Mikä on syövän väsymys ja mikä aiheuttaa sen?

Syöpäväsymys on yksi yleisimmistä ja ärsyttävistä oireista, joita voi esiintyä keuhkosyövän hoidossa. Yhdessä tutkimuksessa syövän eloonjääneet saivat väsymystä häiritsemään heidän elämänlaatuaan enemmän kuin pahoinvointia, masennusta ja kipua yhdistettynä. Elämän laadun alentamisen lisäksi väsymys voi olla riskitekijä eloonjäämisen alentamisessa.

Me kaikki puhumme väsymyksestä, mutta syövän hoitoon liittyvä väsymys on paljon erilainen. Mitä syövän väsymys tuntuu, mikä sen aiheuttaa ja mitä voit tehdä tunteaksenne paremmin?

Merkit ja oireet

Syövän väsymys eroaa tavallisesta väsymyksestä - sellaisesta väsymyksestä, jota koet kiireisen päivän jälkeen tai kun sinulla ei ole tarpeeksi unta. Kun syöpä on väsynyt, voit tuntea olonsa väsyneeksi erinomaisesta yöelämästä huolimatta, ja päättäväisyys (tai kofeiini) ei vain toimi ohi. Saatat kokea näitä oireita, kun elät väsymyksen aikana syövän hoidossa:

• Ylivoimainen väsymys tuntuu usein "koko kehon" väsymyksestä
• Väsymys, joka jatkuu levosta huolimatta
• Väsyminen jopa yksinkertaisten toimintojen, kuten postilaatikkoon käymisen kautta
• Vaikeudet keskittyä
• Tunne enemmän emotionaalisesti kuin tavallisesti
• Nopea väsymys
• Vähemmän halu osallistua toimintaan, jota yleensä nautit

Jokainen kokee syöpähoidon väsymyksen eri tavoin, mutta useimmat ihmiset ovat yhtä mieltä siitä, että se on erilainen väsymys tunne kuin ennen syöpähoitoa.

syyt

Väsymyksen syitä on monia. Jotkut näistä liittyvät itse syöpään, joihinkin hoitoon liittyviin syihin ja toisiin, jotka liittyvät keuhkosyöpään liittyvään päivittäiseen stressiin.Jotkut näistä ovat hoidettavissa; ottaa huomioon, että muita voidaan hallita tunnustamalla rajoituksesi tällä hetkellä ja tekemällä tarvittavat muutokset. Viimeaikaiset tutkimukset osoittavat, että tulehdus voi olla avainasemassa syövän väsymyksessä.

Joitakin syitä väsymykseen syövän hoidon aikana ovat:

• Itse syöpä. Syöpää aiheuttavat aineenvaihdunnan muutokset voivat valuttaa energiaa
• Hoito ja hoidon sivuvaikutukset. Kemoterapia, sädehoito ja kirurgia voivat kaikki lisätä väsymystä
• Hengenahdistus. Lisääntynyt hengitystyö, kun sinusta tuntuu, että hengästyy, voi säästää energiaa
• Masennus. Masennus ja väsymys kulkevat usein käsi kädessä, ja voi olla vaikeaa määrittää, mitkä oireet olivat ensin
• Anemia. Anemia, joka johtuu leikkauksen jälkeisestä verenvuodosta, kemoterapiasta tai vain sairastumisesta, voi alentaa energian tasoa
• Pieni happitaso veressäsi (hypoksia). Happi-huono veri voi tehdä sinusta tuntuu väsyneemmältä
• Lääkehoito. Useat syövän hoitoon käytettävät lääkkeet, mukaan lukien kipulääkkeet, voivat lisätä väsymystä
• Hallitsematon kipu. Kipu lisää selvästi väsymystä, joten on tärkeää keskustella kaikista kontrolloimattomista kipuista onkologisi kanssa
• Lepo puuttuu tai levätä liikaa. Sekä lepotilan puuttuminen että ylimääräinen määrä voi lisätä väsymystä
• Liikkumattomuus ja toiminnan puute. Korjaus, sairaalassa vietetty aika tai kotona toipuminen, voi alentaa energian tasoa

• Stressi. Stressi voi tehdä sinusta tuntuu väsyneemmältä, ja väsymyksen rajoittama stressi lisää tätä
• Vaikea syöminen. Tämä johtuu usein ruokahaluttomuudesta, suun haavaumista tai makuelämyksistä. Riittämätön ravitsemus voi alentaa varaustasi ja lisätä väsymystä

johto

Tärkein asia, jonka voit tehdä itsellesi, on tunnistaa, että syövän väsymys on todellinen ja ainutlaatuinen. Jaa oireesi onkologisi kanssa jokaisella vierailulla. Hän haluaa sulkea pois kaikki hoidettavissa olevat syyt, kuten anemia.

selviytyminen

Jos se on rakkaasi, joka selviytyy syövän väsymyksestä eikä itse, tiedä, että tämä oire on hyvin todellinen. Itse asiassa monet syöpää sairastavat ihmiset ovat turhautuneita siitä, että heidän rakkaansa eivät ymmärrä. Väsymyksen lisäksi tarkista, mitä keuhkosyöpää sairastavat ihmiset ovat jakaneet tässä artikkelissa "mitä todella tuntuu elävän syövän kanssa".

Milloin puhua lääkärin kanssa

Sinun pitäisi jakaa kaikki oireet, joita olet kokenut onkologin kanssa - mukaan lukien väsymys - jokaisessa tapaamisessa. Hänellä voi olla ehdotuksia selviytymiseen tai harkita hoitosuunnitelmasi muutoksia. Kliiniset tutkimukset ovat käynnissä, kun tarkastellaan sekä lääkkeitä (kuten Ritalinia) että kognitiivista käyttäytymisneuvontaa ("puheterapia") syövän väsymyksen hoitomenetelminä. Varmista, että otat yhteyttä terveydenhuollon tiimiin käyntien välillä, jos havaitset äkillisiä muutoksia energian tasolla, jos väsymys häiritsee päivittäistä toimintaa, kuten syöminen, tai jos huomaat, että syövän väsymisestä selviytyminen on tullut ylivoimaiseksi.