Onko 10-minuuttinen vatsalaukku toimimaan?

Sen infomercial, vain 10 minuuttia päivässä, voit oletettavasti saada samat tulokset kuin jos olet tekemisissä tummy tuck on plastiikkakirurgi kanssa Tummy Tuck Miracle Slimming System (tunnetaan myös nimellä 10 Minute At Home Tummy Tuck Method).

Kuinka he sanovat vatsan tuck-vyöhön

Soveltat "rasvanpolttoa" kermaa, jota kutsutaan termisen kiihdyttimenä vatsaan. Sitten laitat "Tummy Tuck Belt" ja tee kaksi minuuttia pysyvää vatsan supistuksia. Tämä aktivoi "rasvanpoltto" -vaikutuksen. Seuraavien kahdeksan minuutin aikana voit mennä tavalliseen rutiiniasi, ennen kuin poistat hihnan.

Tulokset voivat olla "hetkellisiä" vain käyttämällä hihnaa pohjimmiltaan kunnioitettuun vyöhön. Rasvan menetys, muuttamatta elämäntapaa, yritys väittää, että voit menettää puoli tuumaa ensimmäisen viikon ja yhden tuuman 30 päivän kuluttua. Jos päätät käyttää, päättäjät väittävät vatsan rasvan menetys on jopa neljä kertaa enemmän kuin samaa liikuntaa tai ruokavaliota yksin. Alkuperäisessä infomercialissa he osoittivat ennen ja jälkeen kuvia, joissa vain yksi esimerkki kustakin tyyppihihnasta, hihna ilman elämäntapamuutosta, harjoitusvyö.

Ei ole mitään todisteita menestyksestä

Kaupassa he väittävät, että kaksi yliopistoa on suorittanut tutkimuksia vaatimustensa vahvistamiseksi. PubMed-tutkimusta "tummy tuck belt" ja "10-minuuttinen tummy tuck" ei tuottanut tuloksia.

Abdominoplasty on vatsakouruun leikkaus. Se korjaa lihaksen ja ihon anatomia, ja on vaikea kuvitella, että vyön käyttäminen 10 minuutin ajan päivässä voisi vastata samoihin huolenaiheisiin. Voit parantaa lihasten määrittelyä ja asentoa, mutta se ei johdu vyöstä - se johtuu siitä, että harjoitat.

Jos sinulla on liikaa rasvaa, jonka haluat muotoilla ilman leikkausta, eikä sinulla ole löysää ihoa tai suorakulmaista diastaasia (erittyminen vatsalihastasi), ei kirurginen vaihtoehto harkita Coolsculpting. Harvardin tutkijan kehittämä se on FDA: n hyväksymä vaihtoehto rasvaimuille ja muille invasiivisille leikkauksille.

Bottom Line: Ohita se

Jos sinulla on liikaa, löysä, riippuva iho vatsan seurauksena raskauden tai laihtuminen, soveltamalla kerma ja venytysvyö ei ratkaise ongelmaa. Ylimääräisen ihon irrottaminen leikkauksella on tähän mennessä ainoa todistettu ratkaisu. Tummy tuck (abdominoplasty) olisi vanhentunut toiminta, jos Tummy Tuck Miracle Slimming System oli kaikki se väitti olevansa.

Jos olet kiinnostunut hukkaan tuhansista, keskustele plastiikkakirurgin kanssa keskustellessasi käytettävissä olevista vaihtoehdoista. Kirurgi voi keskustella rasvaimun, kehon hissin, ja tietysti, tummy tuck leikkauksia kanssasi.

Ei ole monia ei-invasiivisia vaihtoehtoja, paitsi ruokavalio ja liikunta. Voit aloittaa harjoittelun, jos olet ylipainoinen ja vähentänyt terveysriskejä ja parantaa yleistä kuntoa. Ei paikallaan harjoituksia, jotka auttavat erityisesti vatsan rasvaa, mutta menettää paino yleisesti johtaa menettää tuumaa vyötärö. Samaan aikaan sinun on tasapainotettava ravinnosta saatava kalorimäärä, joka poltat joka päivä rasvakudoksen menettämiseen.