Miten suoliston Villi auttaa ruoansulatuksessa
Sisällysluettelo:
COMO ALIMENTARTE SI SUFRES DE TIROIDES ana contigo (Joulukuu 2024)
Suolen villi ovat pieniä, sormenomaisia projektioita, jotka koostuvat soluista, jotka linjaavat koko ohutsuolesi pituuden. Sinun villi (villus on yksinkertaisuus, villi on monikko) imee ravintoaineita ruoasta, jota syöt, ja siirry sitten ravintoaineisiin verenkiertoon, jotta he voivat matkustaa sinne, missä niitä tarvitaan.
Jos sinulla ei ole toimivaa suoliston villiä, voit tulla aliravittuun tai jopa nälkään riippumatta siitä, kuinka paljon ruokaa syöt, koska kehosi ei yksinkertaisesti pysty imemään ja käyttämään tätä ruokaa.
Kuinka suuret ovat suoliston Villi?
Villi on todella pieni - kukin ei ole yli 1,6 millimetriä pitkä ja voi olla yhtä lyhyt kuin 0,5 millimetriä pitkä. Vertailun vuoksi 1,6 millimetriä on hienon kuulakärkikynän kärjen tuottaman musteen linjan leveys tai herkkien lankojen leveys, jota käytetään kalliiden korujen valmistamiseen, kun taas 0,5 millimetriä ilmeisesti on vielä pienempi.
Sinun villi vuorotellen syvennyksillä, joita kutsutaan salakirjoiksi, joissa ohutsuolesi itse valmistaa soluja, jotka muodostavat villien ja muiden suoliston vuoren osien. Nämä salaatit, kun ne ovat terveitä, ovat noin kolmanneksesta viidesosaan niin kauan kuin villi.
Yksittäisesti villi ja crypts ovat luonnollisesti melko pieniä itseään, mutta ne tarjoavat yhdessä valtavan määrän pinta-alaa ravintoaineiden imeytymiseen verenkiertoosi - lähes koko jalkapallokentän pinta-ala, kunhan ohutsuolesi itse on noin 23 jalan pituinen.
Villiä vahingoittavat olosuhteet
On olemassa useita erilaisia sairauksia, jotka voivat vahingoittaa suoliston villiä.
Keliakiasta valkuaisgluteenin kulutus (joka esiintyy vehnässä, ohrassa ja rukissa) laukaisee immuunijärjestelmänsi hyökkäyksen suoliston villiä vastaan ja kuluttaa ne (prosessi nimeltä villous atrofia). Monilla celiakia sairastavilla ihmisillä on vitamiini- ja mineraalivajeita, kun heidät diagnosoidaan ensimmäisen kerran, koska niiden suoliston villi on vahingoittunut.
Tulehduksellinen suolistosairaus, joka sisältää Crohnin taudin, voi myös aiheuttaa villiesi heikentymistä, kuten myös lymfooma ja tietyt infektiot, kuten loiset Giardia.
Jotkut lääkkeet voivat myös vahingoittaa suolistosi villiä. Näitä ovat Benicar (yleinen nimi: olmesartaani), verenpainelääke ja jotkut kipulääkkeet, kuten aspiriini ja ibuprofeeni. Onneksi näissä tapauksissa lääkityksen lopettamisen pitäisi johtaa siihen, että villi kasvaa takaisin.
- Jaa
- Voltti
- Sähköposti
- Teksti
- DeGaetani M et ai. Villous Atrofia ja negatiivinen celiakiaserologia: Diagnostinen ja terapeuttinen dilemma. American Journal of Gastroenterology. 2013 toukokuu, 108 (5): 647-53.
- Kupfer SS. Marshin tunne. Vaikutus: Chicagon yliopiston Keliakia-keskuksen julkaisu. Syksy 2009.
- Umar S. Suolisolut. Nykyiset Gastroenterologian raportit. 2010 lokakuu; 125): 340-348.
Miten tehdä suoliston valmistelu kolonoskopiaan tai kirurgiaan
Mikä on suoliston prep? Selvitä, miksi suolen valmistus on välttämätöntä ja miten se on vähemmän epämukavaa.
Ruoka, jolla on kestävä tärkkelys, joka auttaa ruoansulatuksessa
Lue luettelo elintarvikkeista, jotka ovat hyviä resistentin tärkkelyksen lähteitä, eräänlainen tärkkelys, joka on hyvä terveydelle ja vyötärölinjalle.
Miten tiedät, kun suoliston valmistelu on valmis?
Sinun suoliston valmistuksen aikana saatat ihmetellä, jos suolen liikkeet tulevat koskaan päättymään. Mistä tiedät, milloin valmistelu on valmis?