tämä voi vaikuttaa aivojen alueen toimintaan, joka johtaa emotionaalisen ilmaisun, persoonallisuuden, käyttäytymisen jne. Muutokseen.

Tietenkin MS: n uusi diagnoosi tai muu stressaava uutinen, kuten sairaus etenee tai lääkkeesi on kallista, voi aiheuttaa vihaisia ​​tunteita. Mutta taas MS: stä kärsivän henkilön vihahäiriö voi olla enemmän niiden sairauden funktiona kuin tilanteessa.

Lopuksi, vaikka edellä mainittu tutkimus testasi masennusta vihan lähteenä eikä löytänyt mitään yhteyttä, viha voi olla surun tai ahdistuneisuuden korvike.

Tämä kaikki sanotaan, vihastesi syy on kiusallista, ja vaikka luulet tietävänsi syyllisen, on parasta saada objektiivinen lausunto terveydenhuollon ammattilaiselta.

Vihaan hoitaminen MS: ssä

Kun hoidat vihamielisyyttä multippeliskleroosissa, on tärkeää, että lääkäri arvioi ensin asianmukaisesti, sillä tämä vaikuttaa hoitosuunnitelmaan. Jos lääkärisi diagnosoi sinulle masennuksen tai ahdistuneisuuden, lääkkeiden ja hoidon yhdistelmä voi olla erittäin hyödyllistä.

Jos viha johtuu uudesta tai aikaisemmasta MS-diagnoosista, voi olla hyödyllistä toimia, kuten MS-tukiryhmä, vihanhallinta-luokat, rentoutumis- tai puheterapia ja perheneuvonta.

Terapeuttisten istuntojen lisäksi määrätään toisinaan mieliala-stabilointiaineeksi kutsuttua lääkettä, joka auttaa hallitsemaan ennalta arvaamattomia mielialan vaihteluja tai vihaisia ​​purkauksia.

Vaikka mielentilaisuuteen perustuvaa interventiota ei ole tutkittu keinona hoitaa vihan multippeliskleroosissa, sen on havaittu parantavan elämänlaatua, ahdistusta, masennusta, väsymystä ja kipua MS-potilailla. Sen on myös havaittu parantavan vihaa fibromyalgiaa sairastavilla ihmisillä, mikä on krooninen sairaus, joka on täysin erilainen kuin MS, mutta jolla on samankaltaisia ​​oireita, kuten väsymystä ja kipua.

Tällä tavoin mielenterveys (jossa henkilö oppii arvostamaan ja elämään tällä hetkellä) voi olla hyödyllinen strategia selviytyä syvään juurtuneesta vihasta.

Sana DipHealthistä

Jos kamppailet vihaisen tunteen kanssa, ja tämä tunne vaikuttaa kielteisesti suhteisiisi ja päivittäiseen toimintaan (muista, että on täysin normaalia tuntea vihainen ajoittain), keskustele lääkärisi kanssa seuraavista vaiheista. Saat tarvitsemasi avun, ansaitset sen.

• Jaa
• Voltti
• Sähköposti
• Teksti

Oliko tämä sivu avuksi? Kiitos palautteestasi! Mitä mieltä olet? Artikkelin lähteet

• Amutio A, Franco C, Carmen P akuutti, rez-Fuentes M, Gázquez JJ, Mercader I. Mindfulness-koulutus fibromyalgiapotilaiden vihan, ahdistuksen ja masennuksen vähentämiseksi. Front Psychol. 2014;5:1572.
• Labiano-Fontcuberta A, Mitchell AJ, Moreno-García S, Puertas-Martín V, Benito-León. Viha vaikuttaa multippeliskleroosipotilaiden terveyteen liittyvään elämänlaatuun. Mult Scler. 2015 huhtikuu, 21 (5): 630-41.
• Nocenti U et ai. Tutkimus vihan fenomenologiasta multippeliskleroosissa. Eur J Neurol. 2009 joulukuu, 16 (12): 1312-7.
• Opara JA, Jaracz K, Brola W. Elämänlaatu multippeliskleroosissa. J Med Life. 2010 marraskuu 15, 3 (4): 352-58.
• Simpson R, Booth J, Lawrence M, Byrne S, Mair F, Mercer S. Mindfulness -periaatteet, jotka perustuvat mutliplekseroon - järjestelmällinen katsaus. BMC Neurol. 2014 tammikuu 17, 14: 15.