Multiples-äitien ja imetyksen syyllisyys
Sisällysluettelo:
How to Edit a PDF file on iPhone or iPad (Joulukuu 2024)
Huolimatta parhaista ponnisteluistaan monet moninkertaiset äidit eivät kykene imettämään kaksosia, kolmikkoja tai enemmän. Esteet, joita he kohtaavat, ovat monta. Joissakin tapauksissa vaikean raskauden aiheuttamat tuhoutumiset aiheuttavat tällaisen maksun äidin elimistössä, koska hän ei kykene tuottamaan riittävää maitotarvetta. Joskus ennenaikaisesti synnyttäneet monikerrat edellyttävät lääketieteellistä hoitoa, joka luo tukemattoman ympäristön imetykseen. Usein vain kahden tai useamman lapsen hoitaminen vaatii vain liikaa stressiä. Kahden suun ruokintaan on järkevää löytää vaihtoehto.
Imetyspaine
Ei ole mitään kieltävä, että äidinmaito tarjoaa parasta mahdollista ravitsemusta vauvoille. Todisteet ovat selkeät ja perustelut ovat monta. Moninkertaiset äidit ovat aivan liian tietoisia eduista; ne on laadittu jokaisessa kirjassa, verkkosivustossa ja lehtien artikkelissa. Hyvin tarkoitetut ystävät, sukulaiset ja lääkintähenkilökunta toistavat imetyksen positiivisen voiman, koska ne kannustavat äitiä hoitamaan hoitotyötä. Monet äitien moninkertaiset ovat tukevia rintaruokintaan; he varmasti voisivat, jos he voisivat.
Kaikki positiivinen lehdistö painaa raskasta äitien sydämessä, jotka kamppailevat. Imetyskysymykset edistävät sitä melkein kuin maaginen ruoansulatuselokuva kaikille elämänaloille: laihtua nopeammin, säästää enemmän rahaa, laskee syöpäriskiä, tekevät lapsenne älykkäämpiä, terveellisempää ja turvallisempaa. Bottom line: Olet parempi äiti, jos imetät.
Niille äideille, jotka eivät yksinkertaisesti pysty toimimaan, syyllisyys voi olla ylivoimainen. He epätoivoisesti haluavat hoitaa vauvojaan, mutta heillä ei ole menestystä. He ovat lukeneet kirjoja, etsineet apua laktaation ammattilaisilta, kamppailevat ja pysyvät. Joissakin tapauksissa he uhraavat omaa terveyttään ja järkevyyttään yrityksessä. Naiset, joiden monikerrokset johtuvat hedelmättömyyden hoidosta, saattaa tuntua, että heidän ruumiinsa on jälleen pettää niitä. He tuntevat toimintahäiriöitä. He tuntevat epäonnistumisen.
Mitä tehdä, jos tunnet syyllisyyttä
Syyllisyys imetyksestä ei ole tuottavaa. Se ei vaikuta imetykseen, eikä se tuota mitään hyötyä äideille tai vauvoille. Jos tunnet syyllistyneesi imetystäsi kaksoset tai moninkertaiset, vapauta se. Harkitse näitä vakuutteluja:
- Ole realistinen; tämä ei ole epäonnistuminen. Vaikka imetys ehdottomasti tarjoaa etuja, imettäminen ei ole välttämättä haitallista. Se ei aiheuta vauvasi olemaan sairaita heikkouksia, joilla on alhainen älykkyys. On olemassa runsaasti kaksosia ja monikertoja, jotka saivat kaavan vauvojen ollessa onnellisia, terveitä, fiksuja, turvallisia yksilöitä. Tämä on vain yksi osa roolisi äidinä; monilla muillakin tavoilla, joilla edistät vauvojen hyvinvointia myönteisellä tavalla.
- Tunnista, että olet paras äiti näille vauvoille, vaikka kuinka ruokkia niitä. Olette päättäneet ruokkia niitä parhaalla mahdollisella tavalla - vaihtoehto, joka on terveellisimpi sinulle ja heille nykyisissä olosuhteissa. Luottakaa kykyisi äitiäsi.
- Hylkää tuomion. Ihmiset, jotka tarjoavat sitä, eivät ole kävelleet kengissäsi. He tekivät mitä heidän perheelleen oli; teet oikein omalle.
- Arvosta vaivaa, jonka teit - mikä tahansa rintamaidon määrä, jonka vauvat ovat saanut, tarjoaa heille korvaamatonta hyötyä.
- Ympäröi itsesi tuella. Tunne nuorukaiset ja ota rohkaisua niiltä, jotka tarjoavat sitä. Löydät runsaasti tukea paikallisten äitien monikerroksisen klubin sekä verkossa.
5 tapaa voittaa aviomies syyllisyys
Jotkut työkykyinen äiti syyllisyydellä on ajanhukkaa. Joten tässä on viisi tapaa voittaa syyllisyys, jotta voit palata töihin.
PTA Kulttuuri ja äiti syyllisyys: Kuinka selviytyä
Kun äidit eivät sano vapaaehtoistyötä koulun PTA: n kanssa, he tuntevat usein paljon äitiä syyllisyydestä. Opi käsittelemään näitä itsemäärätyt syylliset tunteet.
Maailman paras syyllisyys ilman grillijuustoa
Onko sellainen asia kuin ruokavalioystävällinen grillattua juustoa voileipä? Näin voit tehdä sellaisen, joka ei riko kalorimäärääsi.