Mitä lisäravinteet voivat estää migreenit lapsellani?

Migreenit esiintyvät noin 11 prosentissa lapsista ja tämä määrä kasvaa vain nuoruuden aikana. Mahdolliset emotionaaliset maksun migreenit leikkivät lapsilla migreenihyökkäykseen liittyvien ilmeisten fyysisten kipujen lisäksi vanhemmille (ja lääkäreille) epätoivoisesti hyvin tutkitulle migreenihoidolle lapsilla.

Migreenihoito

Aikuisilla on etu harkita useita vaihtoehtoja valittaessa migreenin ehkäisyyn tarkoitettua lääkettä. Lapset puolestaan ​​ovat epäedullisessa asemassa. On vain hyvin vähän tutkimuksia, joissa tutkitaan sekä ennaltaehkäisevää että keskeyttävää migreenihoitoa lapsipotilailla. Tähän sisältyy ravintolisien käyttö, joita aikuiset käyttävät usein päänsärkyhallinnassaan.

Migreenien ehkäisy lapsilla

Joten mitä täydentää lapsilla on migreenin ehkäisyyn? Vastaus tähän on valitettavasti huonosti tutkittu. Kuitenkin tutkijat tutkimuksessa vuonna Cephalalgia teki muutamia suosituksia käytettävissä olevan tutkimuksen perusteella.

Tutkijat tutkivat kolmekymmentä tutkimusta kuudesta erillisestä ravintolisästä: butterbur, riboflaviini, ginkoglidi B, magnesium, koentsyymi Q ja monityydyttymättömät rasvahapot.

Mitä he suosittelivat?

• Butterbur (mutta vain Petadolex)
• Magnesium (mutta vain tietyt formulaatiot)
• Koentsyymi Q10

butterbur (Petasites hybridus) on monivuotinen pensas Euroopassa ja tietyillä Aasian alueilla. Perinteisesti sitä käytettiin hoitona kipua, kuumetta, kouristuksia ja haavan paranemista varten. Nyt se on suhteellisen yleinen vaihtoehtoinen hoitomuoto, jota käytetään migreenin ehkäisyyn. Itse asiassa Amerikan Neurologian Akatemia nimitti täydentävä butterbur tason A lääkkeeksi ("tehokas") migreenin ehkäisyyn aikuisilla, joilla on episodinen migreeni. Se otetaan yleensä kahdesti päivässä, ja tärkein sivuvaikutus on lievä GI-häiriö.

Magnesium puute voi vaikuttaa migreenin patogeneesiin, erityisesti naisilla, joilla on kuukautiskierron migreeni.Erityisesti magnesiumin puutos on liitetty kortikaalisen leviämisen masennukseen, joka on ilmiö, jonka tiedemiehet uskovat voivansa osallistua migreenipatologiaan. Vaikka magnesiumin lisäys on helppoa, yleisin, rajoittava sivuvaikutus on ripuli. Lisäksi munuaisten vajaatoimintaa sairastavat henkilöt ovat alttiimpia magnesiumoksidille (lihasheikkous ja hengitysvaikeudet).

Koentsyymi Q10 on tärkeä rooli mitokondrioiden toiminnassa. Harvoin voi esiintyä ruoansulatuskanavaan liittyviä haittavaikutuksia, kuten pahoinvointia, ripulia ja närästystä.

Mitä he eivät suosittelleet?

• Riboflaviini (B2-vitamiini)
• Ginkoglide B
• Monityydyttymättömät rasvahapot (kalaöljy)

Tutkijat totesivat riittämättömän tutkimuksen, joka tukisi riboflaviinin tai ginkoglidin B käyttöä, ja katsoi, että tutkimus ei tukenut monityydyttymättömien rasvahappojen käyttöä.

Sana DipHealthilta

Haluat tietysti olla ennakoivia lapsesi terveydenhuollossa. Muista kuitenkin, että vaikka nämä ravintolisät tai vaihtoehtoiset hoitomuodot voivat auttaa estämään arvokkaan lapsen migreeniä, älä anna mitään ilman lapsesi lääkärin suostumusta - varsinkin kun näiden lisien tieteellisten todisteiden laatu ei ole valitettavasti vielä riittävä. Ota myös suositeltava pediatrinen annostus, mitä saatat joutua selvittämään lapsesi lääkärin kanssa.

Toivomme lisää tutkimuksia tehokkaista lasten migreenihoidoista lastemme vuoksi (ja meidän!). Vanhempina kärsimme myös silloin, kun lapsemme tekevät.