Lasten oppimisen impulssiohjauksen merkitys

Nykymaailmassa on vaikeampaa kuin koskaan opettaa lapsille impulssiohjausta. Loppujen lopuksi olemme tottuneet välittömään tyydytykseen.

Koska kaupat ylpeilevät, "Ei rivejä, ei odotuksia" ja online-tv-ohjelmat estävät meitä odottamaan mainoksia, meillä on vähemmän mahdollisuuksia harjoitella kärsivällisyyttä.

Impulssiohjaus on kuitenkin elintärkeää lapsesi menestykselle. Kaikki elämässä olevat asiat eivät mene välittömästi. Olipa lapsesi halua säästää rahaa suurelle ostokselle tai yrittää oppia uutta taitoa, itsehallinta on avainasemassa.

Impulssivalvonta liittyy koulun onnistumiseen

Lapset, joilla on itsekontrolli, voivat menestyksekkäästi olla linjassa, odottamaan vuoronsa pelaamalla peliä ja ajattelemaan ennen kuin he toimivat. Heillä on myös taipumus olla enemmän menestystä vertaisryhmien kanssa, koska he pystyvät vastustamaan vertaispaineita ja ratkaisemaan ongelmat onnistuneesti.

Impulssiohjaus edistää myös akateemista menestystä. Itseohjaus on kaksi kertaa yhtä tärkeä kuin älykkyys, kun on kyse akateemisesta saavutuksesta, neurotieteiden tutkijoiden Sandra Aamodtin ja Sam Wangin mukaan, jotka tekivät kirjaa "Tervetuloa lapsesi aivoihin".

Lapset, jotka hallitsevat impulssejaan, pystyvät paremmin miettimään vastauksiaan ennen kuin kirjoittavat heidät ja heillä on paremmat kriittiset ajattelutaidot ongelmien ratkaisemiseksi. He voivat sietää enemmän turhautumista ongelmien ratkaisemisessa.

Marshmallow-kokeilu

Stanfordin Marshmallow -kokeet korostavat impulssiohjauksen merkitystä lapsille. Se sisälsi sarjan kokeita, joita 1960- ja 1970-luvulla oli Stanfordin yliopiston professori Walter Mischel.

Tutkijat testasivat lasten kykyjä viivästyttää tyydytystä. 4 ja 6-vuotiaiden lasten välillä oli mahdollisuus valita vaahtokarkkeja nyt tai kaksi vaahtokarkkia 15 minuutissa.

Useimmat lapset yrittivät odottaa 15 minuuttia, jotta heillä olisi molemmat vaahtokarkkeja.Kuitenkin monet heistä suostuttivat kiusaukseen, ja vain noin 30 prosenttia lapsista onnistui viipeämään tyydytystä. Ne, jotka pystyivät odottamaan, osoittivat parempaa kykyä käsitellä stressiä ja hallita vihaa.

Lapset, jotka onnistuivat viivyttämään tyydytystä, pystyivät häiritsemään itseään ja käyttämään itseään keskustelemaan itseään odottaessaan. Muut lapset onnistuivat vähentämällä kiusausta. Jotkut lapset esittivät, että vaahtokarkkeja oli pilvi, kun taas toiset kertoivat itselleen, että se oli vain kuva vaahtokarkkeista todellisuuden sijasta.

Seurantatutkimus lapsista, jotka pystyivät viivästyttämään tyydytystä, havaitsi, että heillä oli vähemmän käyttäytymisongelmia. He olivat myös suosittuja vertaisryhmänsä kanssa ja pystyivät ylläpitämään ystävyyttä pidempään.

Heidän impulssiohjauksensa palvelivat heitä hyvin myöhemmin elämässä. Lapset, jotka pystyivät viivästyttämään tyydytystä jo varhaisessa vaiheessa, olivat korkeampia SAT-pisteitä nuorina.

Vuonna 2017 julkaistu tutkimus julkaistiin Economics Letters todettiin, että lapsuuden itseohjaus ennustaa, osallistuuko yksittäinen eläkkeelle suunnitelma aikuisena. Tutkijat päättivät lapsuuden itseohjauksen ennustaa 4-5 prosenttiyksikköä suurempi todennäköisyys eläkkeelle.

Normaali impulssiohjaus iän mukaan

Seuraavassa on, mitä voit odottaa lapsellasi jokaisessa kehitysvaiheessa:

• Taaperot - Pikkulapsilla ei ole impulssivalvontaa lähes kaikilla elämänsä osa-alueilla. He heittävät itsensä maahan, potkia tai osua ilman minkäänlaista huomiota, ja tämä on normaalia. On kuitenkin hyvä aika aloittaa kärsivällisyytesi lapsellesi.
• esikoululaiset - Esikoululaisten pitäisi olla vähemmän tyytymättömiä ja heidän pitäisi saada parempia ongelmanratkaisutaitoja. On kuitenkin normaalia, että heillä on edelleen satunnaisia ​​purkauksia, kuten aggressiivisuutta.
• Luokan koululaisia - Lukion koululaisilla pitäisi olla hyvä kahva impulssivalvonnasta heidän ruumiissaan. He eivät yleensä pysty ottamaan jotain jonkun kädestä, ja heidän pitäisi pystyä vastaamaan ongelmaan ilman aggressiivista käyttäytymistä. On normaalia, että he taistelevat verbaalisten impulssien kanssa, sillä monet heistä jatkavat lausumattomia kommentteja tai antavat vastauksia ilman ajattelua.
• teini-ikä - Vaikka useimmat teini-ikäiset haluaisivat sanoa, että heillä on täysi hallinta impulsseistaan, se ei ole todennäköistä. Aikuisille verrattuna teini-ikäiset ovat yleensä suurempia riskinottajia, enemmän henkisesti haihtuvia ja heikommat vertaispaineita. Kehittyvät aivot edelleen aiheuttavat heille keskittyä enemmän lyhyen aikavälin hyötyihin eikä pitkän aikavälin seurauksiin.

Opettaa itseohjautuvuutta

Impulssiohjaus ei ole luontainen ominaisuus. Se on oppinut taito, jota jokainen lapsi voi kehittää, mutta sinun on proaktiivisesti opettava lapsellesi impulssiohjaustaitoja.

Käytännössä ja opastuksella hän parantaa kykyään ajatella ennen kuin hän toimii. Ja todennäköisesti estät monia käyttäytymisongelmia ennen niiden alkamista.