Silmien väri ja kaihiriski

Elton Johnin laulu voi kuvata "sinistä silmää, joka nauraa auringossa", mutta oikeudenmukaiset silmät ymmärtävät paremmin silmien riskit, jotka aiheutuvat kumulatiivisesta ultraviolettivalosta, American Academy of Oftalmology (AAO). AAO: n tilaamassa vuoden 2014 kyselyssä harvat sinistä, vihreää tai pähkinänsilmäistä silmät näyttivät tietävän, että niiden vaaleat silmien värit asettavat heille suuremmat vaarat tulevien kaihi-aineiden ja muiden vakavien silmien ongelmien varalta.

Katarakti ja ikääntyminen

Ikääntymisen luonnollinen sivuvaikutus, kaihi on silmän linssin asteittainen pilvinen. Vaikka monet tekijät, kuten tupakointi ja steroidien käyttö voivat vaikuttaa rakeiden kehitykseen, ne ovat yhteydessä vuosien kumulatiiviseen auringon altistumiseen. Yli puolet amerikkalaisista kehittää kaihileikkauksia, kun he saavuttavat 80-vuotiaan, uhkaavat näön, itsenäisyyden ja yleisen terveyden.

Hoitamattomana kaihi voi johtaa täydelliseen näköhäviöön; ne ovat sokeuden johtava syy kaikkialla maailmassa.

Light vs. Dark Eyes

Ihmiset, joilla on kaikki silmien värit, saavat kaihit, mutta tutkimukset ovat osoittaneet, että vaaleat silmät täyttävät aikuiset ovat alttiimpia UV-vaurioille, kuten kaihille, uvealle tai okulaariselle melanoomalle ja ikään liittyvälle makulan rappeutumiselle (ARMD).

Noin puolet Pohjois-Amerikan väestöstä on vaaleat silmät.

Esimerkiksi 2006. T Oftalmologian arkistot tutki 132 tutkimusta ja totesi, että valon silmävärillä oli 75% suurempi mahdollisuus kehittää silmän melanoomaa, yleisin silmän syövän tyyppi ja melanooman yleisin paikka ihon lisäksi.

Aivan kuten tummemmat ihonvärit sisältävät pigmenttejä, jotka absorboivat tulevaa ultraviolettivaloa, tumman iiriksen - silmän värillisen osan - uskotaan estävän enemmän UV-säteitä lyömästä ja vahingoittamasta silmän taustarakenteita, kuten linssiä, verkkokalvoa ja makulaa.

Vastakkainen tutkimus

Yllättäen kaksi Australian tutkimusta, jotka julkaistiin vuosina 2000 ja 2002 American Journal of Ophthalmology päinvastoin: tummat silmät aikuiset olivat 80% lisää luultavasti kaihileikkaus viiden vuoden tutkimuksen aikana verrattuna niiden sinisilmäisiin vastaaviin.

Molemmissa asiakirjoissa oli mukana sama väestö vanhempien aikuisten joukossa osana Blue Mountains Eye -tutkimusta. Pitkittäistutkimukseen osallistui yli 3600 miestä ja naista, jotka olivat iältään 49–97-vuotiaita.

Lue lisää: Miten tiedemiehet löytävät ja seuraavat kaikkia ihmisiä?

Miksi tutkimustulosten välinen ero on?Miksi tummien silmien aiheet kärsivät enemmän UV-vaurioita kaihikuvassa näissä tutkimuksissa? Vastaamaan tähän kysymykseen kuulin Stephanie Marioneauxia, hallituksen hyväksymää silmälääkäriä ja sarveiskalvon asiantuntijaa.

"Australian tutkimukset olivat hyvin suunniteltuja ja hyvin toteutettuja", hän huomauttaa. "Mutta tiedot pimeistä silmistä voivat kertoa meille vain kyseisestä väestöstä, eikä niitä välttämättä voida ekstrapoloida muihin maantieteellisiin alueisiin. Australia on saari, jossa on suhteellisen homogeeninen väestö, ja voi olla geneettisiä tai jopa ravitsemuksellisia riskitekijöitä - koska tiedämme, että ravitsemus voi vaikuttaa silmien terveyteen - jota ei otettu huomioon tässä tutkimuksessa.

Miten suojata silmäsi

Olipa silmäsi vaalea tai tumma, aurinkolasit, jotka estävät ultraviolettisäteitä, ovat helpoin tapa suojata auringon vaurioilta. Etsi "100% UV Protection" (tai 99%) tarrasta varmistaaksesi, että lasit estävät sekä UVA- että UVB-säteet. Toinen tapa on laaja-alainen kattavuus on "UV400", mikä tarkoittaa, että lasit imevät UV-säteitä jopa 400 nanometriä.

Varmista, että valitset suuren rungon - mieluiten päällystetyssä tyylissä ja leveillä käsivarsilla - koska UV-säteilyn on osoitettu hiipuvan yli, alle ja ympärille lasikehyksiä Marioneauxin mukaan. Silmät ovat edelleen suojattuja, kun käytät leveäpäistä hattua tai visiiriä.

Lopuksi, älä tuijota auringonlaskua riippumatta siitä, kuinka kaunis, neuvoo Marioneauxia.

"Se ei ehkä näytä kirkkaalta, mutta se on valtava annos auringonvaloa", hän varoittaa. "Silmien väristä riippumatta, älä luota siihen, miten auringonvalo antaa sinulle aurinkolaseja. Muistakaa, että et voi sanoa katsomalla lasit, ovatko ne laaja-alaisia. Varmista, että etsit tätä ominaisuutta etiketissä, kun ostat niitä."

Alarivi

Aurinkolasit ovat helppo ja tehokas tapa estää aurinkovaurioita tulevaisuudessa, onko silmäsi sininen, ruskea tai jotain välissä.