Kohdunkaulan ehkäisy

Kohdunkaulan syöpä johtuu yleensä kohdunkaulan muutoksista, jotka tapahtuvat hitaasti ajan myötä. Ihmisen papilloomavirus (HPV), joka on seksuaalisesti tarttuva infektio, on johtava riskitekijä. Lifestyle-lähestymistavat ja rokotukset voivat estää sinua saamasta HPV-infektiota. Seulonta säännöllisesti suunniteltujen papaepäiden ja gynekologisten tutkimusten avulla voi tunnistaa hyvin varhaiset syövän muutokset, jotta voit saada tehokkaan hoidon ennen kuin kohdunkaulan syöpä kehittyy tai etenee.

Lifestyle

Jotkut elämäntyylit voivat pienentää HPV-tartuntaa ja voivat vähentää kohdunkaulasyövän mahdollisuuksia, jos sinusta tulee HPV-infektio.

Seksuaaliset kumppanit

Seksua useiden kumppaneiden kanssa lisää altistumisriskiä HPV: lle ja muille sukupuoliteitse. Vähiten kumppaneita voi vähentää mahdollisuuksiasi saada virus ja levittää sitä muille.

Tietenkin HPV-tartunnan saaminen voi olla mahdollista, vaikka sinulla olisi vain yksi kumppani, jos kumppanisi on altistunut muille kumppaneille. Suurin osa ajasta, naiset eivät tiedä, että heillä on HPV, kunnes kohdunkaulan muutokset havaitaan, ja miehet eivät yleensä tiedä, että heillä on virus. Se on vain yksi syy seulontaan niin tärkeäksi.

Kondomin käyttö

Kondomien jatkuva ja oikea käyttö voi estää HPV-infektion. Koska HPV leviää sukuelinten alueilta ihon ja ihon välityksellä, kondomit voivat vähentää infektion leviämisen mahdollisuuksia lisäämällä suojan esteen. Sanotaan, että kondomit eivät tarjoa täydellistä suojaa HPV: tä vastaan, koska kosketukset viruksen kanssa voivat silti esiintyä jopa niiden käytön yhteydessä.

Tupakoinnin lopettaminen

Tupakointi vähentää kohdunkaulasyövän riskiä, ​​vaikka tupakointi ei liity siihen, saako HPV-virus. Tupakointi, joka liittyy 14-kertaiseen kohdunkaulansyövän riskin lisääntymiseen, näyttää nopeuttavan kohdunkaulan dysplasiaa (syöpäsolut) HPV: n naisilla. Tupakointi myös vähentää yleistä immuunitoimintoa, joka yleensä auttaa sinua torjumaan HPV: n kaltaisia ​​viruksia ja syöpäsairauksia.

Ruokavalio

Tutkimukset osoittavat, että terveellinen ruokavalio, jossa on runsaasti hedelmiä ja vihanneksia, terveellisen painon säilyttäminen ja säännöllinen liikunta voi vähentää kohdunkaulasyövän riskiä.Tämä johtuu todennäköisesti siitä, että terveellinen elämäntapa optimoi immuunijärjestelmän toiminnan ja vähentää syöpää edistäviä muutoksia kehossa.

Lisäksi Etelä-Amerikasta tehty tutkimus osoitti, että kurkumiini, antioksidanttisten ominaisuuksien omaava maus voi olla lupaava kohdunkaulan syövän estossa tutkimuksessa. Antioksidantit ovat luonnossa esiintyviä aineita, joita saamme tietyistä elintarvikkeista (erityisesti hedelmät ja vihannekset), jotka auttavat ehkäisemään tauteja kuten syöpää.

HPV-rokotus

HPV-virusta on useita erilaisia, ja rokotukset kohdistavat niihin, jotka aiheuttavat eniten kohdunkaulasyövän riskiä.

Infektio HPV: n 16 ja 18 kanssa muodostaa noin 70 prosenttia kaikista kohdunkaulan syöpätapauksista, samoin kuin korkeat animaatiot, peniksen, pään ja kaulan syövän. Toinen 20 prosenttia kohdunkaulasyövän tapauksista liittyy HPV: hen 31, 33, 34, 45, 52 ja 58. Pienikokoiset HPV-kennot, HPV 6 ja 11, eivät tyypillisesti aiheuta syöpää, mutta voivat johtaa sukupuolielinten syyliin.

Gardasil 9on rokotusvaihtoehto Yhdysvalloissa; muita on saatavilla kansainvälisesti. Se suojaa HPV: ista 6, 11, 16, 18, 31, 33, 45, 52 ja 58 ja on suositeltavaa 9- 23-vuotiaille, jotka eivät ole vielä alkaneet seksuaalista toimintaa uusien tulehdusten ja HPV: n leviämisen estämiseksi. Voit kuitenkin saada rokotuksen, jos olet seksuaalisesti aktiivinen ja tässä ikäryhmässä.

Rokote annetaan kahden tai kolmen laukauksen sarjana kuuden - 12 kuukauden aikana. Se ruiskutetaan reiden tai ylähavain lihaksen sisään ja yleensä aiheuttaa lievää kipua ja epämukavuutta.

Tarkastukset ja seulonta

Jos sinulla esiintyy kutinaa, verenvuotoa tai epämukavuutta emättimen alueella, muista raportoida nämä ongelmat lääkärillesi. Ne voivat olla HPV: n, kohdunkaulan syövän tai muun sukupuoliteitse tarttuvan taudin tai sairauden varhaisia ​​oireita.

Tietenkin vuosittain suoritettavat tarkastukset primaarihoitajan ja / tai gynekologin kanssa (tai useammin, jos suositellaan) ovat tärkeitä, vaikka sinulla ei olisi tällaisia ​​oireita. Yksi tärkeimmistä syistä: Voit olla varmasti saamassa Pap-smears aikataulussa.

Pap smear on seulontatesti, joka pystyy havaitsemaan suurimman osan syövän kehittymiseen liittyvistä kohdunkaulan muutoksista, mikä mahdollistaa aikaisemman hoidon, kun menestysnopeudet ovat korkeammat.

Lääkäri saa kudosnäytteen lantionkokeessa pienellä siveltimellä, joka raaputtaa kohdunkaulan. Testi on lievästi epämiellyttävä, mutta ei vaadi anestesiaa. Voi olla lievä verenvuoto muutamassa minuutissa jopa muutaman tunnin, mutta sinulla ei saa olla jatkuvaa verenvuotoa tai kipua.

Tätä näytettä tutkitaan mikroskoopilla, jotta tunnistettaisiin kohdunkaulan solujen koon, muodon ja organisoinnin epätasaisuudet. Epänormaaleja poikkeavuuksia kutsutaan usein kohdunkaulan dysplasiaksi. Pappien paloittelun jälkeen tulokset saattavat kestää jopa viikon.

Suositukset papa-kartoituksen aikataulusta vaihtelevat iän mukaan, perustuen American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) ohjeisiin. Kolmen vuoden välein suositellaan 20- 29-vuotiaita naisia ​​ja joka viides vuosi 30-65-vuotiaille naisille. Jos sinulla on aiemmin ollut dysplasiaa ja hoidettu, sinun on ehdottomasti tarkistettava säännöllisesti - mahdollisesti useammin kuin rutiininomainen seulonta on suositeltavaa - joissakin tapauksissa sekä Pap- ja colposcopic -tutkinnoissa.

Jos olet yli 20-vuotiaita ja seksuaalisesti aktiivinen, on hyvä ajoittaa tentti gynekologin tai pediatrian kanssa, sillä ehkäpä sinulla on oltava Pap-kipu, arvio sukupuolitaudeista sekä suunnitelma joko raskauden tai syntyvyyden valvonnassa.

Ehkäisy

Sisälleläinen laite (IUD) on syntyvyyden torjuntatapa, jonka lääkäri asettaa kohtuun. Laitteen sijainti estää raskauden, ja IUD: t voivat sisältää spermisidisiä lääkkeitä.

Systeeminen analyysi 16 tutkimuksesta, mukaan lukien 12 482 naista, päätteli, että kohdunkaulan syöpä oli kolmannes vähemmän yleinen naisilla, joilla oli IUD. Ei ole täysin selvää, miksi tämä vaikutus ilmenee, mutta sen uskotaan liittyvän immuunijärjestelmän vasteeseen IUD: ille.

Oliko tämä sivu avuksi? Kiitos palautteestasi! Mitkä ovat sinun huolesi? Lähteet artikkelista

• Calaf GM, Urzua U, Termini L, Aguayo F. Oksidatiivinen stressi naisen syöpäsairauksissa. Oncotarget. 2018 4. toukokuuta; 9 (34): 23824-23842. doi: 10.18632 / oncotarget.25323. eCollection 2018 4. toukokuuta.
• Cortessis VK, Barrett M, Brown Wade N et ai. Intrauterin-laitteen käyttö ja kohdunkaulan syöpää koskeva riski: järjestelmällinen tarkastelu ja metaanianalyysi. Obstet Gynecol. 2017, 130 (6): 1226-1236. doi: 10.1097 / AOG.0000000000002307.
• Lee JK, KA KA, Piyathilake CJ, Kim MK. Lievä lihavuus, liikunta, kalorien saanti ja kohdunkaulan sisäpuutteen ja kohdunkaulan syöpä. PLoS One. 2013 12. kesäkuuta; 8 (6): e66555. doi: 10.1371 / journal.pone.0066555. Tulosta 2013.
• National Cancer Institute. Ihmisen papillomaviruksen rokotteet. Arvioitu 16. toukokuuta 2018. www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/infectious-agents/hpv-vaccine-fact-sheet