8 Melon seikkailuja kansallispuistoissa

Houkutteleminen kajakissa tai kanoossa ei ehkä ole ensimmäinen asia, jonka ajattelet, kun se sopii harjoitteluun, mutta sinun pitäisi säätää ajattelutapaasi nyt.

Mela-urheilu on erinomainen tapa vahvistaa sydän- ja ylävartaloasi polttamalla suuria kaloreita. Itse asiassa MyFitnessPalin kalorilaskimen mukaan 150 kiloa oleva henkilö, joka 30 minuuttia voimakkaasti riviä, voi polttaa yli 400 kaloria. Vaikka ottaisit sen helposti ja riviin kohtuullisella tahdilla, sama 150 kiloa oleva henkilö voisi polttaa lähes 300 kaloria 30 minuutissa.

Se on hieno liikunta ja kun pääset ulkona ja lyödä vesiväylät, voit myös hyödyntää ulkona työskentelevää henkistä hyötyä. Esimerkiksi ympäristötieteiden ja -tekniikan julkaisemassa kirjallisuuskatsauksessa vuonna 2011 todettiin, että ulkona toimivat henkilöt todennäköisemmin raportoivat itseään henkisen hyvinvoinnin ja elinvoiman tunteesta välittömästi harjoituksen jälkeen kuin harjoittelevat sisätiloissa.

Puhumattakaan, olet todennäköisemmin harjoittele pidempään, jos olet ulkona ympäristössä. Vuoden 2012 julkaisussa International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity kertoo, että vanhemmat aikuiset, jotka harjoittivat vähintään kerran viikossa, keräsivät huomattavasti enemmän liikuntaa kuin yksinään harjoittavat.

Tärkeintä on, jos rakastat vettä ja olet uusi seikkailu, on aika antaa melonta tai melonta mennä. Kansalliset, valtiolliset ja paikalliset puistot ovat erinomainen paikka löytää veneitä ja ohjaajia auttaakseen tekemään ensimmäinen yritys onnistuneesti, mutta ne ovat myös täydellisiä vakiintuneille vaeltajille, jotka etsivät seuraavaa seikkailua. Tutustu seuraaviin kahdeksan kansallispuistoon, jotka sopivat täydellisesti meloaurheiluun, tai lähde National Park Service -verkkosivustolle puiston löytämiseksi alueellasi.

1

Big Cypress National Preserve, Florida

Suurten Cypressin kansallispuiston ja Evergladesin välisten ravien reunustavien vesiväylien melonta on varmasti kokemus, jota et koskaan unohda. Sen lisäksi, että näet suojatun maata kokonaan uudesta näkökulmasta, olet todennäköisesti päästä lähelle ja henkilökohtaisesti lumen, kuten alligaattoreiden, luontoon.

National Park Service ehdottaa välitason melonta taitoja näiden kolmen tai seitsemän tunnin matkoja. Vaikka ei ole koskia harkitsemaan, ennalta arvaamattomat säämallit, kuilun vuorovedet ja tuulenpurkaukset voivat testata hämmästystä.

2

Biscaynen kansallispuisto, Florida

Jos ajatus melonnasta Floridassa kulkee enemmän kohti rannikkoa ja merimaisemia kuin suot ja alligaattorit, Biscayne National Park voi olla täydellinen paikka laittaa sisään.

Kirkkaat, rauhalliset vedet matalassa lahdessa ovat täydellisiä suhteellisen aloittelijoille, jotka haluavat tutustua valtameren villieläimiin aivan veden yläpuolelta. Jos matkustat Jones Lagooniin (löydät kartat ja melontaoppaat Biscayne National Parkin melonta- ja melontasivulta), voit tutustua haisiin, säteisiin ja suurikokoisiin kalakouluihin.

Jos sinulla on omat veneet, voit aloittaa Dante Fascell Visitor Centeristä ilmaiseksi, ja voit jopa jättää auton yön yli, jos aiot melontaan ja leiriytyä yhteen puiston saarista.

3

Channel Islands National Park, Kalifornia

Merimelonta vastakkaisella rannikolla Channel Islands National Parkissa on kaunis ja jännittävä, mutta se voi myös aiheuttaa riskejä, joten on tärkeää tietää kykynne ja järjestää oppaasi, jos et ole varma, että voit liikkua vedissä omillasi.

Suurin vaara-kajakit kasvot veden ollessa muuttuvat nopeasti valtamerellä ja sääolosuhteilla, erityisesti meren luolissa ja niiden ympärillä. Siitä huolimatta on tarjolla opastettuja retkiä, joilla ei ole aiempaa kokemusta. Muista vain - sinun on käytettävä aina pelastusliivit, ja jos aiot tutkia meriluolaita, sinun on käytettävä myös kypärää.

Suosituin melonta-alue sijaitsee Scorpionin rannalla East Santa Cruz -saarella, koska se on lähellä leirintäaluetta, rannalle pääsyä ja helposti saatavilla olevia veneitä, vaikka muut saaret - San Miguel ja Santa Rosa - ovat suosittuja melojille, joilla on asiantuntijataso taitoja.

Jos aiot kajakkia omalla veneelläsi, sinun on silti otettava yhteys puistoyritysosoitteeseen järjestääksesi veneesi kuljetettavaksi yhteen saaristosta, johon voit laittaa.

4

Congareen kansallispuisto, Etelä-Carolina

Conagree National Park tarjoaa merkitty Cedar Creek Canoe Trail puiston vierailijoille kiinnostunut tutkimaan puiston vedestä. Vaikka puisto ei tarjoa tai vuokraa veneitä, voit tuoda omasi tai vuokrata tarvittavat varusteet Columbia-kaupungin ulkopuolelta.

Merkitty reitti kulkee 15 kilometriä Conagree Wildernessin läpi - ikivanhoja vanhoja metsiä, joka sijaitsee yhdellä Yhdysvaltain itäosien korkeimmista puista. Villieläimiä on myös runsaasti, mukaanlukien peuroja, lintuja, jokivärejä … ja joskus myös alligaattoreita!

Kelluvat vaihtelevat useista tunneista useisiin päiviin riippuen matkasta, jonka päätät ottaa. Vaikka Cedar Creek on tyypillisesti ystävällinen ja helppokäyttöinen paikka kellua, olosuhteet voivat muuttua rajusti viimeaikaisesta säästä riippuen ja jos puro on tulvatasossa (yli kahdeksan jalkaa), virtaukset voivat olla arvaamattomia, jolloin on vaikea erottaa trail-merkkejä. Ellei ole erittäin kokenut paddler, on parasta kanootti tai kajakki ennakoitavissa olosuhteissa.

5

Glen Canyon National Recreation Area, Arizona ja Utah

Jos etsit edullista lomaa, jossa on paljon ulkoilua, on vaikea voittaa Glen Canyonin kansallispuistoalueen ja Lake Powellin. Vierailijat voivat leiriä jopa 14 vuorokautta alueella ilman lupaa tai maksua, ja se on aina vapaa käynnistää kajakkeja määrätyiltä veneiden ramppeja.

Yksi asia pitää mielessä, että kajakit jakavat järven kaikenlaisia ​​moottoroituja veneitä. Koska melojille on niin alhainen vesi, veneilijöille voi olla vaikea nähdä sinua. Tämä pätee erityisesti silloin, kun järvi on kimmoisa säästä tai korkeasta veneen liikenteestä. Jotta pysyisit turvassa, pysy suhteellisen lähellä rantaa, ja jos aiot suunnitella meloa järven yli, tee se ryhmässä ja käytä lippua näkyvyyden lisäämiseksi.

Koska kaikki veneet voivat aloittaa alueen veneen luiskat, voit halutessasi etsiä alempia liikennöityjä ramppeja ruuhkahuipun aikana moottoriveneiden häiriöiden välttämiseksi. Esimerkiksi Glen Canyonin melontasivulta ehdotetaan Antelope Point ja Stateline ramppia downlake ja Halls Crossing uplake.

Opastettuja kierroksia varten voit tutustua Colorado River Discovery -tapahtumaan, joka on National Park Servicein suosittelemaa kaupallista kelluntasovellusta.

6

Kenai Fjordsin kansallispuisto, Alaska

Kenai Fjordsin kansallispuisto Alaskassa voi olla yksi henkeäsalpaavimmista paikoista, jotka hyppäävät kajakissa (puhutaan eturivin istumasta jääkauteen!), Mutta se ei varmasti ole aloittelijalle. Itse asiassa puisto suosittelee erittäin hyvin, että kokematon kajakkeri meloa opastuksella jäätyneiden vesien ja odottamattoman sään vuoksi. Lisäksi on suositeltavaa, että pysyt vähintään puolen kilometrin päässä jäätiköistä, koska jään pudotessa suuret aallot voivat järkyttää kajakkeja ja heittää sinut juomaan. Tästä syystä (ja vuorovesi-, rikkoutumis-aallot ja myrskyt) on suositeltavaa, että olet taitava itse pelastustekniikoissa ennen matkan aloittamista.

Harjoittele puiston veneiden turvallisuussuosituksia ja lataa puiston kajakkiesite saadaksesi lisätietoja.

7

Mammoth Cave National Park, Kentucky

Mammoth Cave National Park voi olla tunnettu sen hyvin, luola järjestelmä, mutta tutkitaan labyrintit maanalainen kammioita eivät ole ainoa tapa nauttia tämä osa Kentucky. Puiston rajoissa on 25 kilometriä Green-joesta ja vielä kuusi kilometriä Nolin-joesta. Molemmat joet ovat auki ja ovat melojille, ja suhteellisen hitaasti liikkuvat vedet ovat sopivia myös aloittelijoille. Se sanoi, jos jokien tasot ylittävät 10 metriä puiston mittareissa, laukaisevat veneet ovat lannistuneita, koska jokien voi olla nopeita ja arvaamattomia tulvien aikana.

Tarvitset oman veneen tekemään matkaa, joten jos et omista sitä, tutustu Green River Canoeingin opastetuille matkoille, jotka vaihtelevat muutamasta tunnista pari päivään.

8

Theodore Rooseveltin kansallispuisto, Pohjois-Dakota

Pohjois-Dakota ei välttämättä ole ensimmäinen paikka, jonka ajattelet matkan suunnittelussa, mutta tutkittaessa North Dakota Badlandsia veneestä, kun uijaat Theodore Rooseveltin kansallispuiston läpi, voi vain muuttaa mieltäsi Pohjois-valtion yksinäisyydestä.

Itse asiassa se on sijainti yksinäisyys, joka tekee siitä ihanteellisen matkan kokeneille ulkona harrastajille. Pihan eteläpäästä lähellä oleva Medoran 107 kilometrin pituinen kellunta ja Long X -silta lähellä puiston pohjoispäätä tarvitaan noin viisi päivää matkustamiseen. Sinun viiden päivän aikana olet melko itsesi - sinun on kuljetettava riittävästi ruokaa ja vettä, oltava valmiina hätätilanteisiin ja odottaa vähäistä yhteyttä ulkomaailmaan. Muut kuin muut kellukkeet, tietenkin.

Tosin se ei ole matka kaikille, mutta jos olet valmis tekemään seikkailua, ja jos olet valmis hämmästymään kaukana olevista päreistä, laidunpunaisista puhvelista ja käämittävästä vesistöstä, on aika lähteä pohjoiseen seuraavalle kelluville matkalle. Vain olla tietoinen siitä, että ajoitus on kaikkea - tämä matala joki voi kuivua paikoissa pakottaen kellukkeet vetämään venettäan muta. Toukokuu ja kesäkuu ovat yleensä parhaita kuukausia retkelle.