Miten vähennetään CPAP: hen liittyvää ilmaa nielevää sivuvaikutusta

Miten (4 Songs): Mother Inside (Joulukuu 2024)

Jatkuva positiivinen hengitysteiden paine (CPAP) on erittäin tehokas hoito obstruktiiviseen uniapneaan, mutta se ei ole ilman sivuvaikutuksia. Yksi yleisimmistä sen käytön aiheuttamista valituksista on CPAP: hen liittyvä kaasu, mukaan lukien liiallinen ilma, joka tulee mahaan ja johtaa lisääntyneeseen purkautumiseen, röyhtäilyyn, kuoppaan ja turvotukseen käytön jälkeen.

Mikä aiheuttaa CPAP-kaasun sivuvaikutuksia? Onko olemassa tehokkaita hoitovaihtoehtoja sen välttämiseksi? Tutustu eräisiin CPAP-kaasuun liittyviin oireisiin ja siihen, mitä voit tehdä sen vähentämiseksi ilman nielemistä.

Mikä aiheuttaa CPAP-kaasun tai ilman nielemisen?

Ilman nieleminen on yksi yleisimmistä oireista, jotka liittyvät CPAP-hoitoon uniapneaan. Se johtaa turvotukseen, ei-toivottuun kaasuun, joka aiheuttaa röyhtäilyä ja fartingia ja epämukavuutta. Tätä vatsaa ilmaa kutsutaan joskus aerofagiaksi, joka tarkoittaa kirjaimellisesti ilmaa nielemistä tai ilmaa syömistä. Mikä aiheuttaa tämän ilman nielemisen?

CPAP toimii antamalla jatkuvan ilmavirran, joka pitää ylemmän hengitystien auki ja estää sen romahtamisen unen aikana. Silloin kun se on siedetty, se on erittäin tehokas uniapnean estämiseen, johon liittyy luonteen ja kielen toistuva romahdus kurkkuun, mikä johtaa happitason laskuun ja heräämiseen.

Tämä ilmavirta voi kuitenkin olla ongelmallista, varsinkin jos ilma on liiallinen ja menee sinne, missä sitä ei haluta.

Jos kuvittelet putken, joka kulkee nenästäsi keuhkoihin, CPAP: n paineistettu ilmavirta pitää tämän putken auki. Se työntää pehmeät kudokset syrjään, varsinkin pehmeän kitalangan, kielen ja kurkun yläpuolella. Hengitysteiden alaosaa tukevat luustorakenteet ja rustot ja sisältää henkitorven, joka johtaa keuhkoihin ja keuhkoihin.

Aivan lähellä henkitorven sisäänkäyntiä on aukko, joka johtaa ruokatorveen ja vatsaan. Siksi, jos liiallinen ilma suuntautuu ruokatorven alle, mahalaukku voi täyttää ilmaa ja tämä voi johtaa lisääntyneeseen kaasumaisuuteen.

Kun ei ole liitetty CPAP-hoidon käyttöön, aerofagiaa voi aiheuttaa muut ilmiöt. Se liittyy usein kaikenlaiseen syömiseen, varsinkin kun joku syö liian nopeasti. Aerofagia johtuu usein hiilihapollisten juomien, kuten soodapopin tai hiilidioksidia sisältävien hiilihappopitoisten juomien juomisesta. Se voi esiintyä myös purukumin tai jopa tupakoinnin aikana. Aerofagiaan voi liittyä harvinaisia sairauksia, kuten ahdistunut käyttäytyminen aivovaurioissa, jotka ovat syntyneet syntymästä.
Mikä on suoliston kaasu?
Ilman nielemisen oireet

Kun CPAP-paineilma joutuu vatsaan väärin, se aiheuttaa muutamia yleisiä valituksia. Nämä sisältävät:

Purkautuminen tai röyhtäily

Farting (flatus tai ilmavaivat)

Täysi tai levitetty vatsa (turvotus)

Ilman oksentelu (harvoin)

Vatsakipu

Nämä oireet voivat olla suhteellisen pieniä ja siedettäviä. Useimmat ihmiset voivat huomata helpotusta päivän ensimmäisen tunnin aikana siirtämällä kaasun. Se voi myös olla melko vakava ja ahdistava. Onnekas asia on se, että elimistössäsi on vähäinen vaara pysyville vaurioille. Kuitenkin voi olla toivottavaa etsiä keinoja tehdä tämä vähemmän hankalaksi vähentämällä sekä nielun taajuutta että astetta.

Hoidot CPAP-kaasun vähentämiseksi

On tapoja vähentää CPAP-kaasua riippuen siitä, mikä on taustalla oleva syy. Hyvä uutinen on, että CPAP-kaasuun liittyvät haitat voidaan yleensä voittaa ja hoidon tehokkuus. Harkitse näitä vaihtoehtoja:

Säädä paineasetuksia

Yksi yleisimmistä CPAP-kaasun syistä on se, että koneen paineen asetus on yksinkertaisesti liian korkea. Jos paine ei ole asetettu titraustutkimukseen, jos laite tuottaa vain kiinteän paineen tai jos olet menettänyt vähintään 10 prosenttia kehon painosta, tämä on todennäköisempää.

Sammuttamalla paine tai asettamalla paineiden alue, johon sisältyy pienempi asetus AutoCPAP: n avulla, ilman nieltyminen voi parantua huomattavasti.

Joissakin tapauksissa saattaa olla tarpeen siirtyä kaksitasoiseen hoitoon, joka on laitteen tyyppi, joka laskee paineen uloshengityksen aikana ja joka helpottaa hengittämistä ilmavirtausta vastaan.

Säädä lepotilasi

Toinen tärkeä tekijä on unen asento. Jos nukut selässäsi, voi olla hyödyllistä nukkua rinteessä. Näin estetään ruokatorven "kink", joka voi johtaa siihen, että ilma pääsee helpommin mahaan. Useimmilla ihmisillä on hyödyllistä nukkua päätä ylöspäin noin 30 asteen ja 40 asteen kulmassa. Tämä voidaan saavuttaa nukkumalla kiilapatjalla. Kiila voidaan sijoittaa patjan päälle tai sen alle sen suunnittelusta riippuen. Sinun pitäisi myös olla varma, että pino tyynyjä ei yksinkertaisesti siirrä päätäsi eteenpäin. Kyse on todella pään, kaulan, hartioiden ja ylävartalon tukemisesta täysin neutraalissa asennossa.

Jotkut ihmiset valitsevat säädettävän sängyn, mutta tämä voi olla kallista, usein maksaa tuhansia dollareita. Toinen vaihtoehto olisi nostaa sänky kokonaisuutena. Kun käytät kirjoja (kuten vanhoja puhelinluetteloita) tai jopa cinder-lohkoja, voit nostaa kaksi jalkaa sängyn päähän. Siksi koko sänky pidetään vinossa. Sänkäkumppani sietää tämän yleensä hyvin, jos sinulla on sellainen, ja on vain vähän vaaraa liukua ulos sängystä oikeassa kulmassa.

Osoite Närästys

On melko yleistä, että aerofagian ja CPAP-kaasun aiheuttaja liittyy hoitamattomaan närästykseen tai gastroesofageaaliseen refluksitaudtiin (GERD). Närästys, varsinkin kun se esiintyy yöllä, voi pahentaa ilman nielemistä.

Ruokatorven alaosassa on lihaksikas rengas, jota kutsutaan alemmaksi ruokatorven sulkijalihaksi. Tämä rengas sulkee ruokatorven pois vatsasta. Tämä estää mahalaukun, myös mahahapon, roiskumisen ruokatorven sisään. Kuitenkin ihmisillä, joilla on GERD tai närästys, sulkijaliima heikkenee. Se ei sulje ruokatorvia niin hyvin kuin pitäisi. Tämä mahdollistaa mahahapon refluksoinnin ruokatorveen, mutta se voi myös sallia ilman pääsyn vatsaan CPAP: n avulla.

Jotkut ihmiset löytävät lääkkeiden käytön GERD: n auttamiseksi ehkäisemään CPAP-kaasua, mukaan lukien laskurivaihtoehdot, kuten:

Omepratsoli (Prilosec)

Esomepratsoli (Nexium)

Cimetidiini (Tagamet)

Ranitidiini (Zantac)

Kalsiumkarbonaatti (Tums)

Saattaa olla tärkeää puhua lääkärillesi, jos niitä tarvitaan pitkäaikaiseen käyttöön.
Miten estää närästys
Lääkehoitoasetukset

Lisäkäsittelyvaihtoehtona voi olla Gas-X: n käyttö (myydään laskurilla yleisen nimi simetikonin avulla). Tämä voi antaa jonkin verran helpotusta, mutta jos nielemän ilman määrä on merkittävä, se ei ehkä ole riittävä.

Vaikka potentiaalisesti epämiellyttävä, suurempi helpotus voi olla yksinkertaisesti siirtää kaasu luonnollisesti purkautumisen tai kuopan kautta.

Toimiiko naamioosi roolia?

Lopuksi, ihmiset usein kysyvät, onko CPAP-maskin tyypillä merkitys ilman nielemiselle. Esimerkiksi jos naamio on hieman yli nenän verrattuna nenän ja suun peittämiseen, eikö tämä vaikuta?

Lyhyt vastaus on ei. Olipa paineistettu ilma toimitetaan nenän tai suun kautta, se tulee lopulta samaan kulkuun kurkun takana. Ongelma on kauemmas hengitysteissä eikä nenässä tai suussa, jossa maskia voidaan käyttää eri tavalla. Siksi ei todennäköisesti ole merkittävää eroa, mitä maskia haluat käyttää.
10 syytä, miksi et ehkä tunne paremmin CPAP-hoidon jälkeen
Sana DipHealthistä

Voi olla erittäin epämiellyttävää kokea äärimmäistä ilmaa nielemistä, varsinkin kun ei ole optimoitu CPAP-asetuksia. Älä kärsi hiljaisuudessa! CPAP-koneesi käyttö on lopetettava välittömästi. Saavuta CPAP-laitteiden toimittaja, jotta saat alennetun paineen. On myös todennäköistä, että sinun tulee ottaa unen lääkäri mukaan kaikkiin asetusten muutoksiin, koska tämä on reseptimuutos. Onneksi muutaman puhelun avulla pääset oikeaan suuntaan. Mikä helpotus.