Voiko imetystä alentaa äidin riskiä sydämen taudille?

Tutkijat ovat jo pitkään todenneet, että imetys on hyödyllinen vauvalle. Mutta uuden tutkimuksen mukaan imetys voi toimia myös ajankohtana, jolloin äidin keho nollautuu ja hänen aineenvaihduntasysteensä tulee vastaamaan vain yhden. Tämä siirtymäkausi voi olla sidottu alentuneeseen sydäntaudin riskiin myös äidille.

Katsokaa tutkimusta

Tutkijat rekrytoivat 500 000 kiinalaista naista suurelle väestöperusteiselle tutkimukselle. Osallistujat olivat iältään 30-79 -vuotiaita ja maan eri alueilta.

Kahdeksan vuoden aikana tutkijat tunnistivat 16 671 sydäntaudin tapausta ja 238983 aivohalvausta 289 573 äidillä, joilla ei ollut sydänsairautta tutkimuksen alussa.

Verrattuina äiteisiin, jotka eivät olleet koskaan ennen imetystä, imettävät naiset kokenut 10 prosentin laskua kaikissa tärkeimmissä sepelvaltimotyypeissä lukuun ottamatta verenvuototaipumusta. Ja tämä vaikutus kasvatti sitä kauemmin naista, joka imetteli.

Huomattakoon, että korkeat verenpaine, liikalihavuus, diabetes, liikunta, ikä, tupakointi ja korkea verenpaine olivat kaikkien tutkijoiden hallinnassa. Toisin sanoen, imettämisen täsmällisten vaikutusten selvittämiseksi tutkijoiden tulokset heikensivät asioita, joiden tiedetään lisäävän sydäntaudin riskiä.

Lisäksi kiinalaiset naiset imevät pidempään kuin amerikkalaiset naiset tekevät. Tutkituista äideistä imetyksen keskimääräinen pituus oli 12 kuukautta. Tässä on kuinka sydänsairauden riski väheni naisille, jotka imettävät eri ajanjaksoja:

Rintaruokinnan kesto	Sydänsairauden riskin väheneminen
0-6 kuukautta	1%
6-12 kuukautta	7%
12-18 kuukautta	11%
18-24 kuukautta	13%
24 kuukautta	18%

Joka kuusi kuukautta 24 kuukauden imetyksen jälkeen sydänsairauden riski laski neljä prosenttia.

Aikaisempaa tutkimusta sydänsairauden riskeistä imettävien länsimaisten äitien välillä on ollut sekaisin. Esimerkiksi yksi tutkimus, joka julkaistiin American Journal of Obstetrics & Gynecology, seurasi 89 326 amerikkalaista äitiä ja totesi, että imetys vain vähentää sydänsairauksien riskiä niillä, jotka ovat imettäneet kahta tai useampaa vuotta - jotain amerikkalaisia ​​naisia ​​harvoin.

Tarkemmin sanoen äidit, jotka olivat rintaruokinnassa kahden vuoden ajan, saivat 23 prosentin vähentyneen sydänsairauden kuin äiteillä, jotka eivät olleet imettäneet.

Erityisesti Kiinassa noin 30 prosenttia maaseutuympäristöissä asuvista äideistä yksinään imee kuutta tai useampaa kuukautta. Ja 16 prosenttia kaupunkiympäristöissä asuvista äideistä vain imee kuutta tai useampaa kuukautta. (Maailman terveysjärjestö suosittelee imettävää kuutta kuukautta.)

Miten imetys parantaa sydämen terveyttä

Vaikka raskaana, naisen elin tekee ruokaa kahdelle: äiti ja vauva. Nämä lisääntyneet metaboliset tarpeet täyttyvät painonnousun, insuliiniresistenssin ja korkeamman veren kolesterolipitoisuuden takia.

Imetys voi helpottaa siirtymistä raskauden hypermetabolisen tilan ja alentuneiden energiatarpeiden välillä toimituksen jälkeen. Raskauden aikana äidin keho varastoi rasvaa vastaamaan ylimääräisen matkustajan ravitsemuksellisia tarpeita. Imetys voisi auttaa poistamaan tämän varastoidun rasvan tehokkaammin ja tehokkaammin.

Aiemmat tutkimukset ovat osoittaneet, että äidit, jotka imettävät, ovat suotuisampia sydänmetabolisia profiileja kuin äidit, jotka eivät, mukaan lukien alemmat kolesterolitasot, laihtuminen ja verenpaineen lasku. Pitkäaikaiseen imetykseen liittyy myös pienempi metabolisen oireyhtymän, diabeteksen ja verenpaineen riski.

Kiinalaisten naisten tutkijat antoivat seuraavan olettamuksen siitä, onko imetystä suojaava äiti sydänsairaus:

"Tutkimuksemme ei ole suunniteltu osoittamaan syytä ja seurauksia, mutta jos ne ovat syy-seurauksia, äidin äidin terveyttä hyödyttävää imetystä voidaan selittää äidin metabolian nopeammalla palauttamisella raskauden jälkeen. Raskaus aiheuttaa suuria muutoksia naisen aineenvaihduntaa, kun hän varastoi rasvaa, jotta hänellä olisi tarvittava energia vauvan kasvulle ja imetykselle, kun vauva on syntynyt, imetys voi poistaa tallennetun rasvan nopeammin ja täydellisemmin, mutta imettävät naiset saattavat myös todennäköisemmin osallistua muihin terveyteen käyttäytymistä kuin naisia, jotka eivät imetä."

Koska naiset, jotka imettävät Kiinassa enimmäkseen lääketieteellisesti vajaat alueet, tutkijat uskovat, että on epätodennäköistä, että he osallistuisivat proaktiivisesti useisiin muihin terveellisiin käyttäytymismalleihin - toisin kuin heidän amerikkalaiset konfederaatiot.

Toisin sanoen amerikkalainen äiti, joka imettää huomattavan ajan, on todennäköisesti terveystunto ja tekee sen, koska tämä toiminta nähdään terveellisemmäksi vauvalle. Tämä sama amerikkalainen imetyksen äiti olisi myös todennäköisesti terveyteen perehtynyt ja tekisi muita terveellisiä asioita, kuten liikuntaa säännöllisesti, syö terveellistä ruokavaliota ja pidättäytyy tupakoinnista.

Kiinassa imettävät naiset ovat kuitenkin maaseutualueilta ja päättävät pelkästään sen vuoksi, että ne ovat halvempia ja niitä harjoitetaan laajalti yhteiskunnassa eikä siksi, että ne ovat erityisen terveellisiä.

Oliko tämä sivu avuksi? Kiitos palautteestasi! Mitkä ovat sinun huolesi? Lähteet artikkelista

• Lindemann, K. Äidit, jotka imettävät, saattavat todennäköisemmin kärsiä sydänsairauksista ja aivohalvauksista myöhemmin elämässä. ResearchGate. 21. kesäkuuta 2017.
• MedlinePlus. Sydänsairaus.
• Peters, SAE, et ai. Imetys ja äidin sydän- ja verisuonitautien riski: tulevaisuuden tutkimus 300 000 kiinalaisesta naisesta. American Heart Association -lehti. 2017; 6.
• Stuebe, AM, et ai. Imetysajan ja sydäninfarktin esiintymistiheyden keskivälistä-myöhäiseen aikuisuuteen. Am J Obstet Gynecol. 2009 helmikuu; 200 (2): 138, e1-138, e8.