50 motivoivaa lainausta Running ja Racing

"Ihme ei ole sellainen, että olen valmis. Ihme on, että minulla oli rohkeus aloittaa."-John Bingham, juokseva puhuja ja kirjailija

"Pelko vähitellen korvataan jännityksellä ja yksinkertaisella halulla nähdä, mitä voit tehdä päivällä."-Lauren Fleshman, Amerikkalainen etäisyys juoksija

"Ei ole väliä, tuleeko ensin, keskellä pakkausta tai viimeinen. Voit sanoa:" Olen päässyt ". Siellä on paljon tyydytystä. "-Fred Lebow, New Yorkin Maratonin perustaja

"Kun laitat itsesi kilpailijalle ja paljastat itsesi tuntemattomalle, opit itsesi asioita, jotka ovat erittäin jännittäviä."-Doris Brown Heritage, naisten etäisyydestä pioneeri

"Hyvä terveys, mielenrauha, ulkona, kamaraderie: nämä ovat kaikki ihmeellisiä asioita, jotka tulevat teille ajettaessa. Mutta minulle todellinen vedonlyönti - sananlaskeva kuorinta kakulla - on aina kilpaillut."-Bill Rodgers, voittaja neljä Boston Marathons

"Suuria tapahtumia voidaan saavuttaa" suuria otteita ja rotuja, joita on odotettu innokkaasti melkein pelkäämään.-Jack Lovelock, ympäristönsuojelijat ja futuristit

"Ymmärrän myös, että voittaminen ei aina tarkoita sitä, että saisitte ensimmäisen sijan, se tarkoittaa, että saat parhaan hyödyn itsestäsi."-Meb Keflezighi, 2004 Olympic Marathon hopeamitalisti

"Miksi rotu? Tarve testata, ehkä, riskinotto ja mahdollisuus olla numero yksi."-George Sheehan, juokseva kolumnisti ja kirjailija

"Jokainen elämässä etsii tiettyä kiirettä. Kilpa-ajo on minulle, missä saan minun."-John Trautmann, Olympiajuoksija

"Olen aina hermostunut, jos en ole hermostunut, se olisi outoa, minulla on sama tunne kaikissa suurissa kilpailuissa, se on osa rutiinia ja hyväksyn sen, se tarkoittaa, että olen siellä, m valmis. "-Allyson Felix, Olympiakultaa ja hopeamitalisti

"Kokemukseni kilpa-ajattelussa on se, että sinun on oltava erittäin rohkea. Sinun on joskus oltava aggressiivinen ja pelattava."-Bill Rodgers

"Kilpa-ajo on hauska osa, se on kaikkien kovan työn palkitseminen."-Kara Goucher, Amerikkalainen pitkän matkan juoksija

"Kun voitet henkisesti, et edes menisi lähtölinjaan."-Todd Williams, Amerikkalainen pitkän matkan juoksija

"Ajatukseni ennen suurta rotua ovat yleensä melko yksinkertaisia, ja kerron itsestäni:" Päästä lohkojen ulkopuolelle, aja rotuasi, pysy rauhallisena.-Carl Lewis, yhdeksän kertaa olympiakultainen mestari

"Rakastan rotujen hallitsemista, pudottamalla vastustajaa, päästä alas ja likaista, taistelemaan sitä, se on raakaa, eläimenkaltaista, eikä kukaan voi luottaa vaan itse, ei ole mitään parempaa tunnetta."-Adam Goucher, US Nationals 5K -mestari

"Työskentelen niin, että se on lopullinen rotu, ja jos se on, niin minä vain voin voittaa sen."-Steve Prefontaine, legendaarinen amerikkalainen pitkän matkan juoksija

"Sanotaan vain, ja se tehdään, sillä kilpa-auto sattuu, mutta tässä on toinenkin totuus: sen jälkeen, kun on ryhdytty valmistautumaan kilpailuun ja sitten ei anna sille kaikkea sattumaa vielä enemmän. Toinen loukkaantuminen voi kestää koko eliniän. "-Larry Shapiro, kirjoittaja tai Zen ja juoksu

"Eri ihmisillä on erilaiset syyt kilpailuun, mutta yksi on yksinkertaisesti kannustin päästä ulos ja ajaa, lisätä mittarilukema ja tuntuu hyvältä."-Hal Higdon, kirjailija ja juoksija

"Olkaa varmoja siitä, että olet tehnyt valmistautumisen kisaan. Tutustu harjoituslokiinne ja muistuta itseäsi siitä, että olet tehnyt kaiken voitavansa valmistautumaan. Kilpailu on hauska osa, jossa näet kovan työn palkasta Nauti siitä. "-Desiree Linden, Yhdysvaltain olympiamaratonin tähti

"Meillä kaikilla on unelmia, mutta jotta unelmat tulevat todellisuudeksi, se vie kauheasti paljon päättäväisyyttä, omistautumista, itsekuria ja vaivaa."-Jesse Owens, legendaarinen amerikkalainen tähti

"Kilpa-ajo on yhteiskunnan pakopaikka, tilan symboleja ja itsetuntemusta, mahdollisuus olla vain, jotta jokainen olisi vain keskenään."-Erin Beresini, toimittaja triathlonisti aikakauslehti

"Aikani ovat hitaampia ja hitaampia, mutta kilpailun kokemus on muuttumaton: jokainen kilpailu draamaa, jokainen kilpailu haaste, jokainen rotu venyttää minua tavalla tai toisella, ja jokainen rotu kertoo minulle enemmän itsestäni ja muista."-George Sheehan

"Juoksu on veressäni - adrenaliini virtaa ennen kilpailuja, perhosten rakkautta / vihaan vatsaasi."-Marcus O'Sullivan, Irlannin keskitason juoksija

"On yhtä tärkeää muistaa, että jokainen jalkainen vie sinut eteenpäin, ei taaksepäin, ja aina kun laitat juoksukengät, olet erilaiset tulossa kuin sinä päivänä.-John Bingham, Amerikkalainen maraton juoksija

"Kilpailu opettaa meitä haastamaan itseämme, ja opettaa meitä ylittämään sen, missä ajattelemme voivamme mennä." Se auttaa meitä selvittämään, mistä me olemme tekemässä. "Tämä on se, mitä me teemme.-PattiSue Plumer, Yhdysvaltalainen Olympian

"Ette löytänyt minua, sinä olet vain päättynyt edessäni."-Hal Higdon, Amerikkalainen kirjailija ja juoksija

"Nopea juoksu ei ole pakotettu, sinun on rentouduttava ja annettava juoksu päästä sinusta."-Desiree Linden

"Mikään maraton ei enää helpota myöhemmin, puoliväli on vain alussa."-Joe Henderson, kuuluisa valmentaja

"Ei ole väliä kuinka vanha saan, rotu on edelleen elämästä palkitsevin kokemuksia."-George Sheehan

"Jos tunnet pahaa 10 mailia, olet pulassa. Jos tunnet pahaa 20 mailia, olet normaali. Jos et tunne pahaa 26 mailia, olet epänormaali."-Rob de Castella, Australian maailmanmestari maratonjuoksija

"Juoksun kauneus on sen yksinkertaisuus, juoksijoiden kauneus on, että meillä kaikilla on samanlainen pyrkimys parantaa. Olemme joko yrittäneet käyttää henkilökohtaista parasta tai viedä linja ensimmäistä kertaa, mikä lumoaa tulevaisuuden yrittää ajaa henkilökohtaisia ​​parhaita. "-Deena Kastor, Amerikkalainen olympiakisojen mitali

"Rakkaus on taideteos, jota ihmiset voivat tarkastella ja vaikuttaa niihin monin tavoin, joilla he voivat ymmärtää."-Steve Prefontaine

"Yksi taito, joka erottaa hyvistä melkein hyvistä juoksijoista, on kyky keskittyä koko rotuun, olipa kyse mailan tai maratonista".-Kara GoucheR

"Mikä erottaa meistä meidän lähtökohtanamme niistä, jotka meistä on sohvalla, on se, että opimme kävelemällä ottamaan, mitä päivät antavat meille, mitä kehomme antaa meille ja mitä tahto me voimme sietää."-John Bingham, käynnissä kirjailija ja puhuja

"Minulle kilpailut ovat minun koulutukseni juhla."-Dan Browne, National Champion 5K ja 20K runner

"Suorita, kun voit, kävele jos tarvitset, indeksoi jos tarvitset, älä koskaan anna periksi."-Dean Karnazes, ultra maraton juoksija

"Jokainen rotu on kysymys, enkä koskaan tiedä, ennen kuin viimeiset telakat vastaavat vastausta. Se on kilpa-ajo."-Joe Henderson

"On hämmästyttävää, kuinka sama tahti käytännössä voi tuntua niin kovemmalta kuin kilpailupäivänä.-Sara Hall, Amerikkalainen pitkän matkan juoksija

"Winningilla ei ole mitään tekemistä kilpa-ajojen kanssa, sillä useimmilla päivillä ei ole kilpailuja." Voittaminen on taistelua, vaivaa ja optimismia, eikä koskaan ikinä koskaan luovu. "-Amby Burfoot, Amerikkalainen maraton juoksija

"Sinun tavoite on yksinkertainen: Lopeta, kokeile ensimmäisen kilpailunne, älä harjoittele sitä."-Bob Glover, kirjoittaja Runner's Handbook

"Älä unta voittaa, junaa se!"-Mo Farah, Olympialaisten pitkän matkan juoksija

"Juoksu on yksin aikaa, jonka ansiosta aivoni jättää irti tanget, jotka rakentuvat päivien ajan. Juoksin, pudotan sen päälle jalkakäytävällä, kanavoin energiaa jalkoihini, ja kun olen tehnyt juokseni, olen valmis se."-Rob Haneisen, juoksija ja kirjailija

"Yhdeksän tuumaa täällä, aseta se suoraan ja voit voittaa joku maailmassa."-Sebastian Coe, Englannin olympiakultamitalisti

"Et voi siirtää itsesi eteenpäin taputtaen itsesi takaisin."-Steve Prefontaine

"Luulen olevani riippuvaisia ​​pitkään aikaan liittyvistä tunteista, rakastan tunteeni tyhjänä, puhtaana, kuluneelta ja hikoilulta puhdistettuna. Rakastan sitä hyvää lihaksia, jotka ovat tehneet minulle ylpeitä."-Kristin Armstrong, kirjoittaja Mile Markers

"Toimita kuin hevonen, ole tyhmä, juokse vain."-Jumbo Elliot, kuuluisa rautatie- ja kenttävalmentaja

"Mikään, ei edes kipu, kestää ikuisesti. Jos voin vain laittaa yhden jalka toisen eteen, lopulta pääsen loppuun."-Kim Cowart, juoksija ja toimittaja

"Juoksun todellinen tarkoitus ei ole voittaa kilpailua, vaan testata ihmisen sydämen rajoja."-Bill Bowerman, Nike: n perustaja

"Juoksukengillämme on taikuutta niissä, voimalla muuttaa huono päivä hyviksi päiväksi, turhautuminen nopeuteen, itsevarmuus luottamuksesta, suklaakakku lihaksikseen."-Mina Samuels, kirjoittaja Suorita kuin tyttö

"On taikaa kurjuudessa. Kysy vain juoksijaa."-Dean Karnazes

"Suorita usein, juokse pitkään, mutta älä koskaan ylitä juoksun iloa."-Julie Isphording, Amerikkalainen olympiakulma