Lahjat joogalle, Barreille, Pilatesille tai Dance Loverille

1

Aloita edullisten streaming-luokkien kanssa

Mind-body-harjoitukset, kuten barre, jooga, Pilates ja tanssi, ottavat nopeasti käyttöön boutique-kuntosaleja koko maassa.Nämä harjoitukset vaihtelevat perinteisistä vinyasa-virtaus-joogarutiineista epätavallisempiin tanssin innoittamiin vastarintavyöhykkeisiin ja kotiin perustuviin SUP-joogakäytäntöihin. Jos paras ystäväsi tai kumppani on omaksunut pseudo-henkisen (tai itse asiassa henkinen lähestymistapa koko kehon kuntoon, ei ole epäilystäkään, että he arvostavat lahjoja, jotka edistävät heidän käytäntöään ja sitoutumistaan ​​terveyteen. Käytettävissä on lukemattomia lahja-asetuksia (koko joukko niitä on tässä luettelossa), mutta yksi parhaista tavoista näyttää tuki on tarjota resurssi kohtuuhintaisille, kaikkialle luokkiin luokkiin.

Esimerkiksi joogaGlo tarjoaa rajoittamattomia, tilattavia joogatunteja, joita erinomaiset ohjaajat opettavat 24/7 vuorokaudessa kaikissa kannettavissa tietokoneissa, tableteissa tai älypuhelimissa. Se on hyvä juttu ja hyvä lahja, erityisesti joogille, joka haluaa joskus (tai aina) kotona harjoittelun joustavuutta.

Jos paras ystäväsi on enemmän barre ja Pilates kuin perinteinen jooga, Booya Fitness on tapa edetä. Kuukausittainen tilauspalvelu sisältää täyspitkät boutique-tyyliset luokat, mukaan lukien barre, jooga, Pilates, käynnistysleirit, voimaharjoittelu ja trampolinointi, jotka kaikki ovat käytettävissä kaikista laitteista. Plus, se maksaa vain 9,99 dollaria kuukaudessa, joten se on erinomainen vaihtoehto on-the-go fitness harrastaja.

2

Ohje Aseta tunnelma

Eteeriset öljyt ovat kehittäneet kultikulttuurin, erityisesti terveitä ja luonnollisia elämäntapoja harjoittavien joukossa. Jos sinulla on kaverille sopiva ystävä, harkitse öljyhajotinsarjan hankkimista, kuten Art Naturals Top 8 -öljyjä ja öljyhajotinta. Tähän sarjaan kuuluvat öljyt sisältävät rosmariinia, makeaa appelsiinia, sitruunaruohoa, suitsuketta, teepuuta, piparminttua, eukalyptusta ja laventelia, kun taas diffuusorin sulavat viivat auttavat asettamaan tunnelman. Tämä on erityisen mukava lahja joogaopettajille, jotka haluavat käyttää eteerisiä öljyjä määrittäessään tiettyä sävyä kullekin luokalleen.

Kynttilät voivat myös asettaa mielialan mietiskelevälle käytännölle, mutta ne ovat yleensä sotkuisia ja vaikeita kuljettaa, kun taas paristokäyttöiset kynttilät ovat usein röyhkeitä. Anna: Luci-kynttilä. Tämä täysin aurinkoenergialla varustettu, palamaton kynttiläpakkaus on helppo ja helposti kuljetettava sylinteri, jonka voit ottaa mukaasi missä tahansa (vain heittää se kuntosalin laukkuun!).

Asettaaksesi sen, täytä sylinteri suurempaan kokoonsa (muutama ilmaputki) ja anna luonnollisen värähtelyn asettaa tunnelma. Tämä lahja on erityisen mukava niille, joilla on kotipohjainen joogakäytäntö, tai joogakouluttajille, jotka tarjoavat luokkia useissa paikoissa.

3

Nosta käytäntö

Jokainen painava yogi tai pilates buff on varmasti rakastava lahja, joka vie hänen harjoittelunsa seuraavalle tasolle. Vuodesta hieno uusi jooga matto joukko henkilökohtaisia ​​Pilates silmukoita, se ei koskaan sattuu hämärtyä hieman muutamia mukavia työkaluja.

Voit esimerkiksi pitää ystäväsi jalat ja kädet turvallisina muiden ihmisten bakteereista, kun he saavat aikaan hyviä kansalaisia ​​Pilates-silmukoita. Nämä silmukat on valmistettu 100% puuvillakankaasta, joka on luonnollisesti pöly- ja pölypunkkeja ja joka luonnollisesti torjuu vettä ja hikiä. Nylon-hihna tarjoaa mukavuutta, joustavuutta ja tukea, ja vesitiivis vaahto tarjoaa lisää mukavuutta. Toisin sanoen ystäväsi rakastaa sinua siitä, että sait heidät.

Henkilölle, joka rakastaa murtaa muutamia aurinkosarjoja tai kädensijoja missä hän sattuu olemaan, pari yogakäsineitä tai liukumatonta jooga sukkia on hyvä tapa pitää hänet suojattuna, kun hänellä ei ole mattoa. Sukat ovat myös hyvä vaihtoehto barre- tai Pilates-ystäville, jotka haluavat käyttää sukkia luokkien aikana, mutta tarvitsevat lisättyä liukastumista estävää suojaa.

Ja viimeisenä, mutta ei vähäisimpänä, joogamatto voi tehdä tai rikkoa käytännön, ja uusi matto voi vahvistaa jo vakaan kokemuksen. Ota esimerkiksi Sugarmat. Tässä brändissä on luonnollinen puu-kumimatto, joka on päällystetty synteettisellä mokkanahalla, joten se todella muuttuu luistamattomammaksi, kun saat sweatierin. Lisäksi tuotemerkin perustajalla on taidetta muotiteollisuudessa, joten jokaisella matolla on kauniita, trendikäs malleja, joita et löydä missään muualla. Voit jopa mukauttaa monogrammisi lahjasi parhaaksi.

4

Älä unohda Leggingsit

Leggingsit ovat jokaisen sopivan poikasen paras ystävä, ja on todennäköistä, että tyttö, jolle olet lahjoittanut, ei voi koskaan saada tarpeeksi niistä. Mutta jos aiot ostaa alkuunsa parin, älä pidä tylsää, perusmusta. Valitse tuotteita, joissa on värejä tai hauskoja muotoiluja, jotta voit lisätä elämää harjoituskaapiinsa. Esimerkiksi:

• Elephant Pants Yoga Housut: Nämä eivät ole jalkahousuja sinänsä, mutta ne on suunniteltu käytettäviksi joogan aikana, ja he ovat noin mukavimpia asioita, joita voisit koskaan liikkua. Pehmeä elastinen vyötärönauhan ja nilkkojen ympärillä pysyvät näissä housuissa laita jokainen kädensija ja namaste. Niissä on myös elefanttitulostustasku lisättynä kiinnostuksen kohteena.
• 2 (x) ist Naisten Mesh Capri Leggingsit: Nämä 2 (x) istuimet ovat uskomattoman hyvin tehty mukavan, kaksoisrivisen vyötärönauhan ja mesh-sisääntulon avulla. Puhumattakaan siitä, että ne erottuvat toisistaan, tulevat kahteen rohkeaan muotoon - valoisa, kukka-aiheinen tai geometrinen mustavalkoinen vaihtoehto. He toimivat hyvin joogassa, mutta he ovat erityisen osuma barre- tai tanssikursseissa.
• Kira Grace jumalatar Ruched Leggingsit: Kun ystäväsi on makea, klassinen ja nykyaikainen, miten kaikki voit samalla mennä vikaan polkakengällä? Se toimii erinomaisesti koko harjoituksensa ajan, mutta se voidaan myös yhdistää tunikon avulla hauskaa studio-katua varten.
• Kira Grace Warrior Tough Cut Jooga-leggingsit: Kuumalle yogille, joka on kyllästynyt shortsien yllättämisestä, mutta ei halua, että perinteinen leggetti jää loukkuun, et voi mennä vikaan tämän Kira Grace -viljelyn kanssa, joka sisältää leikkauksia vasikoista reiteen keskelle. Nelisuuntaisella venytyksellä ja rohkealla värisuunnitelmalla hän joutuu lämmittämään studion (tai tanssilattian) yksin.
• Epidemia Designs "Hän on saanut aivot" leggingsit: Näiden leggingsien takana oleva tarina on yhtä viileä kuin tulostus. Tämä muotoilu näet? Juuri neuraaliset kantasolut näyttävät mikroskoopin alla. Joten kirjaimellisesti, annat parhaan ystäväsi aivosoluja, joita hän voi tuoda tyylikkäästi ensi kerralla, kun hän palaa barrelle.
• Kira Grace Paradise Laser Cut Leggingsit: Jos paras ystäväsi rakastaa mustaa mustaa, yritä päivittää vaatekaappi tämän tyylikkään ja kauniin mustan jalkakäytävän avulla, jossa on laserleikkaama kukka ja lehti. Se näyttää hyvältä ja toimii hyvin studiossa, mutta se on myös katseenvangitsija kadulla.

5

Anna hauskaa ja toimivaa alkuun

Leggingsit pyrkivät saamaan kaiken huomion, mutta on vaikea nauttia harjoituksesta ilman oikeaa yläreunaa. Etsi imeviä, korkean teknologian kankaita, jotka pitävät suosikkiurheilijasi viileänä, kun hän liikkuu tyylikkäästi.

• Elephant Pants Seree Racerback: Tämä strappy takana on sisäänrakennettu rintaliivit, ja siinä on takana selkäosa, jossa on löysä istuin helmassa, mikä mahdollistaa helpon liikkumisen ja hengittävyyden. sen klassiset väriparit, joissa on lähes kaikki, mutta kuvioidut, elefanttilevyt hihnat lisäävät kiinnostusta.
• Vie Active Sydney Crossback Tank: Sydneyn säiliön melko punertava väri muistuttaa balettiluokkaa, ja takana oleva avoin, drapey-leikkaus lisää twirly-tunnelmaa. Mutta kun sinun täytyy saada vakavasti harjoitus, älä huolehdi, yksinkertaisesti sitoa kaksi löysää päätä yhteen, jotta voit luoda söpö, pysyvästi laitettavan sadon.
• Ibex Balance Tank: Ibex Balance Tank voi näyttää yksinkertaiselta, mutta se on yllättävän korkean teknologian. Valmistettu merinovillasekoitteesta, se on luonnollisesti imevä ja antimikrobinen, ja se voi pitää sydämesi lämpimänä, joten se on täydellinen pala kerrokselle viileämmän sään aikana. Lisäksi muotoon sopiva leikkaus ja sisäänrakennettu hyllyliina pitävät sinut peitossa ja "tytöt" tasaisesti, jopa voimakkaampien käytäntöjen aikana.
• 2XU Studio Short Sleeve Top: Naisille, jotka sekoittavat harjoittelunsa ja tarvitsevat vaatteita, jotka voivat viedä heidät barrista pyörästudioille ja sen jälkeen, katso, että Studio Top on 2xu. Tässä kappaleessa on imevä, kevyt, hengittävä materiaali, takana pidempi hihansuula, joka auttaa pitämään "tavarat" peitettynä, ja naisellinen leikkaus, jonka parit samoin kuin farkut ja sandaalit, kuten kaulakoruilla ja balettilaseilla.
• 2XU Plyometric Pro -tukisäiliö: Tämä tiivis säiliö säilyy alaspäin koirien aikana ja auttaa pitämään sinut kuivana, kun rikkot hikeä. Lisäksi on vaikea väittää, että kuvio ja värimaailma ovat mitään muuta kuin imartelevia ja trendikkäitä.

6

Accessorize With Inspiration

Syötä ystäväsi suosikkikokemus ostamalla koruja tai lisävarusteita, joita voi kuljettaa hänen kanssaan ja jotka ovat kuluneet koko päivän hikiistuntojen välillä. Esimerkiksi tämä Barre So Hard -vesipullo on hauska muistutus pysyä hydratoituna, kun taas samankaltainen Real Women Do Barre -näppäin on melko taattu, että hän ottaa hänen mukanaan missä tahansa. Muutamia hyviä vaihtoehtoja:

• Isabelle Grace Pray, odota, Trust Cuff: Tämä mansetti ei välttämättä ole avoimesti suunnattu mihinkään yksittäiseen harjoitukseen, mutta se on kaunis muistutus pysyä keskellä ja hetkessä, vaikka elämä tulee kovaksi - tunne jokaisella omistautuneella joogilla voi arvostaa.
• Sports Jooga Tyttö Charm: Jos etsit jotain joogaan selkeästi, tämä viehätys on täydellinen lisävaruste. Ja koska se on valmistettu ruostumattomasta teräksestä ja titaanista, sitä voidaan käyttää hikisilla käytännöillä rannekkeella tai kaulakorulla, ilman että se vaurioituu.
• Headsweats Lotus Trucker Hat: Trucker-hatut ovat kaikki raivoa, ja tämä lootusversio tarjoaa naisellinen ja hauska tapa nauttia ulkona.
• Buffipäähineet: Nämä Buffin pehmeät ja leveät päänauhat tulevat erilaisiin väreihin ja kuvioihin, ja ne voidaan helposti käyttää studiossa ja sen ulkopuolella. Mikä parasta, he pysyvät paikoillaan ilman suurta painetta päähän, joten he eivät todennäköisesti aiheuta päänsärkyä. Ja hyppysellinen, voit käyttää niitä hiukset solmio tai kasvojen vartija tuulinen päivä.

7

Auta postiluokan siirtymässä

Joogahousut ja säiliönpäälliset hyväksytään suureksi osaksi sopivina vaatteina satunnaisissa tilanteissa, mutta vain siksi, että olet voida nauttia harjoitus-brunssista harjoitusvaatteissasi, mikä ei tarkoita sinua pitäisi. Hyvä uutinen on se, että on helppo siirtyä studion ja kadun välillä. Voit esimerkiksi valita nopean muutoksen, heittää hikiset vaatteet pussiin ja heittää paikalleen rento romperin, kuten tämä Athletasta. Tai jos valitset leggingsit (ehkä ne, jotka ovat hauskoja laserleikkauksia Kira Gracesta), voit yksinkertaisesti heittää urheilullisen tyylikkään mekon, kuten Grace Yoga Dress, ylhäältä päin.

Tietenkin ei ole mitään vikaa yksinkertaisesti käärimällä itsesi drapey-neuletakissa tai peitossa. Tämä Athleta-mallissa on höyhenen pituinen hihansuula ja selkänoja, joka helpottaa käärimistä ja sitomista. Lisää vain kaulakoru tai suuri korvakorut, eikä kukaan tiedä, että olet tullut suoraan studiosta.

Kun haluat lopettaa urheilullisen ilmeen, siirrä vaihde mukanasi mahtavassa kuntosalipussissa. Ohita ilmeinen duffle ja mene jotain aliarvostettua ja sulavaa, kuten tämä helppo kuljettaa, reppu-tyylinen 2XU: n Studio Bag.Se on suunniteltu kuntosalille, joten siinä on kaikki tarvitsemasi taskut ja organisaatio (mukaan lukien valinnainen joogamatto, jotta voit kuljettaa maton mukanasi), mutta se ei huuda "kuntosalipussia" kuten monia muita vaihtoehtoja markkinoida.

8

Kannusta käynnissä olevan tavoitteen asettamista

Jotta tulokset näkyisivät edelleen, tavoitteiden asettaminen on olennainen osa aktiivista elämäntapaa. Jos suosikki kuntoilijasi on päiväkirjailijan fani, katso enää kolme kuukautta kestäneistä fitlosofiasta. Jokaisessa lehdessä on tilaa päivittäisten tavoitteiden asettamiseen, päiväkirjaan matkasta ja kunnon ja ravinnon seurannasta. Lisäksi lehdissä on motivoivia lainausmerkkejä ja hyvinvointivihjeitä, jotka pitävät käyttäjää radalla. Kauniita, sidottuja kirjoja voi ostaa erikseen tai sarjana.

Jos suosikki joogilla on jo oma järjestelmä päiväkirjoittamiseen ja suunnitteluun, älä yritä muuttaa hänen tapojaan. Sen sijaan syötte pedon hauskoja jooga-innoitettuja stensiilejä ja leimoja, jotka on suunniteltu auttamaan joogien aikataulua ja suunnittelemaan omia käytäntöjään.

Ja jos perinteinen journalisointi ja suunnittelu eivät ole suosikkisi ystävän kuppi teetä, rohkaista mietiskelevää doodlingia. UncommonGoods Zen Wishing Stone on suunniteltu käytettäväksi vedessä, joten ystäväsi voi löytää musiikin maalaamalla kiveen vedellä, vain merkkien katoamiseksi, kun vesi kuivuu. Kaikkein paras? Sitä voidaan käyttää yhä uudelleen ja toistaiseksi.

9

Tukea harjoituksen jälkeisestä rentoutumisesta

Mahdollisuudet ovat suosikki sopii poikasen on "töitä, leikkiä kovasti, rentoutua kovaa" sellaista naista. Jos hänellä on jo "kova, leikkikova" osa, joka on jo katettu, tiedät, että sinun täytyy auttaa häntä rentoutumaan kovasti. Paras tapa aloittaa? Hyvä cocktail, kuuma kuppi teetä tai herkullisen lämmin kylpy.

Joogi, jossa arvostetaan hyvää cocktailia, rakastaa Jules Aronin Zen- ja Tonic-kirjaa (The Countryman Press 2016). Tämä kirja tarjoaa "tuoreita ja suolaisia ​​cocktaileja valaistuneelle juomarille", jossa on tuoreita, orgaanisia ainesosia, hedelmiä, vihanneksia ja yrttejä. Tuloksena on reseptejä tasapainoista juomista, jännittäviä makuja, hieman buzzia ja hyvää ravintoaineita, jotka ovat käynnissä. Ja jos ystäväsi on viinin tyttö, harkitse, että nämä kauniit stemless-viinilasit kaiverretaan joogakuviin hänen lahjaansa - hän on käytännössä taattu rakastamaan heitä.

Jos mielen-kehon rakastava ystäväsi on vähemmän alkoholissa ja enemmän teetä, on paljon tapoja tukea hyvää tapaa. Harkitse esimerkiksi ostamasta UncommonGoods Yogi Delight Tea Set -tuotepakkausta, jossa on Pure Prana ja Deep Asana -teoslehtiä ja mausteita. Tai jos ystäväsi on tyylikäs tyyppi, tutustu Zenguin-mukiin myös UncommonGoodsista. Neljän mukin joukossa on erilainen pingviini kullakin kupilla, joka rohkaisee juomia "olemaan", "hengittämään", "lentää!" Ja "meditoimaan".

Ja lopuksi maailmassa ei ole joogia, joka ei arvosta Chakran kylpysuola-asetusta. Seitsemän eri suolan joukkoa on värejä ja aromaattisia öljyjä, joista jokainen on suunniteltu käsittelemään jotakin seitsemästä chakrastasi, kannustamalla tasapainoon ja rauhoittumaan kovan käytännön tai päivän jälkeen toimistossa.

10

Lähetä yllätyshoitopaketti

Jos tiettyjen lahjojen poiminta ei ole sinun asia, tai jos kaikki vaihtoehdot vain sekoittavat sinua, anna asiantuntijoiden valita. Siellä on paljon kuukausittaisia ​​tai neljännesvuosittaisia ​​tilauskoteloita, jotka on suunnattu erityisesti joogeihin ja kuntoilijoille, ja olet varmasti löytänyt sellaisen, joka sopii erinomaisesti oman lahjasi. Esimerkiksi tässä on muutamia hienoja vaihtoehtoja:

• Buddhi-ruutu: Nämä laatikot on täytetty neljästä kuuteen orgaaniseen, inhimillisesti hankittuun tuotteeseen, jotka on suunniteltu joogaa rakastaville. Laatikko on aina yllätys ja vaihtelee kuukausittain, mutta sisältää usein esimerkiksi koruja, eteerisiä öljyjä, teetä ja kauneudenhoitotuotteita.
• Mat Mist Seasonal Subscription: Ei ole yllätys, että hikinen vaihde ei aina haju. Jos kaverillasi on aina matto, laukku, kengät ja vaihde, hän voi arvostaa kausiluonteista eteeristä öljysumua, joka sopii täydellisesti kenkä- tai pussisuihkuksi, joka auttaa pitämään hiki hajua lahdella. Mat Mist Subscription lähettää uuden eteerisen öljyn ruiskutuksen kerran neljänneksessä, joka on erityisesti kausi.
• Joogaklubi: Vain siksi, että nimi on "Yoga Club", se ei tarkoita, että kuntoilulaatikko on rajoitettu vain joogeihin. Tilaukset alkavat 45 dollaria kuukaudessa ja sisältävät yhden tai kolmen vaatekappaleen, joiden vähittäismyyntihinta on vähintään 100 dollaria, nimikkeistä kuten Onzie, Free People ja Teeki. Se on paljon, jos suosikkisi sopiva ystäväsi on vähän pyykkisormusta.