5 Näppäimet informoiduille terveyspäätöksille

Jokaisen täytyy tehdä terveydenhuollon päätöksiä jossakin vaiheessa elämässään joko itselleen, perheenjäsenilleen tai molemmille. Nämä päätökset vaikeuttavat ajoittain kaikkea kaikkialta hyvinvoinnista aina hoidon laatuun, jota sinä tai perheesi saavat. Myös hoitokustannukset vaikuttavat päätöksesi. Näistä syistä parhaan mahdollisen päätöksen tekeminen on ensiarvoisen tärkeää.

Lisäksi ihmiset, jotka työskentelevät tiiviissä yhteistyössä lääkäreiden kanssa terveyttä koskevien päätösten tekemiseksi, ovat onnellisempia heidän hoidonsa ja niiden saavuttamien tulosten kanssa. Näin ollen on tärkeää, että osallistutte aktiivisesti kaikkiin terveyttä koskeviin päätöksiin. Aktiivinen osallistuminen varmistaa, että saat tarvitsemasi huolen.

Kaiken kaikkiaan, jotta voit tehdä järkeviä terveyttä koskevia päätöksiä, sinun on otettava huomioon seuraavat neljä periaatetta:

• Jokaisen vaihtoehdon etuja ja haittoja
• Kunkin vaihtoehdon riskit
• Kunkin vaihtoehdon kustannukset
• Henkilökohtaiset mieltymykset

Seuraavassa kerrotaan, miten jokainen periaate voidaan parhaiten käsitellä perusteellisesti ja tehdä paras mahdollinen päätös sinulle tai perheenjäsenellesi.

Harkitse vaihtoehtojasi

Kun lääkäri ehdottaa leikkausta, uutta lääkitystä, lääketieteellistä testiä tai muuta hoitoa, kysy aina, miksi. Mitkä ovat lääkärisi hoitotavoitteet ja mitä tapahtuu, jos päätät olla noudattamatta hänen neuvojaan? Onko muita suosituksia sen lisäksi, mitä hän suosittelee? Mitkä ovat menettelyyn tai sivuvaikutuksiin liittyvät riskit? Onko riskit suuremmat kuin hyödyt? Kuinka todennäköistä on, että tämä reitti ratkaisee ongelman? Mitä kukin vaihtoehto maksaa?

Kun olet pyytänyt kaikkia kysymyksiä, kerro lääkärillesi, että tarvitset aikaa miettiä vaihtoehtojasi. Suunnittele tapaaminen uudelleen tavata. Sitten tee vähän tutkimusta omasta. Opi jokaisesta vaihtoehdosta käyttämällä kirjaston, ystävien ja luotettavien verkkosivustojen käytettävissä olevia resursseja. Varmista vain, että kerätyt tiedot perustuvat terveeseen lääketieteelliseen tutkimukseen. Yleensä yksittäinen tutkimus tai yrityksen julkaisemat tosiasiat, jotka hyödyttäisivät tuotteen valitsemisesta, eivät ole hyödyllisiä resursseja.

Tärkeintä on kerätä mahdollisimman paljon tietoa. Ei ole se, että et luota lääkäriisi, tavoitteena on, että ymmärrät täysin, mitä hänen suosituksensa edellyttää, jotta voit tehdä tietoon perustuvan päätöksen. Muista, että useimmilla lääkkeillä on sivuvaikutuksia, lääketieteelliset testit voivat antaa vääriä tuloksia, ja leikkaukseen liittyy melkein jokin riski.Kaikkien vaihtoehtojen huomioon ottaminen auttaa sinua ja lääkärisi tekemään sinulle sopivan päätöksen.

Ajattele arvoja ja tavoitteita

Nyt kun olet varustettu kaikella, mitä sinun tarvitsee tietää tilasta ja mahdollisista hoitovaihtoehdoista, on aika miettiä, mikä on sinulle tärkeää. Miten sinusta tuntuu, mitä vaihtoehtoja olet antanut? Onko yksi vaihtoehto, joka antaa sinulle enemmän järkeä kuin toinen? Ihannetapauksessa haluat perustaa päätöksesi siihen vaihtoehtoon, joka todennäköisesti johtaa lopputulokseen, joka vastaa arvoja ja tavoitteita.

Yksi tapa rajoittaa valintasi on tehdä luettelo kunkin vaihtoehdon etuja ja haittoja. Voit halutessasi jakaa tämän luettelon lääkärisi kanssa varmistaaksesi, että muistat kaiken oikein. Hän voi myös täyttää lisätietoja, joita sinulla ei ehkä ole luettelossasi.

Monille ihmisille, jotka kohtaavat tärkeitä terveyspäätöksiä, niiden tavoitteet ja arvot ovat yhtä tärkeitä kuin lääketieteelliset tosiasiat. Selvitä, mikä on sinulle tärkeintä, ja määritä selkeästi haluamasi tulos. Näin varmistetaan, että päätökset perustuvat henkilökohtaisiin valintoihisi eikä jonkun toisen tavoitteisiin.

Muista, että on normaalia, että ihmiset arvostavat asioita eri tavalla. Joten älä tunne, että sinun on annettava perheen vertaispaine, kun teet päätöksen terveydenhuollosta. Tiedätkö, mikä sinulle sopii. Jotkut ihmiset ovat halukkaita käymään läpi erittäin riskialtista leikkausta, jos se korjaa ongelman, kun taas muut ihmiset ovat valmiita sietämään kipua, jos se tarkoittaa leikkauksen välttämistä. Tärkeintä on valita vaihtoehto, joka parhaiten sopii tavoitteisiisi. Muista, että avain kaikkiin järkeviin terveydenhuollon päätöksiin on arvioida arvoja ja tavoitteita verrattuna käytettävissä oleviin lääketieteellisiin hoitovaihtoehtoihin ja valita sen mukaisesti.

Testaa päätöksesi

Kun olet tehnyt valintasi, se auttaa kirjaamaan odotuksesi. Selitä, miten näet hoidon etenemisen ja mitä odotat lopputuloksesta. Jaa tämä asiakirja lääkärisi kanssa. Kysy häneltä, ovatko odotuksesi kohtuullisia. Hän voi myös täyttää kaikki reiät, joissa voi olla puuttuvia tietoja. Hän voi myös korjata vääriä oletuksia.

Varmista, että ymmärrät täysin tekemäsi valinnan sivuvaikutukset, kivun, toipumisajan, kustannukset ja pitkän aikavälin tulokset. Selvitä, tuntuuko tämä päätös sinulle. Kysy itseltäsi, onko sinulla vielä järkevää ja jos tämä on haluamasi reitti. Älä tunne pahaa, jos muutat mieltäsi. Tärkeiden terveyspäätösten tekeminen ei ole usein helppoa. Ota aikaa ja tee mitä tuntuu sinulle. Voit tutkia useita vaihtoehtoja, ennen kuin lopulta päätetään tilanteeseen, joka on kaikkein järkevin.

Kehitetään toimintasuunnitelma

Kun olet ja lääkäri ovat tehneet päätöksen, selvitä, mitä voit tehdä matkan varmistaaksesi, että sinulla on paras mahdollinen lopputulos. Tarvitsetko tiettyä ruokavaliota? Onko harjoituksessa hyvä idea? Mitä voit tehdä varmistaaksesi, että sinulla on paras mahdollinen lopputulos hoidostasi?

Kirjoita muistiin, mitä sinun tarvitsee tehdä ja mitä seuraavia vaiheita sinun tulee tehdä. Laita se yhteen suunnitelmaan, joka on järkevä sinulle. Työskenteletkö esimerkiksi viikoittaisia ​​tavoitteita paremmin tai haluatko katsella suurta kuvaa? Valitse mikä sopii sinulle parhaiten. Varmista, että sinulla on kaikki kirjallisesti.

Ajattele myös myönteisesti päätöstäsi ja noudata lääkärisi neuvoja matkan varrella. Haluat olla varma, että teet omaa osuuttasi sen varmistamiseksi, että hoitosuunnitelmasi toteuttaa sen, mitä sen pitäisi. Ole valmis tekemään muutoksia matkan varrella tarvittaessa. Joskus asiat eivät mene tarkalleen suunnitellulla tavalla, joten saatat joutua sopeutumaan pieniin blipseihin tiellä. Muista vain, että kun jaatte päätöksessä, jaatte myös tuloksia.

Jaa päätöksesi

Viimeinen vaihe päätöksentekoprosessissa on jakaa toiveesi ja dokumentaatiosi muiden kanssa. Sinun täytyy olla varma, että rakkaasi, terveydenhuollon tarjoajat ja asianajaja tietävät, mitä valintoja olet tehnyt ja miten haluat jatkaa. Näin ollen jaa toimintasuunnitelma kaikkien kanssa.

Tämä vaihe on tärkeä, kun haluat varmistaa, että toiveesi toteutetaan, jos et pysty tekemään ylimääräisiä päätöksiä tiellä. Lisäksi tämä asiakirja antaa niille, jotka välittävät sinusta, mitään epävarmuutta siitä, mitä tavoitteesi ovat pitkällä aikavälillä.

Asianajaja voi laatia mahdollisia oikeudellisia asiakirjoja. Näihin asiakirjoihin sisältyy elävä tahto, kestävä valtakirja, terveydenhuollon välityspalvelin ja kaikki muu, mitä hän voi ehdottaa. Jotkut ihmiset haluavat saada DNR: n (tai "eivät resuscitate"). Kirjallinen dokumentaatio suojaa sinua ja tekee kenellekään vaikeaksi vastustaa toiveitasi.

• Jaa
• Voltti
• Sähköposti
• Teksti

Oliko tämä sivu avuksi? Kiitos palautteestasi! Mitä mieltä olet?